两侧乳房都很容易有奶块
左侧热敷很快就没了
但是右侧有一个奶块一直在
请问大家怎样揉开呢?
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揉,最好找别人帮你揉,比如孩ta爸,忍着疼,每天多揉几次。自己揉,效果不好。
此外,就是拿吸奶器吸,多吸几次,频率高点,每次吸空,然后隔一个小时左右再吸一次,不过要注意两侧均衡,要不就会出现一侧大,一侧小的情况。
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