宝宝3个月了， 一直是母乳瓶喂。我的奶水一直都很足，以前pump奶的时候一边挤 另一边都能漏30ml。之前pump是因为宝宝不会latch on，前一阵宝宝长大了貌似可以自己吃了， 就开始胸喂加瓶喂混合。 不知道是不是这个原因， 喂了一个星期， 奶水突然就变少了， 以前完全pump奶的时候反而奶水还多。给宝宝式了加奶粉， 完全不能消化， 狂吐， 只能喝母乳。刚开始没怎么喝水奶水都很足， 现在顿顿喝汤，鸡汤， 猪蹄汤鱼汤换着花样来， 可是奶水还是不够， 不知道是什么原因。请问各位母乳 妈妈们， 怎么增加产量呢？我现在每３小时pump一次， 每次一共可以挤出100毫升， 但是宝宝每顿要吃150至少。每次看着宝宝吃不饱心里都很难受， 也很着急。大家试过什么神奇的增奶方法吗？有什么可以吃的药啊茶 啊什么的吗？欢迎推荐。
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酒酿，鲫鱼汤
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要多让孩子吸，rf对pump是难有泌乳反射的
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母乳喂养，就是个供需平衡的状态，多让孩子吃，孩子吃的越多，你的产量也越多。现在之所以不够，是因为你以前用的pump吸，所以就多产，突然一下有孩子自己吃，量就会减少，这是正常的。等过一阵，就会和孩子的需要一致了。
不要着急，需要个过程。
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在宝宝工作效率一样的情况下，米酒就是酒酿对我很管用。。。鸡汤并不怎么管用。
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母乳喂养，就是个供给关系。你要喝多点汤，牛奶，水，液体的东西。然后多让孩子吃，孩子吃的越多，你的产量也越多。多休息，睡觉。累了也没有。每天 2 little 液体。
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吃fenugreek。健康品店有卖。有人有用有人没用，试试吧。不要喝母鸡汤，说是退奶的。
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木瓜鱼汤
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我感觉你奶够的 就是宝宝自己吸 没有直接吃奶瓶容易 所以他自己吃就吃得少了 可以给他多吸 不要拘泥于时间 一小时给一次 尽量不用吸奶器了 我当时也是 一开始我儿子不会吸 到两个多月才慢慢自己吃的 开始我也觉得我乃不够 其实现在想想 只要多吸一定够
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除了各种汤，清水也得多喝，随时随地带个水壶。
老外认为最下奶的是清水
要做奶牛，先做水牛
r当然供需平衡很重要，要多让宝宝吸
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我的情况类似LZ，估计是前阵子又是孩子吃又是Pump，现在只是孩子吃而且间隔时间长了。我也有些着急担心呢，当妈妈真不容易啊。
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别着急，只是一小段时间这样，过几天又会多起来，让孩子多吸！
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不要太紧张，多休息，睡觉最产奶了
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多饮汤水，孩子多吸，自己要抓紧机会多休息，奶水会多起来的。
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试下weleda的nursing tea，挺好的
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多喝牛奶，狂喝水，多喝米酒。我最开始也没有什么奶水，几乎每次用pump只能打20,30ml. 后来，我喝很多很多水，每天喝2次米酒加生花生，每天吃猪蹄脚。这样子，过了3,4天，奶水变越来越多，现在宝宝都吃不完。现在用pump都可以打到220ml了。lz可以试试看。希望能帮到你。
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我是从一开始就奶水不过。试过很多招了，大概也就是多喝汤水，多休息。
lz的情况貌似奶回去了。是不是小孩子吸力不够，没吸干净导致奶堵住？
另外关于pump, mw说宝宝吸不干净的时候我可以pump，但是我外婆很严肃的告诉我最好是宝宝吸干净的，要是只靠pump,不一定吸得干净，奶就堵着，慢慢就回去了。
要是宝宝不太能消化奶粉，试试Nan H. A. 针对宝宝敏感肠胃的，我家宝喝着还不错啦。
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握爪握爪。新手妈妈真的不容易。 你的奶水够吗？
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谢谢楼上回复的妈妈们。 分分不够了， 明天再来撒。
可乐妈， 你推荐的这个nursing tea在哪里可以买到啊？
fishman, 我看老外的网站上也推荐fenugreek， 请问这个是药吗？ 还是喝的？ 在普通的pharmacy 能买到吗？
我问过lc， 也是推荐让宝宝多吸， 可是我的情况是宝宝一吸就睡着，她每次只suck不到10次就睡着， 我一放下她就大哭，再喂又睡着， 这样折腾几次小人大人都精疲力尽了。她最小的时候是完全不suck，估计是没力气， 也可能是在医院喂奶瓶惯得， 一放上来就大哭， 现在好歹还能吸10及次， 我我就以为情况有好转， 想努力培训她自己吸，自己也能省点力， 不用消毒， 挤奶之类的， 可是谁知道 这样培训了1周不到， 我就觉得我奶水不够了。 因为以前过不了一会就会有涨涨的感觉， 现在却总是软软的， 也不涨了， 但是我看宝宝吸还是能吸出来就是总也不涨奶了， 很奇怪。我觉得就是因为宝宝不好好吃弄的我产量下降了。 现在又恢复了每天定时定点pumping的生活。。。。
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fenugreek，普通药房就有，是胶囊，里面是粉末状的。
吃了之后，上厕所的时候是有味道的，不过不是臭味，不用担心的。
我们mother group有人用了，说很好的。不过她一般也都够，就是感觉少了就吃个几天。
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你还是亲喂，中间别让他睡觉。睡着了，就弄醒，习惯就好了。
喂好之后，还是继续用pump蹦出来，冻上，以后备用，千万别扔。
最好也别给奶瓶，要不然宝宝还是“偷懒”不自己吸的。
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你google weleda，然后去他家网站上去看，有个list里面写着那些药店有卖的
我吃过几次，还挺好的，奶回来了就没喝了，感觉少就冲杯喝喝，效果还不错
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花生莲藕汤挺管用，lz试试看。
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我的奶好像不够给我BB喝。上次Pump了两边，才60ml, BB喝奶粉一次可以喝个100-120ml。我也很头痛，现在每隔三个小时给BB吸两边，每边20分钟，但是奶还是上不来。
我听说奶多的妈妈会像水枪一样喷射出来的，是不是真的？好羡慕哦。
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找GP开下奶的药,M开头的,很管用,我自己就在吃
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吸累了睡过去，尽量把他弄醒接着喂；实在是累得醒不过来就给他睡会儿。没办法，还是得培养宝宝吸妈妈的奶，这才是最能够刺激来奶的。
我家小美女是混着喂的。现在大了，发觉我的奶来得没有吸奶嘴快（奶嘴的孔怎么都比俺的rt孔大呀），开始跟我发脾气，不肯吸我的，我就只好pump出来上奶瓶。被我外婆严重警告了。现在我得扳着她，必须先吸我的再上奶瓶。
头几天很痛苦，小美女不停的大哭发脾气，最后都累得快睡了，才肯吸我的。吸不了几下就睡过去了。我得努力地把她弄醒接着喂。每次吃个奶像打仗似的，我俩都筋疲力尽。
这两天，用我妈出的招，每次她醒过来，趁她还不是很饿的时候就开始喂，效果还不错，肯吸我的，但也是没一会儿就烦了，就得哭哭哄哄，半推半就的完成吃奶任务。
总之任务艰巨，大家一起努力吧。
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LZ在悉尼的话，我这有下乳的药，从国内带的，我没用上，可以免费奉献给你，我姐在国内用的挺管用的，叫乳泉颗粒，中药性质的冲剂，你要的话短消息我。
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感谢妈妈们给了那么多有用的建议。上来update一下。我从前天开始奶又多了起来。我自己也不知道是什么原因 但我听了楼上的有些建议早上喝了酒酿 中午晚上有喝过猪蹄汤鲫鱼汤。水还是照喝。每次喂奶都是让宝宝先吃吃睡着了我再pump出来 每天基本都在喂奶pump奶消毒奶瓶中度过 忽然前天早上pump的时候奶就多了我自己也感觉涨了。现在早上宝宝吃完我还能pump出200多。中午晚上还是不多但已经够宝宝吃的了。感觉自己又成了合格的奶牛 希望心情好了产量保持住。希望自己的经验也能帮到别的妈妈们。
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