从小不爱喝白水，现在好像除了这个就还能喝柠檬汁，听说降血糖很好，可是自制柠檬汁又不让加蜂蜜也太难喝了。刚刚看了个帖子有个糖妈说可以喝不加糖的绿豆水，还有啥能喝不？
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我什么都喝，但蜂蜜水，果汁可乐什么的都只喝一点解馋而已。能大量喝的只有白水，柠檬水，牛奶。
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soda water也可以的，不过也是没味道的。
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我其实什么都有喝,连同可乐,但是不要过量,撑死一can
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我现在只喝你介绍的柠檬水。
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我有时候会馋
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为啥蜂蜜水不能喝？
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后期帮助催产的
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蜂蜜水催产吗？不是说糖妈最好不要喝甜的，蜂蜜什么含糖的都最好不喝吗？我去Pharmacy想买Manuka，那个staff跟我说stay away from honey。
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正常妈妈可以喝蜂蜜水催产，糖妈也不是什么甜的都不能喝，适量，适量就好，巧克力还能吃的呢（我的educator说的）
糖妈足月后可以喝绿豆水啊，我觉得应该没问题
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我是芝麻糊，速溶麦片（含糖的），巧克力，冰激凌，西瓜，香蕉等都吃的，但测了并不超啊，就是量的问题吧，一次吃一样肯定不超。比如早餐一杯牛奶一片烤面包加跟香蕉，或者一碗芝麻糊加面包再一片cheese也没事。下午茶吃2块西瓜或2颗巧克力也没问题的。
我今早一碗芝麻糊，一片面包一个煎蛋，两小时4.8。
当然，跟个人情况肯定有关，慢慢感觉调整吧。
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我喝sparkling water，比白水强点~~~
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晕~~~
你大概是他们查错了，本不属于糖妈！
偶昨天中午就吃了6个馄饨，另外加些隔夜菜，结果飙到6以上。郁闷
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馄饨饺子稀饭都属于一点就超的。。。。其实我现在也还有在吃西瓜，也还好。。。。你吃的属于违禁太多的
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我当时糖耐空腹4.3，两小时7.8，确实没超，但医生还是判定为糖妈。
吃十来个饺子我肯定不会超（一定要散步啊），但去饭馆吃一碗日本拉面就超，元宵节多吃了两个汤圆也超啊。
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今天午饭吃了两片面包，红烧茄子，一碗甜麦片加牛奶，一根香蕉。吃完也没散步，洗洗碗就躺着上网，刚测了6.0。
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听说蜂蜜属于甜度底的食品，就是说同样多的糖分子吧，吃着还没白糖甜，所以容易超量
催产可不一定，我没查出高糖之前，天天都喝的，当饮料了，还傻不几的觉得健康呢，当然后来发现血糖高就没喝，over due一周才生
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吃日本拉面，饭团，饺子，馄饨，元宵，数值就猛涨的人飘过
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巧克力，冰激凌，西瓜，香蕉。。。晕S，你也太幸福了，我现在关键就是还没见educator没拿到血糖仪，一切全凭自己摸索，在能测数值之前我这些统统绝缘了。还有那个糖妈足月后可以喝绿豆水是什么意思啊？我现在29周，能不能喝啊？我没加糖哦，刚想说这个比柠檬水好喝一点。。。
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6 以上没什么的亚。7以下就好了。普通情况保持在6.5 左右就行了。强制的要求6以下没必要把。
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哎呀呀~我也是在摸索中不断前进滴。那些东西当然不能放开了吃，而且不能跟饭一起吃，比如西瓜就两块，冰激凌每次就一勺。不过我一开始对这些很甜的也怕的，边吃边测，慢慢就找到规律了。
说到喝的，我主要还是柠檬水和牛奶。
我现在28周，从21周就开始扎手指控制饮食了，mm比我幸福多了。
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嗯，我就是之前那次测没事儿，想说这跟自己无关呢，结果放开了吃喝，饮食结构不健康，水果吃得也太多了。结果28周测出来这不一时接受不了了。
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我也觉得自己有时候有点纠结于数据了，但是控制不住想控制在6以下的想法。
总觉得后面还有好几个礼拜要过呢，血糖还会再上去的，所以现在一定要控制好。
其实是没必要的对吗
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你怎么那么早就开始扎手指了，为什么？
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我去见educatir检查数据时他只管超没超 只要没超都是控制的可以 你没有必要强行少吃在六以下拉 想吃什么就吃 摸索下就知道量了 而且就算超了 如果是吃得造成的 他会说ok的 我超了三次 他说如果是食物造成的没关系 如果没原因高才需要胰岛素
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我是多囊，属于高风险人群，所以19周医生让我直接糖耐，21周就是糖妈了，唉！不过还好啦。
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噢原来如此，难怪要extra care啦
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不是说后期会上去么，现在不控制好，后期上去了，打胰岛素就可怕了
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我就是那个喝不加糖的绿豆水的糖妈，我是从三十四周以后开始喝的，当饮料喝，一般一天两个半杯。我的OB对我的要求是血糖控制在5到6之间，我有时候因为嘴馋，也会超，但是一般都知道是由于吃错东西而超，不是没有原因的超标。大多数时候我都会听从指示，将血糖控制在6以下。另外我也发现吃面食类的特别容易超，所以尽量避免吃饺子，馄饨，面饼，面条之类的食物。蛋糕，冰淇淋，冰巧克力，汤圆（大约可吃四个），春卷，西瓜都能吃一点，只要控制量就行。我的OB也说了，只要吃的不高的东西就都可以吃，不用特别死板的，主要大家可以自己尝试，每吃一样东西不要怕疼，扎一下看看超不超，这样心里就有数啦。
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我也是19周左右就直接糖耐了一次，midwife说因为是亚洲族群加上我外婆有糖尿病，两项加起来就属于高风险，要直接糖耐的，不过那次没事，28周再查那次才悲催的被归入糖妈队伍。
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