澳洲容易饿但是胃口又不太好的妈妈们吃什么呀,唉

在澳大利亚幼儿产妇




容易饿但是胃口又不太好的妈妈们吃什么呀,唉!每天想做饭想的我头都大了,嘴巴没味道,特别想吃中国的一些东西,可惜这里买不到啊,郁闷死了!真不知道吃什么好,希望有鲜一点的食物,好想吃国内的海瓜子啊,蚌肉这类的,嘴巴没味道的时候容易吐口水,难过啊,正好自己做点甜品,今天下午吃了好多自制的巧克力慕斯,罪恶感啊,又怕胖,现在胖了很多,快30周了,已经胖了13KG,唉!

评论
鸡汤面。。。漂点青菜叶。。。熬鸡汤的时候把汤分2到3碗,每天拿干净的出来煮,不油很鲜而且方便。如果想到要吃什么配菜,煮面的时候漂了就能吃~  这个我孕吐厉害的时候也能吃点,其他都不怎么奏效。。。

评论

这里都没有新鲜的活鸡,都是速冻的味道不怎么样吧,你买什么鸡呀

评论

这个我也找了很久的,发贴问过,自己去市场也找了很多回来试。最后还是西人超市里的corn-fed chicken最好,一看就是很油的鸡,煮出来的汤虽然还是比国内的鸡差一点点,但是很接近了,我很满意。但是不是每个wwl或者coles都有卖的,我找了很多家,好几家都说他们不进这种鸡了,最后只有2家有。而且貌似进货都不多,每次去都只有2,3只,去晚了就卖完了。
另外华人店的鸡,我买过乌骨鸡,20多块很小一只,煮出来的汤像白水,放弃。华人店还有号称最适合煲汤的走地老母鸡,价格比乌骨鸡便宜一点点,我本来也想买的,不过后来找到了corn-fed chicken 我就对那种鸡没兴趣了,因为贵很多,小很多。
至于活鸡,如果你在mel的话,VM固定的某几天是有卖的(貌似是周末?)但是活的鸡拿回来我家没人敢下手宰。。。也放弃了。。

评论

谢谢,我也去问问看

评论

这种鸡可以做白切鸡吗

评论

这个我没试过诶,因为白切鸡只在国内外面鸡粥店里吃到过好吃的,家里做的我觉得都有点渣。但这种鸡的确挺油的,汤上面一层油,我煮面的时候会撇掉点,挺香的。你可以试试~

评论
同感,每天一个人在家就为吃什么愁。我是这么做的,MM你看看有没有可以参考的。
汤我都是用砂锅直接熬两天的量,猪骨,老鸽,老母鸡,鳄鱼骨,这几样换着来,里面会加香菇和干贝提鲜增加香味。汤要熬好几个小时,到吃饭的点的时候我会用汤勺舀部分出来,里面放进去蔬菜或海参。蔬菜可以是青菜,白萝卜,红萝卜,玉米,藕,冬瓜,丝瓜,或者海参。反正看冰箱里有什么看心情放,最后再加点盐就行了。
或者想偷懒的时候,就用汤下面条米粉什么的,加入蔬菜就行。

一个人吃饭的话就再做一个荤素搭配的菜,如果老公一起吃饭的话就再炒两个菜。鱼一星期保证一到两次,红烧比较多。尽量让食物多样性。
因为我一直都不爱吃米饭,最近就在米饭里加了甜地瓜进去一起煮。
我平时睡觉都很迟,起来都中午了这点很不好,一起来就赶紧弄点吃的,所以早餐就是面包,牛奶,麦片蛋羹,或者前一天晚上电饭锅里预约好的粥,红绿豆汤。
每天的水果吃很多,至少有两三种水果。

每天想吃的真的挺头疼,尤其现在肚子大了腰老酸,又容易犯困。我也经常犯懒就到外面吃了。
我现在也29周多了,重了11KG了。




评论

你是广东人吗?很会煲汤的样子,我对汤实在兴趣不大,特别给老公熬什么骨头和小排骨汤我一口都不喝的,鱼也很少吃,我感觉要被饿死了55555

评论

现在这个季节我就每天吃两个橙子其他的水果好像没什么特别好吃的,我也犯懒每天睡到中午的,不过暂时腰还好没特别的感觉!

评论

我不是广东的呢,只是不喜欢吃饭干干的,其实我也就喝个汤和菜,不爱吃里面的肉。怀孕前都不在家烧饭都在外面吃的,现在也不爱出门,就只能自己瞎捣腾了。

评论

我平时会买草莓,蓝莓,苹果,梨子,橙子这些。最近橙子是很甜的。

评论
我在墨尔本, 去达成买,好像什么都能买到的呀。

评论
lz帖子主题都是围绕食物啊。

评论

被发现了,发觉怀孕后特别容易饿也特别谗

评论

我也偶尔买草莓可是没有国内的好吃,而且我最讨厌苹果了

评论
之前一切都好前期重了好多,可现在进入3rd trimester反而胃口变得很差,每天想晚饭吃什么想的都快崩溃了,最怕LG问我要吃什么,我只能蹦出麦当当,KFC,PIZZA,火锅,还有雪糕饮料什么的,不过确实意识到自己吃太多垃圾食品想改一下,问题是最近连出去吃饭我都不知道自己想吃什么菜,两个月来连汤都没煲过一次,所以LG都逼我出去吃饭,虽说也不健康但好歹人家有例汤

甜的东西倒还能坚持,每天牛奶酸奶和水果,不过水果只想吃西瓜,这两天还特别贵。。。外加前一阵感冒完后咳嗽还是在继续,就坚持每天吃个Nashi梨,另外就是草莓,橙子和蜜瓜了

评论

哈哈,我也最讨厌吃苹果,草莓我有时就切小块拌在酸奶里一起吃,借点甜味盖掉点涩味

评论

我也喜欢甜的,经常做蛋挞和蛋糕卷还有巧克力慕斯来吃,我也想吃火锅和烧烤,就感觉想吃口味重的

评论
我也只能吃蔬菜和水果。 肉的话是想都不能想,想到就反胃。

评论

我也是,以前每顿饭都要有肉,现在对肉提不起兴趣,做了的话偶尔才吃点
澳洲中文论坛热点
悉尼部份城铁将封闭一年,华人区受影响!只能乘巴士(组图)
据《逐日电讯报》报导,从明年年中开始,因为从Bankstown和Sydenham的城铁将因Metro South West革新名目而
联邦政客们具有多少房产?
据本月早些时分报导,绿党副首领、参议员Mehreen Faruqi已获准在Port Macquarie联系其房产并建造三栋投资联

幼儿产妇

幼儿产妇

小孩在幼儿园被其他家长打了

澳大利亚今天小孩在幼儿园被其他家长打了,小孩3岁,好像是在和别的小朋友推搡,另外一个小朋友家长看到后直接过来打了我的小孩腿。回家路上小孩一直说被别人打了,喊疼,我说去医院她 ...

幼儿产妇

手足口病嘴巴要疼几天?

澳大利亚2岁10个月的娃,今天第五天了,嘴巴疼的厉害,里面十来个破口,啥都吃不了,全靠喝牛奶续命。每天夜里哭醒十几次喊嘴巴疼。除了不发烧了以外一点好转迹象都没有,甚至我感觉嘴 ...

幼儿产妇

10个半月男宝身高不足70

澳大利亚如题,出生身高不到10%曲线,4个月大时追上来点,到6个月又回到不到10%,感觉4到6个月没有长太快,现在基本就是每月长1厘米,有点焦虑。全奶粉,奶量从小就是奶瓶上月龄的最低奶量 ...

幼儿产妇

7岁小孩圣诞节回北京需要打什么疫苗吗

澳大利亚7岁小孩,这个圣诞节假期打算带她回北京6周。 上次是春天回去的,这次因为是冬天,所以有些担心她生病,请问需要在澳洲提打什么疫苗吗? 去问了GP, GP也不知道,GOOGLE给我一篇文章 ...

幼儿产妇

有人办过寄养签证吗?

澳大利亚听说寄养签证可以办中国的居留许可,还可以回国入读公立小学,出入中国免签,想呆多久呆多久,有点心动。我姐一家在深圳,如果名义上把孩子寄养到她那里(当然回国的时候家长 ...

幼儿产妇

想看私人Ob,又想回国生

澳大利亚想第六周去看私人OB,但是看网上说有management fee好几千? 但是我想着最后回国生,比如20几周回国。 这样的话在这看Ob还是要付好几千的management fee 吗 评论 除非极有钱,不然回国生产 ...

幼儿产妇

7岁孩子买什么样的汽车座椅

澳大利亚孩子还有1个月就7岁了,现在没到1米三。有辆备用车,不知道是否应该给孩子买汽车座椅。 是不是7岁就不用坐汽车座椅了?还是需要买了垫子? 有没有推荐的? 评论 身高不够就用bo ...

幼儿产妇

墨尔本试管IVF心态崩溃

澳大利亚心态崩了,上论坛发泄一下 楼主坐标墨尔本,内异四期,去年手术以后备孕也没成功,还出现了粘连和腺肌症,老公那边没问题,今年年初开始做试管。 做之前参考了坛里姐妹的经历, ...

幼儿产妇

男孩子夏天穿什么裤子

澳大利亚最近有个问题困扰我,不知道给快三岁的儿子买什么裤子穿。姐姐小时候到了现在的季节可以穿leggings,薄薄的很凉快,也可以保护摔倒时不至于擦破腿。但是我观察童装店里男孩子穿的 ...

幼儿产妇

持分请教:辨别颜色

澳大利亚宝贝三岁,可以准确的辨别红色,绿色,黄色,黑色。但是每次指着蓝色的时候,他就说是黄色。 想问一下,这是蓝色色盲吗?还是只是因为小朋友淘气,或者因为发蓝色发音困难,所 ...

幼儿产妇

关于产后康复

澳大利亚生老大的时候非常简单女儿size小也年轻,很容易就恢复很好,还有家长一直帮忙照顾,虽然五六十天还感觉有点虚,但没其他的症状,多了百日就一切如初了。 老二近8斤,可能也和年 ...

幼儿产妇

小女孩长青春痘,用啥药

澳大利亚还有几年到teens, 但是小姑娘已经开始有黑头和小红疙瘩了。 对战痘很有丰富经验的我,20多年了 见过的痘太多了 我给她用了我的痘痘药Benzac 2.5% 她觉得很疼,小女孩皮肤肯定很嫩。 这 ...

幼儿产妇

请推荐speech therapist 给2岁半男孩

澳大利亚2岁半男孩,因为之前听力受损导致language delay,后来通过耳管手术听力有恢复。 但是语言发育非常落后,目前还不能说两个单词以上的句子,只能说一些简单单词比如apple, banana, berry, ...