澳洲妈妈们你们怀孕的时候有游泳吗?一般到哪里游

在澳大利亚幼儿产妇




妈妈们你们怀孕的时候有游泳吗?一般到哪里游?
打算趁现在不太冷,去有暖水的泳池游。有这经历的妈妈,你们一般游泳的运动量是怎么样的?游泳后的感觉怎么样?

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木有游过,掩面跑过。。。。。

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刚怀孕时不知道游了2周,现在快5个月了,上周游了一次,我去儿子学游泳的地方游的。老公公司收到通知,说最近有细菌污染泳池,所以老公担心让我最近别去了。

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可以游,多小心就对了。游泳池吧,安全

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可以游泳, 最近比较冷, 可以找室内游泳馆。
不过一定要当心哦。

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如果平时一直游泳,那怀孕后可以继续,很好的运动。
如果平时不游泳,那还是算了,锻炼方法多的是

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室内泳池,稍微游一下,后期基本就在水里走动,水里走动一样有帮助,37周后不要游,万一破水发现不了。

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是很多泳池都受感染了吗?我打算去macquarie U 的露天泳池,那边好像水很清,而且是暖水啊。

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没有具体说多少,只是说有这个情况。我去的那个泳池看上去也很干净,也没听说有这个问题,不过为了安全起见先停两周再说。

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没游,孕前也很少游泳

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助产士一直推荐我让游泳
不过我一直觉得跑去游泳池麻烦,再者也担心万一滑倒啥的
从没游过

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游泳池,我还去海边游了,六七个月的时候都在游。。。

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在fitness first 游,一周一到两次吧。OB说想减轻腰疼只有游泳最好。

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我家ld每天自家里游,现在7个月了。从second trimester起, 每天保持30分钟,不游就难受。

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我平时很少游泳,懒!可是怀孕以后Ob一个劲推荐,要么游泳要么走路,我走路烦太阳晒,还总累,于是开始游泳了。一开始每周最多游三次呢。从大约怀孕四五个月开始吧。后来天气冷了就逐渐减少,不过我都是去家附近的室内游泳池。后来32周时无缘由的流了一次血,怕早产就一直没去,后来看身体没什么事,上周又去游了一次,不过我现在已经34周多了,上次去就游得少了,尽量在水里多走路,这样也是锻炼。我觉得怀孕游泳很舒服呀,在水里身子轻盈了很多,我之前每次去都是游起码一个半小时。如果你喜欢走路的话,也可以,因为就这两个选择去锻炼呀。

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怀孕时每天去室内游泳池游半个小时,到第34周停。
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