澳洲太痛苦了!!怀孕19周整晚失眠。。。(T . T)

在澳大利亚幼儿产妇




整个晚上快痛苦死了。。。
从12点多一直到3点多没睡着〜4点多到6点睡一下醒一下!
然后两眼睁睁从6点躺到现在。。。超级郁闷!!
一整晚都翻来覆去的。。搞到老公也是一整晚没怎么睡!
各位JM会这样吗〜?

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真是各自症状不同,上次怀二宝的时候,每天最想做的就是躺在枕头上,天天睡不够,恨不得睡俩小时,醒俩小时,跟充电电池似的。

是不是白天不够累?或者临睡前看电视剧,或者躺下以后想的事情太多?

白天多走走吧,光脑力劳动不行,要体力的,累了自然就想睡了。

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昨天去了很多地方。。。然后回家还搞了一下卫生〜
我还以为可以睡个好觉呢〜谁知。。。@.@
我之前睡眠还可以的〜一般都是晚上11点可以睡到隔天10点。。。昨晚大例外!

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有次我家邻居开Party,一直折腾到早上4点多,等他们High完,我也基本睡不着了,基本属于一夜没睡,偶而应该没关系的。而且我发现越急于睡着,越睡不着,你睡不着试着起来听听音乐,放松一下再睡。

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孕中期精神变得比较好倒是真的


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希望就偶尔一夜不然真的很难顶。。。

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是的我也觉得。。。
但是昨晚没睡现在还是头空空的。。。

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偶尔会有一晚两晚失眠。是不是白天活动太多精神比较兴奋?今天累了应该睡得好些。晚上喝点牛奶,有安眠效果,又补钙。

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偶尔有一两天也会这样,mm白天不要睡多了,每天锻炼一下





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如果一直都是这样。估计lz到晚期就特痛苦了

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我在孕中期的时候也曾经有过2,3天睡得不好的,看楼主平时的作息跟我差不多,估计不会长期这样的,就是偶尔的,没事。

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我从8周开始就是老是失眠,每天只睡2,3个小时。是真的睡不着,头疼。而且很容易惊醒。过了3个月,就都好了。虽然偶尔还是会有点,但是还是睡得不错的。我觉得不必要紧张,你越是觉得我今天没睡,对孩子不好,越是睡不着。索性就不睡老。心里压力不要那么重。过一段时间也许就好了

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睡前听一下音乐吧,会有帮助。

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嗯〜昨天跑了几个地方而且估计回家还打了鸡血的搞卫生〜哈哈哈。

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555〜〜〜

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安慰一下〜
人就是睡不着的时候就一直想说快点睡吧。。。那样就越睡不着。
昨天数绵羊都数到快一千了。越数越清醒。。。

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我偶尔也会这样,应该是个别现象,别太紧张,别给自己心理暗示 ,今天好好睡一觉!

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抱抱,今晚好眠

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我也失眠了两天.555那感觉太不美妙了

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我昨晚是ok了〜
其实就是偶尔会一下。
希望你今晚sweet dream〜

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嗯呐,必须滴,好梦

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这样的情况可以报警的,我朋友的邻居就是,几乎每个周末Party,到很晚,举报以后就停办了。。

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不想搞僵掉,之前有过几次,也过去敲过门叫他们轻点,还好频率不是特别高,那次巨夸张,因为他家用的功放,非常清晰,不过第二天早上我又去敲门,告诉她们我怀孕了,希望能理解,说着说着还掉眼泪了,人家也不好意思了,除了New Year Eve弄到12点多,最近都没怎么闹过

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我朋友因为小朋友更满月,那个低音炮从早起就开始工作,一整天没休息,晚上都不消停,问题是关窗户只能隔绝声音,整个房子都能感觉到振动,也是忍无可忍了。。

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同情楼主
我怀老大的时候,也是整夜整夜的睡不着,天亮才能眯一小会
现在想想,真是太痛苦了

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怀孕失眠,是mother nature's way帮你为做妈妈作准备

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我有段时间也这样,白天晚上都睡不着,去看了几次医生,都说是正常的反应。后来喝了几包安神的茶包,过段时间就恢复了。

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那样太恐怖了。。。
头会痛死!!
同情一下你朋友〜

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我最近两晚还好〜不过就是梦多!
起来也是挺累的。。。@.@

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也是〜
给我习惯以后无整眠的生活。。。
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