读啦上几位mm关于睡眠训练的帖子,目前最大的问题是一个Cycle 40 minute准醒,我尝试过各种帮助接觉的方法,让他自己哭基本都是哭醒(有时候还会因为是嗝没有打出来冤枉他,弄得我很内疚)进去嘘拍也拍不着,提前5分钟进去按着也照样醒,音乐和白噪音也不起效果,往推车里一放由于环境的改变也要大概一个钟头才能接上觉
目前最有效的方法是他刚开始哭的时候立刻抱起来拍,这样能睡回去,可是问题是会不会形成依赖?而且有时候抱着拍后,如果拍的时间不够长,也会放下就醒或者睡不长
各位姐妹睡能支个招?多谢多谢
评论
醒的时间够多吗?确定够累放下的?另外嗝要拍好
我家老二6周 目前白天睡眠基本能做到自己入睡 接觉了 刚开始不会接觉 我是没干预让娃自己睡先 哭一会儿 检查下尿布 抱起来再拍拍 有时也是冤枉娃了 肚子里有气不舒服 就这样坚持几天就好了
我家目前问题是晚上7点觉 睡段时间还会醒 哼哼 哭 我还在找原因中 因为这样就不算7点进入长睡眠了
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