如题，刚满七个月的宝，吃过苹果地瓜土豆南瓜胡萝卜了，今天买了两个beetroots红菜头想给她明天试试。
晚上看了书说红菜头里有成分小宝宝不吸收会引起蓝婴症（blue baby syndrome)，英国建议给八个月以上的宝宝吃，可是美国又说六个月以上已经可以吃。我真的不知道该不该给。。。
求建议！感觉我给娃添加辅食进展太慢了，总是不敢给新鲜事物。
顺便问一句，牛油果打泥要先蒸熟吗？还是直接打？加水打？
最后，我看有些国内妈妈给孩子每餐加一滴核桃油，可是这边好像没有的卖啊。请问有妈妈知道吗？
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吃过swede，没事
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Swede是啥
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没事的，前天才用红菜头和葡萄一起打烂喂宝宝，今天用奇异果和牛油打烂喂她们，我宝宝快8个月，红菜头可能甜，宝宝吃得可欢了，奇异果可能有点酸，只吃了一半
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忘记说了牛油果不用煮熟的，因为牛油果是水果不是蔬菜
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就是底部是紫色上部是白色的圆箩卜
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红菜头和葡萄是蒸熟了吗？
可以直接吃的水果比如奇异果还要蒸吗
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牛油果直接用勺子刮就是泥，不用烹调。
辅食能吃的很多，beetroot有争议就不要给吃了呗何必纠结。7个月可以吃很多东西了zuchinni，bean，sweet patato，broccoli等等等等，肉也可以少少来一点儿尝个味儿，蛋黄可以了。
没有听说过加一滴油的方法。
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前天看护士，护士说水果不用煮熟，蔬菜（南瓜、红萝卜、土豆、西兰花、地瓜等）就要煮熟再喂。红菜头去皮，葡萄就用水冲洗一下我就放进搅拌器了。护士还说可以给点西瓜她们吃
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现在加辅食的说法已经变了，很多东西七个月都可以吃。牛油果我都是从果壳里直接挖，带颗粒都不要紧，软兮兮的宝宝自己都抿抿咽了。肉我家七个多月的早吃了，什么肉都吃了，就是量少，一次大约一小块，顶多十几克，她也不怎么热衷。
我有个研磨碗，食物用带背面带颗粒的小勺压压就碎了，直接喂。据说这样有助于学会咀嚼什么的。不用什么都打特别碎，像香蕉啊奶酪啊我都是直接拿着给她咬。
除了盐和海鲜，我家的好像什么都尝过了。
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Health Shop有核桃油，我前几天刚买。
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七个月可以给宝宝加吃肉泥补铁了，我每餐会加一小勺橙汁帮助铁吸收，还有一小勺核桃油或亚麻子油。
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核桃油是怎么回事，哪位高手给科普一下。
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今天还看树上说现在每天还要补维生素A1200 IU。是吗？？？我只有给维生素D而已
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