想请问大家都是怎么洗蔬菜水果呢？还有热牛奶？
我现在就只有自来水洗蔬菜水果，这样能保证洗干净么？牛奶我是用微波炉热，这样可以么？
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为啥不可以呢？
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我不知道呀，我怕用生水洗不干净水果蔬菜，用微波炉热不透牛奶，所以想问问大家看看大家都是怎么弄的
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没事的，都是这么做的呀
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我还直接喝过自来水呢
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牛奶冷的就可以喝，想喝热的微波炉加热一下完全没问题。
水果怕洗不干净，能去皮的就去皮。
怀孕不是生病，平常心对待，不要太讲究。
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十分同意
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怀孕啥的没注意的路过。。。。
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没这么多讲究，不放心的话用热水洗洗，用煤气或者电炉热吧。
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可以
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可以
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没这么多讲究，不放心的话用热水洗洗，用煤气或者电炉热吧。
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有时候懒，拿纸巾擦擦苹果就啃了
除了医生吩咐不能做的，没那么多讲究，不要一怀孕就如临大敌了，放轻松才能好孕
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越讲究多越容易出问题
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跟平时一样就好，宝宝没那么娇气
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自来水洗洗，微波炉加热
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安啦， 太紧张了你
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好的哈，昨天看到文章说什么牛奶一定要煮熟，水果一定要洗干净，搞得我开始紧张，都不知道怎么搞才算干净。娃哈哈，现在安了
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你看得一定是国内的文章
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娃哈哈，看来文章要少看
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不用担心那么多，该吃吃，该喝喝，没有事的。
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到了孕晚期，肚子顶着，你想长时间洗水果都费劲。
我觉得还是把买来的水果用水泡起来，牛奶嘛，可以放锅里煮啊~
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哈哈哈哈，这个情景有点搞笑哈。
你们生熟食有用不同的刀，不同的菜板么？需要这样做么？
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不需要吧。。
你要相信孩子的生命力，怎么说也是几百万个里面脱颖而出的！
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有皮的水果削皮，因为表面很多杀虫水和防腐剂，你看水果号码是4或者5开头的就表示含农药和杀虫水。例如苹果，表面的蜡是很厉害的，刚摘下的苹果没有那么光亮，都喷了很薄的蜡，你用刀可以刮出来看看。一些不能削皮的水果例如草莓，可以用盐水泡，泡半小时可以杀菌。牛奶还是不要太热，把杯子放在热水里热会比放微波炉热好很多。在微波炉加热会破坏牛奶的营养成分。上产前课时midwife强调不要把母乳放到微波炉加热。
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谢谢，学习了
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焦虑妈的苗头很严重呀，这才哪到哪呀，以后有你焦虑的
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洗水果正常洗，牛奶用锅热，我比较喜欢煮过的味道。听说微波炉热容易使钙流失。
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水果都随便冲冲··牛奶豆奶都直接喝冰的··我 也没什么禁忌···
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不用太担心...我早上也是微波炉热牛奶，有时候冰箱拿出来直接喝
水果你不放心就削皮，洗洗其实OK的
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