儿子一到晚上睡觉鼻子就不通气，现在晚上盖个小薄被手脚都热乎乎，不知是盖的少还是其它原因，盖的多怕上火。是否有同样经历的麻麻分享一下。
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同问，我宝宝8个月了也有这种情况
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由于夜间迷走神经（Vagus nerve）兴奋，加上宝宝躺着睡，所以夜间睡眠时容易鼻塞。不要给宝宝穿得过多，要注意室内开窗通风，家中避免过热，如果室内过于干燥，要适当加湿。及时清理宝宝鼻腔分泌物。大一点的宝宝可以试试采取头高脚低位。如果鼻塞伴有咳嗽，呼吸急促，流涕，或严重影响宝宝睡眠等，最好看医生检查一下。
另外，由于宝宝的鼻腔狭窄，当天气转凉，受到冷空气的刺激会引起鼻粘膜肿胀，容易出现鼻塞的现象。宝宝醒后，随着活动，血运加速后，肿胀缓解，鼻塞就会消失。
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谢谢。说的很对，他鼻塞吃奶困难，哭一会我用毛巾被把他包一会，鼻子就通气了。看到他难受，心里着急。鼻塞总怕他着凉了，盖的多又怕他上火。
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