澳洲请教一下各位妈妈，如果娃 9pm ~ 10pm 间醒来咋都

在澳大利亚幼儿产妇



请教一下各位妈妈，如果四个半月的娃 9pm ~ 10pm 间醒来睡不下去了，到底是让他玩一会儿还是硬训练他睡啊啊... 我家这位上半夜频繁得醒的问题大概从出了月子就有，以前喂喂奶拍一拍可以继续睡，最近咋弄他都不要睡了啊...

宝宝现在的作息大概是这样：
7am ~ 8am 醒来，吃奶
一个半小时左右让他去睡，可以睡 2 小时左右
11am ~ 12am 醒来，吃奶
玩2小时左右让他去睡，有时就睡一个 cycle，有时可以睡 1 ~ 2 小时
3pm ~ 4pm 吃奶
如果上一觉睡得不多的话，玩一个半小时左右就让他睡，然后可以睡 1 ~ 2 小时
如果上一觉睡够的话，玩2小时左右才让他睡，然后睡最多 1 小时 会叫醒他

这样一个白天下来大概 5 ~ 6 小时，不算睡多了吧？

然后我们一般 7pm 左右洗澡，8pm 左右瓶喂+胸喂，准备让他睡大觉。胸喂时，他有时会睡着，一般我也不会去可刻意叫醒他。
可是！诡异的事情是 8pm 这觉他一般就睡 1个 cycle  的样子！9pm 多点会醒，然后咋弄都不睡了！要折腾到快12点，也就是醒了2小时之后才开始睡大觉。然后 3am~4am 醒一次要吃奶，之后就是7am ~ 8am 醒了。

这样一天 total 下来他就睡 13个小时上下的样子，宝宝白天精神也挺好，不累的样子... 所以我也不纠结这样睡觉总时到底达不达标的问题...
问题就是 都说 10pm ~ 2am 是生长素分泌的时段，我是不是该硬逼他去睡啊... 该怎么让他睡啊... 因为他前面才睡过一个cycle，有体得很，让他哭得话，他可以坚持至少半小时...

分分不多但一定献上！

[ 本帖最后由 kakacun 于 2012-5-21 18:28 编辑 ]

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按说，我们家8pm 以后都保持比较安静，没什么可以吵醒他。室温保持19度，所以排除冷和热的问题。应该不是饿，试过喂奶，人家吃俩口不要吃了。尿布也不是。
宝宝现在入睡没有问题，白天都是哼唧10分钟之内自己入睡。8pm 有时是奶睡，可是不奶睡得时候，一样会醒...
不解...

[ 本帖最后由 kakacun 于 2012-5-21 18:12 编辑 ]

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我家的前段时间也是这样。我也没什么好办法，有时候就熄灯逼他睡。也试过干脆就他吃奶睡着后就一直抱着他大概一个半小时，已经差不多两个睡眠cycle那样。这样他好像就能一直睡下去。不过这只是我个人经验了，毕竟抱睡并不是好习惯。

最近又变成下午一觉睡到晚上七点半左右。刚刚九点多让他吃奶。结果吃完奶后好像还很清醒那样，现在还在伊伊呀呀地吊嗓子呢。郁闷。

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哎 我家刚满月就这样了，现在还在床上哼哼唧唧呢

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抱一个半小时，妈妈都不容易啊...
刚刚我家的9.30又醒了，乘迷糊喂奶又睡过去了。还以为今晚会不同，结果10.30还是醒了，就只多睡一个cycle...唉，总不能再喂奶吧。
刚刚还特的观察了，醒了就断断续续哭了20来分钟，都不象能自己继续睡下去的样子。
这会儿也在依依呀呀说话，还拉了臭臭，我看他哈欠连天，应该是困啊，为啥不睡呢？郁闷

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我一直以为就我家的这样，原来还是有一样的宝宝啊...

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我家宝宝小的时候也有过这个问题，看起来像是宝宝没意识到该睡大觉了，还是打算起来玩玩，除了声音问题，宝宝睡觉的环境是不是很暗呢？
Lz试试下午最后一觉别让宝宝睡到超过5点，然后7点放下让他睡觉。

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谢谢哦，请问你的宝宝什么时候知道该睡大觉了？
宝宝睡的地方很暗，我是连夜灯都拔了。我现在怀疑是不是因为白天一样暗，但他却可以起来玩，所以很confuse为什么晚上就不可以？
很崩溃啊，昨晚折腾到1点才睡，然后早上7点多又起来了。刚刚10点半又醒了，想让他继续睡，哭啊闹啊得折腾到现在还没睡，喂奶也不睡，这会还在那可怜兮兮得望着我。估计又得1点了。都想以后让他起来玩算了，这样闹也都快2小时了。
主要7点家里才有人帮忙洗澡，所以都是8点睡，我找个机会7点放下看看。

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这样的状态持续多久啦？我家的好像有一两周这样。好像是三个半月那时。实在没办法的话就别纠结了。说不定过几天他就换成其他睡觉模式了。
我家的那会我抱他那么久是没办法，我家比较吵。不过我是坐着抱他，一手抱，一手拿手机上网，所以不觉得累。感觉比他在那吵吵闹闹几小时到凌晨才睡要好。

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谢谢哦。
闹了有一个星期了。唉，我现在也希望是暂时的，不过宝宝一直上半夜都睡不好。他咋不累呢，说实话，我觉得自己都快顶不住了。今晚还闹得吐了一场，心疼。
也是，宝宝猫一天狗一天，说不定过两天我又烦别的。
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