烧心好难受,虽然还没到吐的地步,但胃空着的时候就更难受,网上搜到说少吃多餐,可以吃些protein snacks。请大家推荐。
现在胃难受时吃Arnotts Granita消化饼。
太难受了,有谁吃药的吗?比如mylanta?
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苏打饼干。不过我那时狂吃草莓管用。
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在woolworths或coles有吗?叫什么?
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有,华人店的太平苏打也行。
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我是用生姜含在嘴里
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苏打饼干, 对我很管用
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不太想买华人的,你懂的,中国的食品安全。。。
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求具体名称
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有一种COLES, WOOLWORTH有卖的叫SAO也可以。
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建议mm不要买多,我目前的情况就是同一样食物,只能吃几次,再吃的话,就要反胃了,只能换别的。
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怀孕期间最麻烦的是当你想吃的东西被家人费力做好摆在你面前时,你发现不是想象中的味和感觉,吃吧难受,不吃吧特辜负
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我觉得孕期的口味变化还是蛮快的, 一段时间喜欢吃的食物, 再过段时间就碰也不碰了.
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可以吃超市里面的饼干,我喜欢吃有巧克力的。就买了finger biscuits 那种,反正你可以多买几种,换着吃,看看哪个效果好。饼干在我们家绝对不会给浪费掉
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到现在我都不能吃oat,oatmeal什么的,只要有oat,马上就恶心,不舒服一天,我已经试验好多次了。
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banana
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空腹好像不能吃香蕉
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when you feel uncomfortable, you can have a banana.
i am on week 27+, and feel heart burn for the last 2 weeks... keep getting the some feeling, but reducing
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我那时去超市逛,看见什么想吃的就拿,真的说不准,而且别买太多,可能吃个一两次就不想吃了
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nut bar,比较健康还有营养
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健康的嘛,消化饼、华人超市的蔬菜苏打饼干这两样可以顶点饿,然后空嘴吃西红柿 、草莓、哈密瓜能感觉舒服点
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我当时吃柠檬蜜糖水+nut bar
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我那时候最好用的就是multigrain 面包一片烤好。。不能吃酸的甜的
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建议吃坚果,梳打饼干吃了一周就腻了,toast老吃容易发胖,坚果像零食一样,有营养,种类又多
还可以吃葡萄干,甜甜的,吃着挺舒服
妹妹试试看
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烧心确实难受 避免吃太过油腻的食物吧 少吃多餐也有帮助
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胃酸太多了,如果能忍的话最好啃生土豆,很管用。而且每副作用
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大麦茶啊,治胃酸效果很好!
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大麦茶哪有卖的呢
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去华人专门卖茶的地方问问,或者韩国食品店,我是国内带来的。
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恩 周末去看看 谢谢!
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