月子里，虽然爸妈和老公都照顾着自己和宝宝， 但是有时不可避免的要洗手， 用的是生的热水， 就是自来水笼头里的热水，不是烧开的。 现在双手骨头里有些疼， 这种情况怎么做能恢复？
谢了。
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这个没有这么严重吧，心理作用，我还是冬天坐月子的天天水龙头里的热水
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不是特别疼， 但是伸张的时候确实骨头里疼
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没有问题的，你太多虑了。估计是荷尔蒙的问题，过段时间就好了。放轻松！
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我是热水前的冷水洗手，老大都8岁，还酸疼呢
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会不会这两天天气转凉，关节有点不舒服
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同意4楼的，是荷尔蒙变化的原因，和下不下水无关，过段时间就好了
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这个，，，
难道真有人用烧开的水洗澡啊？
还是真有人不洗澡？
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问得好！！反正我每天必洗，就是平时怎么洗，现在还怎么洗
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应该和碰水没太大关系。抱娃抱久了，姿势不正确等都会骨头疼。休息好了，自然就好了的
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同问？
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我用烧开的水放凉后洗下半身
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太多虑了，如果是冷水，可能有点关系，热水根本没事。
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有可能，晚上都是我和老公带娃
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这和碰水没关系吧，你总可能每次上个厕所用烧开的水吧，可能你抱孩子或天气转变的时候疼的
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月子里我还用冰敷胸呢，胸口和肋骨也没有痛过，心里作用过大
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和水没关系吧。抱孩子手都疼的，喂奶手更容易疼了。冤枉水了。羡慕有条件迷信的人啊，要自己带都顾不了这么多
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是啊，不然都不洗澡啦。呵呵
不过少用肥皂等碱性物品是真
平时有空多转转手腕，自己活动一下
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那个我月子里也有，不过我觉得是抱宝宝引起的，后来还买了个护腕。慢慢就不疼了
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谢谢， 哈哈
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我一直用冷水洗手，应该没问题吧
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太多虑了吧～～～
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我医生说是荷尔蒙的问题，自己会好的。
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手关节和腕关节都疼，希望是荷尔蒙作用。我天天都碰很多次水。
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月子里我身体碰到的水都是用姜煲过的水，头也没洗30天，头10天只抹身没洗澡。现在看回头是对的，10几年没头痛过，手也没关节痛过，腰也没大痛过。我的好朋友，一起生的孩子，她说没事的，月子里洗东西，碰凉水，现在时时叫手痛，她说后悔10几年前坐月子没坐好。反正我文化不高，也特怕痛，也怕后遗症，老人说的我都信了，现在没痛是真的，年轻人不信邪，爱啥啥就做啥啥吧，反正受苦是自己。
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洗手的时候总要试试水热了没，而且医院的水都不是很热的。生完1年多了，没事儿啦！从来没用熟水洗过。
小心一点就好了。没那么讲究的。只要不是用冷水直冲，或是一直吃风。问题不会太大的。
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学习了
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我真的一个月没洗头也没洗澡，快变成野人了当时
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有这么严重吗？我可是天天下水，而且是冷水，没疼啊。
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我就用普通热水了。希望以后木有问题
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