先说一下我的情况。之前胎停两次，第一次是意外怀孕，当时还在上学，最后一个学期，没有备孕，没有准备，5周多发现怀孕去找gp验血，确认怀孕5周多，之后预约8周B超，发现没有胎芽胎心，孕囊只有5周6天大。于是就去看了royal women hospital，有2-3周的时间，自然流产。royal women 的midwife说这些都是正常的，不需要检查，很多人都会出现这样的情况
第二次发现怀孕也是5周多，之前有吃叶酸。5周多的时候，一天中午吃了饭，觉得胃痛，坚持到下班回家，在火车上再次胃疼，车到站我下了车就晕倒了。后来做了8周的B超，孕囊只有5周3天大小，一周之后自然流产。B超之后预约了一个privat OB，于是告诉ob这是第二次胎停，ob让我做了一系列的检查，包括染色体，甲状腺，各种抗体等。
由于等待检查结果的过程也是漫长的，要2个多月，在这期间我看了很多关于胎停的东西，还像国内的医生朋友请教。经历的两次胎停之后的心里痛快以及对自己失去信心，觉得好无助。后来我就想，不论是什么方法我都要去尝试。
看中医
于是我决定尝试中医，我把想法告诉lg，他不同意，认为中医都是骗人的，他说要我等到检查结果出来之后再说，可是他又怎么明白我不能再等一刻都不想等。我在论坛里搜到好多年前一个MM发的贴，说她去看了中医，看到很多怀上bb人去那里感谢这个中医，另外我也上网搜了一下他的相关资料。于是就预约了，但是其实真的没有想那么多，很多论坛的同学也告诉我说看中医没有用，可是我觉得自己当时需要的是去做些努力，给自己信心。于是就开始了长达7个月喝中药的历程。
中医讲的一些有用的东西
首先我先讲讲他说的一些有用的。他说我流产之后需要调养三个月之后再怀孕，这三个月首先让子宫得到回复，另外需要备孕三个月，因为卵子的成熟不是像精子那样几个小时就行了，需要三个月的时间，所以备孕三个月的过程中一定要注意饮食，休息，睡眠，运动等。他还建议我，三个月之后就开始尝试怀孕，不然等太久，之前胎停流产的阴影势必会影响心情，产生压力，这样对于怀孕更加不利。
中医讲，一定注意饮食，每天4-5种蔬菜，每周2次红肉，2次鱼，每天吃两种水果，多吃avocado，berry类，少吃含有防腐剂的的食物，如零食，方便面，罐头等，少吃甜食。其实这些道理可能大家也都知道，我自己也知道，可是平时就是走不到，但是这话时医生讲的，一般大家都会听，于是我也按照他说的做了，并且坚持了很久。
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中药：我坚持吃了7个月，孕前吃了4个月，发现怀孕又吃了三个月。其实我也不知道中药里面都有什么，但是我还是坚持吃了，每天下班之后就赶快回家煮药。很多人觉得中药没有用，我想也不尽然。而是很多人都不能坚持，吃了一两次可能就放弃了。我不好说中药对我这次怀孕起了多大的作用，但是我的严重便秘得到了很大的缓解。之前因为便秘我去看了royal melbourne hospital，每次去医生都是给我开一种药让我回家try，可是每次那些药吃三天之后就彻底没有用了，我去看了三次，最后一次去，遇到了一个极其不考普的医生。我被他叫进诊室之后，他就说他要打个电话于是出来了半个钟头，回来直说了2句话，手机又想起来了，又出去了半个钟头，回来就告诉我说以后你不用来了，你可以走了。我很伤心，很无奈。后来又去看了物理治疗几个月，也是没有用，物理治疗的医生让我回家和减肥茶。我已经很瘦了，还需要减肥吗？
不好意思，说了我治疗便秘的小插曲。但是我喝了中药治好确实大大改善了。
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因为中药的效果是比较慢的，比西药慢的多，所以坚持是很重要的。我是想，即使不能起到保胎的作用，最起码可以把我自己的身体先调理好。
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同情,建议您老公也去医院检查一下
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休息：中医建议每天晚上10:30睡觉，这个我是做的最不好的，不过有条件的姐妹还是最好早点睡觉。
运动：很多姐妹都不太喜欢运动，其实这样对自己对怀孕都很不好。我坚持每天走路40分钟左右，周末有时还会去打球。
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两个月之后，我胎停的西医检查结果全部出来了，所以的结果都正常。于是老公又去做了精子检查，也正常。这是就更加坚信了我看中医的决定是正确的，因为这个时候似乎西医已经已经无能为力了，我问ob我现在改怎么办，ob说keep trying。
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喝了是四个月中药，我怀上bb了，中医告诉我前三个月要卧床休息，少走动。当然这边的医生是不会建议我们卧床的。我想说的是，有过流产史的mm要记得卧床休息非常有必要，如果你身体好，没有流产史，当然你做什么可能都没有问题，可是如果你身体没有那些鬼妹好，有流产史，一切还是小心谨慎比较好。我在前三个月的时候，有好几次出血的情况，但不是鲜红，于是就卧床休息，卧床之后就好了。
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黄体酮
国内保胎用黄体酮，其实这边也用。只是国内可能会滥用，这边只给那些流产多次有需要的人用。我这次怀孕第七周去看ob，于是他就让我用了黄体酮，一直用到14周，并且让我吃cardinprin 100，其实就是阿司匹林。其实黄体酮就是激素了，使用黄体酮对妈妈还宝宝应该是都没有问题的。只是这边的gp没有权利去开黄体酮，要找专科医生才行。我建议MM备孕的时候最好从国内带一些黄体酮过来，以防万一。
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你现在身体还好吗?
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OB
建议有流产史，胎停史的姐妹们发现怀孕就给gp要referal，预约专科医生OB。其实gp懂的真的很少，也没有权利开黄体酮等保胎药。我之前便秘，医生给我开了一种药是治疗便秘的，第二次怀孕我问医生怀孕能不能吃，他说可以，我问gp，gp于是google了一下，告诉我说可以吃。可是当我去问OB的时候，OB说坚决不行。我12周之前看了3次ob，每次去他都会给我做B超，看看宝宝的心跳，这让我心里很放心。
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写的太多了，总结一下吧
预约个ob，从发现怀孕就看ob，gp知之甚少
黄体酮确实能够保胎，建议自备一些
12周之前，对于有流产史的来说，卧床休息很重要
备孕三个月，注意饮食和生活习惯，坚持运动
对于中医，争论很大，但是我相信坚持就有用，看中药至少可以让我更加有信心，更好的遵医嘱。
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希望写这些能够帮助到那些和我一样有过胎停经历的姐妹
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我现在怀孕5个多月，一切都挺好。其实我是想等生完再发这个帖子的，可是前两天看到又有姐妹胎停了，所以想想还是先发个贴说说吧，等我宝宝出生了再更新吧。
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有过类似经历 医生就说了一句destiny
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你的医生有点太差了，本来我们就承受很大的心里压力
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楼主叶酸也一直吃着吗？看国内论坛一部分人说叶酸可能会造成胎停，对敏感体质的人来说。我也是刚有过一次胎停，十周双胎都没有胎心，只有六周大小。OB说有可能大出血，尤其还是两个，还是做了D&C，没有等自然流产。还是有点后悔，不过身体恢复还不错。楼主孕早期有没有监测HCG还有孕酮啊，OB直接开黄体酮？
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叶酸一直都在吃，上次怀孕之前一直吃到现在，吃了有一年了，我觉得叶酸应该没有问题。上次流产之后，ob就要我一直吃叶酸。
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我这次怀孕早期有检测黄体酮和hcg，不过pg不知道还要验黄体酮，是在我的再三要求下验的，7周之前每周我都验血一下，7周做了b超，看到胎心就不验血了，因为验血太多顾忌也不好。我是7周看ob的时候开的黄体酮，不过在看ob之前有出血，我就吃了自己从国内带过来的黄体酮，看了ob之后就用ob开的。
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我认为黄体酮没必要滥用。OB认为需要才用。不应该从国内带了自己用
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中医肯定是有效果的。问题是好的中医哪里去找。我这次怀孕以后才告诉妈妈很多年才怀上。她以为我们一直在避孕。妈妈说我爸爸认识中医院的专家，给朋友的儿媳妇都看好了几个。还说早知道就让我回国时候去了。国内正规的中医院，是采用中西医相结合的。和这里的中医诊所从水平到设备都是天壤之别的。
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国内好的中医超级难约啊，我知道有个号称送子观音的，得排两年，除非你是省委市委领导的儿媳 女儿，大概可以插队
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是的，国内要靠关系的。其实澳洲也一样。我先打电话约OB时前台告诉我满了。后来GP出马打手机，就约上了。
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看了楼主这么多贴觉得特别感动，难为你为我们这些流产过的MM想这么多。其实要说保胎的话，应该还是国内更有保障，特别是有熟人的情况下
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楼主人真好，上面的mm说的也对，我也觉得国内保胎更好一点。下次看情况，如果可能就回国到过了三个月稳定再过来。 而且上次也没机会查查原因，不知道是不是染色体异常。
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回国保胎也是一个不错的选择，不过如果没有时间回去的话，在这边其实也一样。我妈妈专门找到医院的熟人问了我的情况，国内的大夫说，像我这样的情况，没有什么好的办法，就是发现怀孕就用黄体酮。不过我这次还是比较谨慎的使用黄体酮，发现怀孕我请了两周的假，第七周去上班，就上了一天班，下午就发现有点出血，打电话给中医（我预约的ob是在我发现出血的第二天，所以只能电话中医），他说我是上班累着了，让我卧床休息，我问他能不能用黄体酮，他说可以，然后我就吃了自己带来的黄体酮。第二天见了ob，ob也没有再进一步给我检查，说了情况就直接让我用黄体酮了。
所以我总结的是卧床，黄体酮确实有帮助。
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增强母体体质是非常重要的，即使回国保胎，我觉得也应该注意饮食，休息，运动，有个好心情。有了这些，那就是天时地利了。如果有条件回国，有家人照顾，那当然更好
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我是从备孕前三个月开始看中医 因为我很明确要小马~
结果5月份一次就中了
可是开始中医就说脉偏弱 结果9周胎停
中医确实有用
但是根本在自己身上
比如我就是天生有点贫血 月经就2天 清宫完当晚就没恶露了
中医说无形易补 有形难补
补气很容易 生出血是个复杂漫长的过程
血不够足又不够养胎 唉
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其实觉得很奇怪为什么会胎停，如果平时身体不好也算是有个原因。我是月经正常，排卵正常，B超子宫也正常，年龄又不算大，第一胎。就是第一次检查第十周才去看OB，之前孕吐也厉害，也没出血，结果B超没有胎心。实在是不可理解。只能归于运气不好。或者就是怀孕前的一个月有过一次重感冒，也没休息好导致月经提前一周来了。怀孕的那月排了两个卵双胎质量不好？
现在就是一直坚持吃养生的补气补血的粥。再过一个月可以重新开始备孕了。
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我觉得回国好主要是能一直监测HCG，孕酮还有雌二醇这几项，最起码也对怀孕的状况有所了解。不像这次，感觉莫名其妙毫无征兆的就不行了，要是在国内，老早跑医院了，最起码做手术的时候可以查查是不是因为染色体异常的原因。以前听都没听过胎停，流产这些以前一直觉得是身体比较弱的人可能会有。
其实，我也比较喜欢小马。下次要是还是双胞胎我就回国了。
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MM 是看那一個ob?
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