澳洲大家来说说自己应付怀孕期间不良反应的方法吧

在澳大利亚幼儿产妇




我自己先说2个
1. 孕初期嗅觉跟狗一样敏感期,任何肉味菜味香水味体味都拿引起我的反胃--解决方法:随身带着一片新鲜橘子皮或橙子皮,必须是新鲜的,那种水果味浓浓的可以轻松抑制我的morning sickness。缺点是一旦果皮干了一点味道就不够浓了,所以我通常会不停的把果皮掰开掰拦,这样就又有味道了
2. Pregnancy rush孕期湿疹。怀孕后手指的皮肤长了一大片一大片的湿疹,一到晚上或者下雨天就发作长水泡痒到抓狂。每天晚上一定会被痒醒然后抓破流血,医生也无可奈何-- 解决方法: 澳洲神药LUCAS PAPAW OINTMENT木瓜霜。公司同事建议的,事实证明果然时神药。睡前抹一层,保证可以一觉睡天亮。连OB都赞叹这个重大发现。缺点是治标不治本,晚上少抹一点点的话睡到一半还是痒。

jms都来分享一下自己的心得吧
如果有用的话给我一些分分啦

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沙发

我今天想吐时吃了两小块柠檬。。。总算是给顶回去了。。。现在想想牙都是酸的

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去年怀二宝的时候
一恶心就吃薄荷糖
那种清凉的味道很止吐
估计我们家附近的那个Coles的薄荷糖都被俺给买回来了〜
整个孕期都没吐过〜
想当初大宝可是哇哇的吐了5个星期呀。。。

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听说含片生姜是很有效的。。

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如果胃不舒服,但是确定不是孕吐
想吐又吐不出,可以刷牙,或者使用漱口水,马上就吐了,哈哈
如果阴道流血,赶紧找靠谱的中医。
如果便秘,就散步

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当时感到恶心的时候就狂吃草莓。
话说澳洲的草莓真心不好吃阿,酸死,可是对当时怀孕的我是超级有效的说!
另外怀孕时每天N多水,N多蔬菜,走N多路,所以木有便秘。

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我那时候有孕期糖尿病,方案:吃火锅!哈哈

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熬着,再苦熬7个月。等着枪毙。

枪毙估计还舒服点,估计是活刮。

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严重同意刷牙那个

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啥意思?糖妈吃火锅可以治好吗?

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我怎么控制饮食血糖都不下来,有次吃火锅吃了超多结果发现血糖还是很低
后来估计是因为火锅里都是海鲜和肉,还有绿叶蔬菜,没什么淀粉类。所以比较好控制饮食哦

后来喂奶时发现还能发奶,里面有不少发奶食物。

神器啊!!

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我那会就是一天好几个生西红柿和黄瓜 没办法 早期就爱清爽的东西

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木有孕吐,木有恶心,木有烧心,木有便秘的妹纸飘过。
可惜因为孕前一直腰不好,现在上一天班下来尾骨会痛,貌似只能多走路。

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