澳洲晚上死活睡不着,白天困得要命

在澳大利亚幼儿产妇




有没有其他准妈妈也有这种状况啊
晚上怎么都睡不着,要么就是睡得非常浅,老公翻个身都知道,或者上个厕所回来就再睡不了
白天又困得要命,偏偏快年底了又忙得要命,简直是煎熬啊
求救!!

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加油加油。。熬过就好了。。

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我和孩爸已经分床睡了。。。各自睡眠都好很多,但我还是入睡难啊~

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我早期刚开始尿频的时候是这样的,现在好多了

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我也是,尿频

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我还好,晚上基本都能睡着,就是月份大了,左躺也不舒服,右躺也不舒服,总想平着睡

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我每天固定能睡10个小时。但是晚睡没关系吧?我也比较担心。我现在失眠特别的严重

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我也是, 夜里睡不着, 白天要上班, 真是煎熬.

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我尿频 唉 其实有了大宝后睡觉就变很轻了 有点动静就能醒 再入睡就困难

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可以去检测一下维他命D有没有缺乏。缺维他命D会造成夜里睡不着。大人小孩都一样。特别是孕妇或母乳妈妈维他命D流失特别快。如果是的话,及时加量补进就好了

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我也是,半夜三点才睡得着, 早上12点起来,吃个早饭 没一会儿又困了! 经常下午还睡一觉!2点睡五点 或者6点睡到9:30才醒

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agree! I also have headaches as well! I didn't have any sleepin problem before

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晚上起夜几次,经常凌晨3 4点醒来睡不着,躺床上玩,玩累了再继续睡。

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咋和我症状完全相同。。。我也是白天老迷迷糊糊的。晚上吃过晚饭又困了。必须要睡一觉。之后醒来就睡不着了。我好像12点到4 5点这个时间特别精神 入睡不了。就算我10点多躺下,到了1点或者12点也会自然醒

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我也得必须玩着手机才能让自己慢慢想睡。。一定要困的不行把手机一丢马上入睡。要是我困的不行但突然有尿意了,上个厕所。回来又睡不着了。又要开始看手机到昏睡不行一丢马上入睡的状况才行,所以我好怕对孩子有影响啊。手机天天晚上脑袋边上放了等于。就放在床头柜上!

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刚开始看帖的名字 我还以为我自己迷迷糊糊发的呢 哈哈哈 lz几周了?

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31周了要,最近尿频好很多。但是小孩开始动厉害了。弄得我晚上睡觉心情也很急躁,睡不着呀~

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l z还上班?白天要休息 如果晚上不睡的话

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我才16w就这样了 哎, 晚上兴奋真闹心阿

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必须握手啊

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有,我表姐怀孕的时候就是这种表现,还晚上总是想上厕所,加油,坚持一下。

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我孕前睡眠很浅。自从怀孕后,晚上9点必困,沾枕头就睡。可能现在才23周,所以睡眠质量还是挺高的。起夜都是睁着一只眼睛,爬到床上就呼着了。起来三次一般,为了避免平躺太久,起来一次喝半杯水。早6点起来吃早饭,出去晃晃。下午再补一个小时。

ps:每晚睡前让老公按摩下腿,屁股与后背。睡眠会更好。

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我也是,晚上上厕所回来后要再躺上一两个小时才能再次入睡

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8周

太难熬了,白天我都感觉眼睛睁不开了

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特别是晚上那种身体累,很想睡觉,但是精神又活跃
难受得很

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是的。是这样的。

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从怀了小孩开始,就觉得能睡得着,一觉到天亮,还可以睡懒觉是件多么幸福和奢侈的事啊。

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怀孕后经常凌晨一大早醒来,太痛苦了。

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和我症状是一样一样的,也好怕怕会影响宝宝,最后三个月了 我要控制下。跟老公说了,如果我玩睡着了请帮我关机,务必关机!

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加我一个。 每晚起来上厕所n回, 然后回去就睡不着。 今早4点40就醒了睡不着, 白天还要上班, 真是苦命啊。。。

现在坐电脑前都迷迷糊糊
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