澳洲剩下4周了。。。

在澳大利亚幼儿产妇




数着日子过。睡觉肚子不知道怎么搁,痛苦啊。。。当妈不容易。。。姐妹们大家一起加油啊。。。
顺便晒晒我一天的饮食,
早饭:2片全麦面包,1片火腿肉,1个煎鸡蛋,1片full fat cheese,1杯全脂牛奶
上午:1个水果,
午饭:3两米饭,2荤一素
下午:1个水果,酸奶+少许nuts
晚饭:2两米饭,2荤2素一汤
夜宵:牛奶+cereal
全天10杯水
孕36周,长了12公斤了。。。

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I got 4 weeks left too, but cannot eat that much at all. I think I only eat 1/3 to 1/2 as you do.

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加油啊LZ曙光就在前方

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你吃的真健康。。。我晚上睡不着,起床就1点了。。。完全乱套了。。。同样剩4周的飘走。。。

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还有两周多就剖了……吃的比楼主还要多~还好没有顺产的压力 不怕吃的太多宝宝偏大

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我老想吃冰激淋,但是忍住了,忍了2个月没吃,今天大热天,准备回家吃点。。。嘻嘻

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我回国大冬天的都天天吃。。。。我真的是太不负责的妈妈了。。。

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我现在三个月多,前些日子天热,基本每天都吃一根。因为不是很爱喝牛奶就想说吃雪糕顺便补钙了。。呵呵

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LZ, are you playing game "Odyssey"?

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我也36周了~~~不过我好希望37周就生啊

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祝大家一切顺利

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没听说过这个游戏呢。两个孩子的妈了,基本没有什么娱乐时间。

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我也还有二周就剖了,前些日子天热,天天都喝冰水二大瓶,也没管那些,想想老外都不介意喝的,做糖筛的时候喝的都是冰的啊.
每天吃不了多少东西,跟LZ差不多,整个孕期总共长了11公斤,今天B超胎位不正,横位,头都不在下面,而且脸向上在自己的右下角,幸好决定剖,要不来个难产怎么办,不过啊后二周也有可能会下去。
我也祝大家一切顺利!还有我自己!!

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同样36周的飘过。。。
还在控制饮食,天天测血糖中。。。

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33周的飘过。。。

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32周的飘过,孕期末的日子真难熬啊,不吃就饿,一吃就胀气,胀的坐也不是站也不是躺下更难受。

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今天右后背的肋骨超级痛,大家有没有这种情况,怎样减轻点痛苦啊。。。

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我也是后背肋骨被顶得生疼生疼的!

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我是左后背的肌肉疼,不知道是不是侧卧的姿势导致的,疼!!

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35-36周的飘一下。目前没有什么明显不适症状,晚睡晚起是原先一直的生活习惯。吃的绝对没有楼主健康,之前咖啡可乐照上,最近比较收敛,增重到了7KG,感觉行动还算灵活。有4月hurstville private due的妈妈没,一起出来玩。

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怀念可以肆意吃喝的时期。。。

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不能吃的吗?怀孕后期吃了很多的妈妈路过

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早饭:3片全麦面包涂黄油。有时候加点玉米,那就吃两块面包;一个酸奶,1只香蕉,一只鸡蛋
上午:1个水果苹果,桃子李子什么的,再加一点葡萄
午饭:比较素,有一点肉就可以了。
下午:1个水果苹果或者梨什么的-通常是上午把爱吃得水果吃了,下午就剩下个不爱吃得苹果了。
下班回到家做饭前,拿出一盒雪糕勺着吃,所以晚饭吃不了很多饭和肉。
晚饭:1小碗米饭,1荤2素1汤-吃红肉不多,怀孕前铁过多,现在有点缺铁,应该是不爱吃红肉造成
夜宵:一小杯补品+几颗坚果-主要是白天老忘记吃,所以才晚上吃 (lz强,晚上还吃谷物啊)
如果有别的吃得,我也不会拒绝的,主要是父母还没过来,我自己懒得做,炖品是每周末顿好的,所以天天有得吃。加餐顶多是有买来的蛋糕吃一块。
全天6-7杯水就不错了。
孕35周,长了不少,懒得称,该怎样就怎样吧。

不怎么觉得饿,吃这么多东西纯属贪吃。

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歪一下楼
孕妇不能吃冰激凌吗?

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可以吃啊,为啥不能?

糖尿病都有专门的冰激凌

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不是不可以吃,只是觉得这东西,热量高但是营养价值不高。。。大家觉得呢?

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soft的不能吃

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天热的时候几乎天天都吃。

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可以的

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没办法,挺着吧,准妈妈们。现在就觉得饮食倍受限制,生完了还得坐月子呢,饮食方面讲究也可多了,想想每天为了催奶狂灌汤水,吃基本不放盐质地软烂的食物。。。。
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