宝宝3个半月了 目前是3小时一喂的routine 如下:
7am 母乳
8am 玩
9am 睡
10am 母乳
11am 玩
12pm 睡
1pm 母乳
2pm 玩
3pm 睡
4pm 母乳
5pm 玩
6pm 睡
7pm 母乳
8pm 玩
8:30pm 睡到第二天7点
这几天发现宝宝白天该起床喝奶的时候也还在睡 如果把她叫醒的话 她就看我一眼 之后笑一笑闭上眼又想再睡了
我在想宝宝是不是该换成4小时的routine了? 该怎么开始呢?
谢谢妈妈们的分享
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"8:30pm 睡到第二天7点"
幸福啊。我家宝宝快4个月了，半夜还要起来一，两次。
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羡慕，我家都七个月了还三小时一喂呢
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嘿嘿 我是属于后妈型的 把她训练好自己会睡觉之后 半夜没听过她哭过 一觉到天亮
你宝宝的routine是怎样的呢？
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好羡慕啊。MM怎么训练出这个Routine的。我家宝宝现在11周+，但是完全没有规律，想吃就给吃，想睡就睡，不想睡就没办法让其睡。今天上午9点不到醒来，到下午1点才睡着。
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我觉得三小时一喂其实很理想 我们成人也挺鼓励少食多餐嘛 3个meal两个snack
只是我看宝宝好像还没睡够 如果把她醒的时间拉长一点 白天的觉睡久一点 变成4小时一喂的话 那就等于一天喂4顿而已 这样OK吗
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那么小，喂四顿够吗。我都是她饿了就喂，没特意找规律
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可以4小时一喂了。时间拉得长，宝宝自己会每一顿多喝回来了。
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我觉得现在挺好的，晚上睡这么长时间，白天就应该多喂。不然孩子却奶怎么办？不是听说会低血糖的吗？
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真的吗?那就等于一天就靠喝这4顿奶而已,真的可以吗?我有点担心她喝不够
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我是参考SoS上的时间表 其实有规律很好 可以好好安排和利用喂完奶之后的那两小时
宝宝前7，8周 我也是 feed on demand,把我累得够呛 她一哭我就会question自己是不是没有喂够奶 要不然为什么她没法好好睡上一觉 现在建立好了routine 我也轻松了很多 mm也试下给你宝宝训练routine吧 快3个月够大了 晚训练了更难
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看每天喝奶的总量不减少&体重增长 就OK啊。
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SoS时间表是什么呀？
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母乳着呢亲 看不到奶量多少 体重可能有长 但长不快 所以想问问有没有妈妈们一天只喂4顿奶而且还能睡整觉的宝宝?
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嗯嗯。我家宝宝月子里还算按照我的规律来的，出了月子突然白天和黑夜颠倒了。现在还是有几天倒好了，过几天又回去了。
现在我们还在奋斗换日夜中
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SoS是相信有routine的宝宝会比较快乐 书里面的sample是吃玩睡3小时一喂的routine:7am-10am-1pm-4pm-7pm-10pm 你也可以变成8am-11am-2pm-5pm-8pm 然后慢慢地拉长醒的时间 和调整睡觉时间
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怎么训练的啊 我家现在5周 现在有抱睡的倾向
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非常理解你的痛 半夜折腾真的很累 只能尽量白天多弄醒他 希望能再倒回来
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嗯嗯。
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那得你自己试一试才知道宝宝更适合多久喂一次呢.你试试白天让宝宝自己睡醒过来再喂,看看时间上是不是会是3.5小时或者4小时一喂.
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喝完奶的一小时你都和宝宝玩什么呀？
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什么时候宝宝三个小时一吃 喝奶时间变短代表不够饿 再延长到3.5小时 不行就四小时
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三个多月可以tummy time很久了哦
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你的宝宝现在多重。玩一小时，给她玩什么?睡眠怎么训练
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好 我试试看 我也上网看看别的妈妈们的4 hourly routine是怎样子的 谢谢你啊
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千万别抱着睡 一定会成习惯的 试着早点让他躺床上自己玩 看看他能不能自己睡着 过劳了肯定会哭会闹觉的
不过你的宝宝才5周 训练的话还有点早啦 多两周再看看情况怎样
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tummy time, 唱歌 中文的 英文的, 抱抱走走，逗她笑，看我吃饭做家务，串串门，逛逛商场 一个小时很快过的
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羡慕啊！8:30-7:00
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