澳洲求教,三个半月练睡觉,应该玩多久,睡不长怎

在澳大利亚幼儿产妇




宝宝月子里的时候似乎肠绞痛,又胀气,舍不得宝宝哭,养成了抱着的习惯。两个月到三个月的时候,晚上一直抱睡了能放下,夜里醒1-2次。白天一直是抱着睡,上午我抱,下午婆婆抱。

最近开始发现抱着她睡她似乎不舒服了,经常睡不长活着哭着醒来。在体检的时候测的头围只有前50%。老公就说是抱着睡睡眠质量低,影响大脑发育,下决心一定要让宝宝学会在床上睡。

第一天的时候,宝宝哭了一个小时哭睡了。下午和晚上因为太累,加上我在旁边嘘嘘,都没哭太久。

第二天宝宝穿上睡袋,拉上窗帘,听着音乐,我竖抱拍拍她背再放下,她就能哼唧哼唧自己睡了。

今天第三天,宝宝仍然是哼唧一阵子睡过去。问题是上午和下午的觉基本职能睡30-50分钟,醒来大哭,不像能睡回去的样子,我都是让她起来玩一个多小时再放她睡。不知道这样对不对,怎么才能让她睡大觉呢?因为之前抱睡得缘故,到现在我也没抓到宝宝的作息时间,一直是见机行事。

之前有人跟我说三个月的宝宝一般清醒一个半小时就要去睡了,这样的话是不是三个小时就要喂一次奶啊?可是我之前给宝宝喂奶的时间已经拉到三个半到四小时了,现在因为训练睡觉又缩到了三小时。是否需要调整呢?

感谢经验麻麻指教~

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没有包了么?

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是的 3个半月宝宝醒后1.5-2小时就要睡了 我女儿都6个半月了 每次醒后2.5小时就要睡了 你试试看 如果能养成这个规律后你会很轻松 直接丢进cot里面慢慢就睡了 我从3个月开始就这样了 到时间就放下什么都不用做 自己settle个5分钟就睡了,之前还有30分钟的浅睡眠 现在直接能睡1-1.5小时。当然80%情况是好的 哪天也会有莫名其妙的烦躁 这样我就不给她睡了 等玩到累了再睡 不然放下也是大哭

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直接放下会哭吗

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那时候你多长时间喂一次呢

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穿swaddle

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还没试过直接放下,因为每次都觉得她还不是很没精神,就想听着音乐拍拍背让她平静一下

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刚开始会 也是那种不爽的哭 不是大哭 让她自己哼唧两声就停了 现在不会了

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我都是3-4小时喂一次 现在也这样呢

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我记得我女儿3个半月是1。5到2小时内会睡的 每个孩子会有差异 你先观察疲劳信号

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睡觉和喂奶时间不冲突的,我都是喂奶固定的,睡觉看疲劳信号

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我家不抱睡,但我家孩子的规律我完全不知道。
我只知道夜里的规律,白天

似乎毫无规律。。。。

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那如果睡觉的时间离下次喂奶只有半小时,一睡不就错过了吗?还是提前喂?

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喂完再睡

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喂饱了睡觉

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继续问大家,宝宝睡了30-40分钟哭着醒了,肿么办,继续哄还是起来玩……

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我先哄看能不能睡回去,睡不回去就玩! 有的时候是饿的话,那就喂倍

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唉,我也在烦这个事情。我3个月的娃白天也只会睡40-50分钟就嚎,下午呢,嚎了我就母乳,她就继续吃了睡。
是宝宝不会resettle自己。
宝宝是大概1个半小时就累了要睡了,你看他开始打哈欠就可以开始准备睡觉。
我现在在训练看她困了,就放床上,开始拍她,到她眼神呆滞,我就走开,让她自己入睡,之前成功了。
不过这几次又有问题了,因为每次确保她饱,睡前都母乳下,现在她困了就想吃奶,想奶睡,郁闷啊!继续奋斗ing

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好像都会有反复,我家宝好了两天,第三天哭的又凶了。今天第四天,又好点了
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