澳洲参加活动养育孩子的小窍门-我是如何实现全母乳

在澳大利亚幼儿产妇




儿子臀位,被OB安排剖腹产,怀孕一直担心生完会喂不饱儿子,还有人告诉我我,剖腹产下奶会慢,好在midwife说我的初乳很多,在医院里一直都没让他饿着。后来我听说只要胎盘从身体里出来,就给大脑一个信号,就开始分泌乳汁了,当然也得让宝宝尽早吸。
在医院里喂奶真的让我感觉是一件痛苦的事情,不知道怎么跟儿子attach,导致我的乳头被吸破结咖了,每喂一次我疼的要流眼泪,孩子只吸乳头也吃不饱,吃累了睡了,放下发现自己还饿着,又哭了,当时昨晚手术感觉很累,刀口很疼,只能在床上坐着喂。midwife的手狠,帮儿子跟我attach的时候,把儿子的脖子后面的皮都掐破了,儿子疼的哇哇哭,我也跟着急的不行,干脆把midwife赶走,我就自己硬喂,每次儿子吃完,那乳头就像都裂开了似的,惨不忍睹啊。。。家人劝我说如果坚持不住,就喂奶粉吧,我总是想坚持看看,希望能每天抱着儿子喂他。
我住的医院里有个会说中文的midwife,我老公跟她聊的投机,她让我老公带我去nursery room去喂奶,那里面有电视,DVD,有教母乳喂养的正确的姿势,我在里面看了一遍又一遍,学了一遍又一遍,里面还有大大的椅子,脚踩的小凳子,舒服的枕头,比我在病房里喂奶舒服多了,之后每次喂奶我就推着儿子去nursery room里去。我觉得新妈妈里面喂奶真的是又舒服又放松,还可以学到正确的姿势,免得像我之前姿势不对,自己遭罪,孩子也吃不够。
生完几天,我的奶涨的非常非常厉害,又大又硬,所以我就以为,只要涨奶才是有奶,我不知道还有奶阵这回事,于是在出院回家的一天半天,发现自己奶不是很涨,我就委屈的跟我老公说,完了,今天晚上没奶给儿子吃了,儿子就吃了第一顿奶粉,其实那时候我吸奶都能吸出120ml左右,我以为他会不喜欢吃奶粉,可是儿子咕咚咕咚的把100ml奶都喝光了。。。加了一次奶粉,就有第二次,第三次,月子里有时候觉得自己奶不够就给他一顿奶粉吃,最多一天给两顿,他吃得很满足,我好怕他奶粉吃得多我的奶会跟不上,我就开始喝各种各样的汤,猪蹄通草汤,排骨汤,鸡汤,不管多难喝我都往下灌,结果我月子里乳腺炎了好几次,还有一次发烧到38度5。
慢慢的给他的奶粉越来越少了,有时候两天给一顿吃,或者晚上临睡前给一顿,儿子两个月开始就自己断一顿夜奶,三个月就开始睡整觉了,在两个月的一天,他突然不肯吃奶瓶了,奶粉边吃边吐,就把我的奶放瓶里,他也不肯吃,我好心急,生怕他吃不饱睡不好,我就硬着头皮喂奶,那时候我才知道奶可以边吃边下,他吃完也一样睡的舒服。我又试了几次,他还是不肯吃奶瓶,抗拒到吃我的奶的时候还要用舌头舔半天,看看是不是真奶。。。我还是很心急,生怕他吃不饱,我上网看很多资料,原来,奶是越吃越多的,宝宝吸多少,就会有多少,供求平衡也需要几天的时间,比如他自己断了夜奶,我那时候奶涨的疼醒,过一段时间那个时间就不涨奶了,可以让我一直睡到儿子醒。
回想起月子里,我儿子恋奶就恋的严重,我感觉也是因为我那个时候奶下的慢,我都完全感觉不到奶阵,儿子经常吃着就睡着了,然后醒了继续吃,我一抱就是很久,当时真的是很辛苦,他吃饱了我胳膊又酸又疼。我想那个时候宝宝还小,奶流量当然也小,现在儿子4个多月了,现在的奶流量大很多,奶的流量也是跟着宝宝长大增加的。
还有很重要的一个问题,喝很油腻的汤对妈妈和宝宝都没有好处,妈妈吃的油腻乳腺容易堵住,就像我当时乳腺炎就是喝太多油腻的汤,而且妈妈吃的油腻,宝宝消化会不好。我在一个王医生母乳喂养指导的微博里学到很多东西,原来想要奶多,就是让宝宝多吸,多喝豆浆,多喝水,我开始喝豆浆之后,奶量明显增多了,从那时候开始,就真正实现全母乳喂养了,带儿子去社区护士那检查,护士都夸儿子被我喂的好胖,心里美滋滋的,感觉自己的努力有回报了。

最后总结一下,我的全母乳喂养经验:
1.让宝宝尽早吸到妈妈的奶
2.新妈妈在医院里可以经常去nursery room
3.新妈妈要尽早学会如何跟宝宝attach
3.奶下来了之后,妈妈要少吃少喝油腻的东西,多喝豆浆多喝水
5.最重要的一点就是给自己信心,相信自己能够喂饱宝宝,毅力最重要,当然如果实在奶不够,因为有的人就是奶少,这样的话也不要为难自己,奶粉喂养的宝宝也一样健康。

[ 本帖最后由 Midnight 于 2011-8-7 22:36 编辑 ]

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写的真好 佩服宝妈啊

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