近期每天晚上睡下过不久就会觉得腿超级难受,按摩了也没啥好转,总是要翻来翻去过好久好久才睡着.
问了医生,说是restless legs,google了也说是腿不宁,而且都说没啥办法解决...郁闷.
不知道jms有没有类似症状的?
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不过我不怀孕腿也会难受的，以前是贴膏药，现在就不能贴了。。。。
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让老公帮你每天坚持按摩
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会不会缺维生素什么的？我七个多月的时候开始腿抽筋，没抽筋的晚上腿也难受，后来开始吃blackmores preganancy 维生素，过一两周就好了.
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我都每天吃2颗blackmore preganancy维生素,还有4片250mg的钙片,还有2片镁了....还是每天晚上都腿不宁外加早晨偶尔抽筋.
按摩也没太大帮助,我lg已经每天都给我按摩半小时了,按的时候很舒服,一停下来就继续难受,然后估计后来实在太困了就自己睡着了...
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我发现抽筋真的是bb 在吸收我的钙质引起的。
虽然补了 black more 和钙片，每天还是要轮流2条腿抽一次。
一般都在临晨， 反正习惯了就好了。
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我也是最近腿不宁，尤其睡觉的时候，或者坐的久了，按摩的时候有好转，不按就很难受，晚上睡不好呀，郁闷，38周了
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我也是如此,已经补钙了还是免不了要抽下筋的!还好不是太严重的抽筋,就是一两秒而已.
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我也有这样的症状，多喝牛奶，用热水泡脚会缓解很多的，按摩好像没什么太大作用
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真的是多喝牛奶,我和你的情况一样,以前得过青春期生长痛,就落下病根儿,这一怀孕就疼的要命,真的是难以形容,每天都要把腿抬的很高.受罪极了.老公按摩的都烦了.
但很奇怪的是过了六个月后就完全好了,一点都不疼了,我想也许和我每天都喝很多牛奶有关.
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