我听说腹带很好用，能帮助妈妈们恢复怀孕前的腰身。。。。。但是什么牌子的好呢？去哪里买划算呢？有经验的妈妈分享一下自己的瘦身经验啊！！！好的回帖给加分！！！谢谢
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母乳喂养+自己带孩子就能瘦，这是指体重减回原来
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那怎么才能让皮肤紧实，小腹平坦呢？
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这个很难，真的很难，我觉得是不可能的任务，是无法恢复到没生孩子的状态的
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agreed
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绝望了！！！
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女人，你又开始问这个了阿，哈哈哈。很在意身材嘛，怀孕前是辣妹型的？
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呵呵呵呵。。。。我还是挺在意的！我估计老公更在意！！！
辣妹谈不上啦！！！但是身材还是可以的，腰比较细。。。。。现在我连自己腰在哪里都不知道了！！！
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2个人都介意阿，那确实你要找办法了，我家那个嘴上还没有说过，但是女人总是爱美滴。我准备生完去做运动，还有就是把老公保持比我胖的形态，继续鸵鸟式的心理平衡，哈哈哈。
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恩。。。。。虽然老公嘴上没说，但是我知道他喜欢瘦的。。。。。而且我也觉得胖了自己不舒服啦！！
而且我也在不停的喂他吃东西。。。。这样他胖胖的，就不好说我了！！！
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我现在生完2个多月，开始运动减肥2周了，效果我认为还可以，可以穿上怀孕3个月的衣服了，哈哈。我是左旋肉碱+舞美衣+郑多燕+碧欧泉瘦身霜
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能上图，分享一下都是什么东西吗？好多我都没有听说过！！！
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完了，这个女人来神了，他Lg的荷包要开始漏了哦。。。哈哈
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没有办法，知道自己已经超重了。。。。。那自然现在就要开始着手孕后减肥的工作啦！！！
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你担心的也太早了点吧，人要胖喝水都增肥，你以前身材还行的，生完也不会太夸张拉。安拉，美女。
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体重可以降回去，身型么。。。。
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呵呵呵呵，谢谢安慰！！！
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左旋肉碱就是运动前1小时吃的，之后运动能加速消耗脂肪。
舞美衣是运动时穿的，其实就是不透气的塑料衣服，也是为了加速消耗脂肪用的。
郑多燕就是减肥操呀，里好多JM都知道的
碧欧泉瘦身霜你应该知道的吧，google一下
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太强大了！！！
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我一生完就带腹带了，医生要求我全天带，带六周，我在Myer买的，叫Belly Bandit，卖胸罩或小孩衣服那有，几十块钱
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如果是剖腹，什么时候可以开始用？
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请问左旋肉碱是单吃也会瘦吗？
我这生完都快5个月了 也没见瘦 再不减肥怕是永远恢复不了以前体重了。。。
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那成效如何？
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如果你生之前是个瘦人的话，生完孩子，还是会恢复到以前的样子的，有的甚至更瘦，但如果你之前是个胖子，生完孩子只会更胖，除非你自己很努力的减肥。看看你生之前的样子吧。很少有之前是胖的，生完后自然瘦的。基本上，你之前啥样，生完后也差不多。只是时间而已
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我孕前57、58kg吧，快生时67。生完无刻意运动和减肥，外加狂吃，只要喂奶就不会胖
喂奶时头10个月平均每月自然瘦1kg
后来瘦的慢点
现在宝宝18个月，大多数自己带。我体重51kg
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我第二胎了，估计是没啥希望了，MW也说了，that's life...
买了几条犬印产后收腹裤，随便用用，能收多少收多少。。。。
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我朋友分享的，她怀孕长胖了50斤，100到150，身高173。
现在母乳，每周去健身房3次，回到130斤了。
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两周后吧
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要吃完运动才有效
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自己带孩子，做运动。少吃
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