兒童常趴睡 36%脊骨側彎
【本報訊】兒童趴睡影響脊骨健康。有調查顯示，經常趴睡的兒童，三成六有脊骨側彎問題，有寒背及頸膊痛的各佔兩成八及兩成一，趴睡的兒童亦較易出現鼻敏感、呼吸不暢順、專注力不足等。脊醫表示，趴睡影響脊骨健康，睡姿不正確亦會影響睡眠質素，令抵抗力減弱。
兒童脊科基金去年九月至今年一月，調查五十六名脊骨有問題並接受義診的小學生，當中四分一人習慣趴睡。趴睡的兒童除較易出現脊骨側彎及寒背外，五成趴睡兒童睡眠時呼吸不暢順，三成六打鼻鼾。另外，趴睡兒童中，七成一人有鼻敏感，三成六人專注力不足，兩成一人抵抗力弱。非趴睡的兒童中，只有三成八有鼻敏感，專注力不足及抵抗力弱的各佔兩成一及百分之九。
睡姿似曲棍球支棍
脊醫溫文灝昨表示，兒童因欠缺安全感，故較常趴睡。趴睡令頸部偏側，亦會改變脊骨弧度，影響脊骨健康。不正確睡姿導致睡眠質素下降，更會令兒童胃口欠佳、頭痛、經常生病、無法集中注意力。經矯正姿勢後，睡眠質素可提升，亦可改善兒童精神狀態、鼻敏感、呼吸等問題。
劉太的十二歲女兒自小喜歡趴睡及愛把枕頭墊高，導致頭部拗曲，劉母形容「睡姿好似曲棍球支棍咁」。女兒○九年開始感到頭暈、頸膊痛無法上學，整個學年只上課廿天。劉太花了三萬至四萬元帶女兒看中醫、針灸、耳鼻喉科等均無效，去年接受脊醫義診，始知頸椎錯位，刺激神經線引致頭痛、頭暈等。女兒接受治療後，頭暈情況改善，可正常上學。
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不是吧，我儿子天天都是趴着睡的啊
晕咯
我儿子还是4各月的婴儿，应该没事吧
[ 本帖最后由 doristt 于 2011-4-4 15:04 编辑 ]
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儿童和婴儿应该有些区别吧
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我家是趴着，膝盖还要弯曲，好像是跪着睡一样。不会有问题吧。。。。
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印象中我女儿从来没有趴着睡过！！
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晕
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晕, 我家的也是喜欢趴着睡, 也有时喜欢双腿弯曲象跪着睡一样, 看来要纠正吗?
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怪不得我脊椎侧弯呢，原来是从小就爱趴着睡导致的
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多大开始不能趴着睡？2.5岁还在趴着睡
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侧弯有很多原因，但是没听说趴睡会造成。。。
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是不是鬼佬趴睡得更多啊
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太吓人了！我家宝宝从会翻身就开始趴睡，到现在十个月了还是一直趴着睡，这可怎么纠正啊？
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我家的从会翻身一直趴睡。
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我家宝宝也是自从会翻身就爱趴睡，我妈吩咐我一定要把她翻过来，我还说随她呢。。。。哎，看来要帮她好好纠正了
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趴着睡有安全感。
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我家宝宝喜欢趴睡。
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我家的宝宝3个月 基本不趴睡 我自己是脊柱侧弯 初中的时候突发的 根小时的习惯没有关系 不过还是要密切关注儿子的脊柱情况
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我家宝宝也是都趴着睡，宝宝都爱爬着睡
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我家的也是
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