糖妈妈们,偶宝宝两个多月了,血糖检查又没过.虽然意料之中,但还是想不通.
今天那个DIABETEs EDUCATOR简直是很愉快的通知我,我是耐糖受损,属糖尿病早期PRE-STAGE DIABETEs.体检结果是
空腹4.6 1小时12.9 2小时8.9. 比怀孕时妊娠血糖数值还高.还好空腹依然正常,否则直接就是显性糖尿病.
真的没想到生好孩子,这糖尿病恢复不了.医院说25%的妊娠糖尿病人,最后会变成我这样的.对这一结果的反应,我有点象是世界末日,报好的CPA考试也准备给推了.都是这成天读书考试给偶害的.如果没有怀孕期的4次考试,也许就不会有今天这结果.总是计划这计划那的,却没想到没病没痛就是最大的快乐.
总之烦啊!这扎手指头什么时候才是尽头?
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可怜的MM，抱抱。
少吃碳水化合物，多运动，休息好，心情保持平衡，对你的血糖指数一定有帮助。
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人生路那么长，早两年晚两年拿到证书真的影响不大。我之前也是这样，等到身体差了以后才想通了。
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严重同意的说。由此坚持运动
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抱抱，俺跟楼主一样，产后血糖测试也没没过。调整饮食习惯再加运动就会好很多。实在不行就找个好中医开点中药吃。我早想通了，觉得这没啥大不了的事情。估计楼主跟我一样，也是脾虚之人，运化不好。
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lz 别着急。 我妈妈前段时间也是血糖偏高，后来坚持3各方面， 一是饮食，多吃粗粮，少吃含糖水果，糖都用代糖，木糖醇；二是运动， 每天饭后散步1小时；三是坚持吃蜂胶。3个月时间把瘦了8斤，血糖从8，9 降到4.5， 非常正常了。
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请问LS 的,蜂胶有哪些功能,真能降血糖?谢谢!
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谢谢以上几位解答.脾虚的观点我完全同意.怀孕前三个月我一直腹泻.当时还看过中医,好象说是脾虚湿热之类的.配了几包中药,没敢吃.在国内时我因为银屑病,也说是因脾虚湿热,吃了一年中药.看来这回又得做回药罐头了.
我一向爱大吃大喝的,这血糖问题真是快给我逼疯了.运动,合理碳水化合物摄入能勉强做到.就是休息不好.孩子晚上要喂奶.一会儿就醒的,总觉得没睡足觉一样.还有心情舒畅也难,孩子哭得没头没脑的,听得我有时心烦意燥.真想把他给扔出去算了.今天还象得了狂想症一样,幻想着如果我一个情绪失控给他捏死了,明天我就上报纸头条,变成天下第一残暴妈妈了.还有孩子刚出生时,夜夜啼哭,我一听他哭也紧张,因为得了乳腺炎,喂奶巨痛.刚搬进新家,晚上一个人在客厅喂奶,听到孩子的呼吸声也怕得半死.那声音就象恐怖片中发出来的.我儿子出生在农历6月初6,我家门牌号为6.是666.我和老公戏称他为LITTLE DEVIL.刚搬家时,婆婆天天来陪我一会儿,因为白天老公上班,我不敢一个人在家.
我自怀孕以来,好象胆子越来越小,婆婆说是荷尔蒙引起的.我反正天天在惶恐中度过.也不知道这是怎么了.只盼着这荷尔蒙快快降下来,过上正常的日子.目前估计这糖尿病跟长期以来的考试,还有精神紧张有一定的关系.
从明天起得坚持每天推宝宝出去转几圈.另以上各位的建议.我会一一尝试,再次谢各位回贴.
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去参加附近的PLAYGROUP，和其它妈妈多交流交流，心情会好一些。小孩子刚出生都是这样的，熬过去就好了，那时候我每天晚上睡觉时的念头都是是“总算又熬过去一天”。
天气暖和了，多带孩子出去走走，对你自己，对孩子都有助于放松。
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谢谢你的建议
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