多吃点韭菜，比如韭菜盒子，超级超级退奶。
多吃花椒，比如花椒爆香， 炒 豆芽韭菜
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尽量排出来，可以用挤奶器挤出来，防止堵塞导致炎症
我是有块的时候才挤，一个多星期就不痛，也慢慢不那么涨
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几个月断的啊？
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不容易啊
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不知道热水澡加按摩是否对你有用？
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其实可以用吸奶器，当涨得无法忍受的时候，吸一点出来，松松。还有，可以吃感冒药，因为其有收的作用。我当时就是这样，比较轻松地戒奶了。你试试吧！
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用手挤掉啊！！！！！！！
怎么有硬抗的啊？断奶不是应该奶涨了就挤掉点，挤掉点，挤到自己舒服为止，但是不要挤空。慢慢的就没奶了啊。。。。。。。。
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你这千万别得乳腺炎啊。。。。。。
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敷芒硝 做成袋子 把芒硝放里面敷 不会的话google搜搜这个 中药店应该有卖的
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我之前想回奶看到的偏方
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冰敷加按摩
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要挤出来啊，要不然会乳腺炎，妈妈就痛苦了
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断奶不是硬憋着断的， 慢慢的， 一点一点的回
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一定要挤出来，但不用全挤干净。不痛就行。我两个星期完全断奶，整个过程没痛过。除了喝麦芽水还每天吃三粒维生素E。
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不明白为啥非要断奶，有奶就吃呗，我一朋友的孩子吃奶到两岁，多幸福。
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LZ是不是一下子断的啊？还是慢慢一顿顿减少到只吃一顿的情况下断的？我明年初也准备断，怕怕！
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好像孩子一直吃就有奶.
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感觉很涨,有硬块就要把奶吸出来,但不吸空。 我是断奶十天的时候还涨呢，半个多月左右就不怎么涨了。一个月就完全没有了。
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给你一个特灵的中医妙方，猪肝韭菜汤，喝了就没了。
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吃维生素B
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你可以循序渐进地断，如果实在涨得疼，就挤掉一些，不需要挤空。这样奶就渐渐少了。我那时隔几天涨得疼就挤掉些，间隔时间越来越久，两三次就没了。
这样就不担心乳腺炎。我就是这样断的，没有吃中药。
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为什么不吃回奶药呀？中药西药都成。中药去药店一问就知道。是山楂，麦芽，还有另外一味我忘了。开两幅，喝四次。妥妥的。
或者去西药店开Vb几我忘了，这个要加上另外一种草药成分的药一起，同时吃。
硬往回憋的同学们就不怕乳腺炎么。。
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红小豆煮水喝，婆婆告诉我的。我没试过，但她和她的女儿都是这样断奶 的
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祝你成功
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我之前的断奶很痛苦
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