澳洲请问各位mm孕期都吃鱼油吗

在澳大利亚幼儿产妇




如题,怀孕20周了,不爱吃鱼,所以想问问各位mm都补充鱼油吗?都吃什么牌子的呢?谢谢大家了

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我是吃blackmore的鱼油〜


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blackmore的krill oil

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吃blackmore的孕期维生素,里面就含鱼油,没有另外加

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谢谢,我去看看,mm几周了


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就是一般的fish oil?

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我在吃elevit,记得哪儿看过最好保证一周两次鱼,做不到所以上来看看大家都吃什么鱼油

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elevit好像是不含鱼油的

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啊?那我赶快补吧,没注意看呢

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我也不吃鱼 ,所以从怀孕开始就吃B家的鱼油,普通的,一天两粒,问过我的OB ,她说没问题,我还没生,所以不知道对宝宝的利弊

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blackmore brain

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怀孕那阵不要说吃鱼了,想到就觉得嘴里腥,很怪的

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两次怀孕都没吃鱼油得飘过

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OB说elevit里不含鱼油,可以另外吃,就一直吃B家的呢。也是不能保证一周两次鱼,一般想吃才会吃。

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我现在17周半〜鱼油是从12周开始吃的。
但是断断续续因为鱼油好大一颗〜吃后有时候很想吐。。。

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krill oil是磷虾油,比鱼油要好。mm可以自己google一下。

我是因为本身不喜欢吃鱼,GP建议吃鱼油的。第一胎一直吃blackmore的鱼油,这一胎升级吃krill oil。哈哈

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请问mm,我记得krill oil含dha好像才50左右吧,是不是太少了

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DHA是比鱼油少,但是它本身磷虾油的成分多,可能也有DHA功能?我还真是没有研究哦。

GP说一颗krill oil相当于9颗鱼油,我问过mw,也说吃krill oil挺好的,就一直在吃了,就停掉了鱼油

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我ob 说要吃鱼油,主要是DHA, 他说如果母乳喂养的话,生了宝宝以后还要继续吃。

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正好ev吃完,这周换bLm,嘻嘻

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要是两种一起吃是不是就过量了呀


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请问有没有说明要吃哪种鱼油。

普通的,还是三文鱼鱼油?

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只说深海鱼油,我去药店他们就给我浓缩的,一天吃一粒,说孕妇吃就可以。国内好像还有专门的DHA胶囊。

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nature's way
OB说澳洲产的鱼油都可以,选他家是因为他家鱼油产品是主打,range最广,还做kids的,想来比较安全吧

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Can I take Blackmores ECO Krill while pregnant or breast-feeding?

Although krill oil is not considered to be harmful in pregnancy, Blackmores would suggest women take fish oils while pregnant instead of krill oil, as there is more data to support use in pregnancy.


刚才blackmore 网站上看的

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快20周了,还没吃过鱼油,连维他命过了12周都经常忘记。看来要勤奋点了

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我觉得如果能吃鱼尽量吃鱼,鱼油或多或少有些毒。鱼油一般都是用于鱼皮什么的做的,鱼皮含铅比较多

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我第一胎吃的是金奥聪 但是觉得宝宝多动症
现在在这里 也在纠结吃什么不DHA
本来看这个帖子 想就吃B的鱼油 家里还有
但是看了楼上的 有点犹豫呢~~

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怎么我的gp说鱼油不能随便吃,除非身体需要。因为里面含维生素A,这个对孩子不好。

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怀孕前和怀孕后一直在吃Nature's Way或是Blackmore家的鱼油
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