貌似从十几周开始,我就感觉到,每晚睡觉,刚平躺在床上的那一刻,腰就很疼,得十几分钟才能转身。
现在月份大了,貌似更加严重,感觉整个肚子正在慢慢压迫我的盆骨,得疼一阵子才能动。
但是,睡到半夜就没事了,可以灵活的转身,早上起来也没事,主要是刚躺下那会很难受,真不懂为什么。平时站着腰也是不疼的!!
请问各位有相同情况的吗?
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我也有点疼。经常让老公揉揉会好些。
另外,有没有偶尔感觉排便的那根肠子疼呢?
然后偶尔排尿的那里也刺痛。
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我也是,和我一样,刚躺下的时候,各种不舒服,不管朝哪边睡,总是腰疼,屁股不舒服,肚子下坠感,有一次肚子还有抽筋的感觉,但只要睡着了,到半夜,哪怕起床上厕所,再躺下,也一样没问题。我现在就在腰后垫个枕头,虽然还是不舒服,但好过什么都没有。慢慢熬吧!!
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是啊,就是这种感觉,刚躺下很疼很疼,转身十分困难,不知道什么问题呢??我觉得后期会越来越严重的说
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lz侧身躺,枕头垫在腿中间还疼吗?
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如果一开始就侧躺,夹枕头,倒是不怎么疼,可是一平躺就很疼!!!
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这个目前还没有,估计月份还不够大吧,MM几周了?
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建议去看physio
估计是怀孕分泌的一种荷尔蒙,让本来骨头之间比较坚韧的连接,变的软了。。
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我现在21周只是觉得腰腿酸累睡觉不舒服。去买个孕妇枕吧,我现在都是左侧睡,夹个枕头,但觉得普通枕头太短,用两个又不方便。最近Target网上枕头半价,我订了一个孕妇长抱枕25刀和一个U型枕10刀。U型枕以后母乳时也可以用。OB还让我以后起床都要先侧身再慢慢起,不可以平躺直接起来,少弯腰穿鞋脱鞋,不然会伤腰。准备后期再买个托腹绷带,让腰有保护。
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啊。有那么严重的啊???这病叫什么名堂啊?
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这不是病,孕妇都会对分泌那种荷尔蒙,只是每个人身体反应不一样
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我家的就是超硬的床垫,每次躺下翻身都要10分钟才成功,很杯具!我试试找点软东西垫一下~~
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之前我问过OB,她貌似只说叫我多走走,看来不是那么简单了,下次叫她refer我去physio看看,谢谢你的建议!
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每天都疼,己经在看physio了,可以用热水袋敷疼的部位
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ob 可能没有这方面特殊的培训过吧。。。
不确定哦
不客气=]
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你也是躺下就疼吗??physio怎么说??就是热敷就可以了?
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也作一些按摩,一周见一次,稍微好一点。建议做一些简单的动作,和热敷,还建议可以在水中走动.
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