澳洲我得了腕管综合症,手腕疼,有没有妈妈有类似

在澳大利亚幼儿产妇




生了BB后,突然感觉手腕开始疼痛,到现在更是,随便转方向都疼。看了中医,说是腕管综合症,上网查原来很多妈妈都容易得。有没有人有类似的经历呢?怎么治疗的?

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鼠标用多了? 上多了?

右撇子换用左手
左撇子换用右手
经常strech你的腕关节


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孩子抱多了也会这样 我现在就是 还没怎么办 谁来支招~

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如果是怀孕造成的,过短时间会好,这段时间要注意,不要用手拧毛巾,衣服。我怀孕时也是这样,生了孩子一段时间之后就好了。MM年轻,注意保养,可以调养好的。

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但问过中医,都说一定要治疗,否则以后发炎厉害了麻烦。

因为我原来也只是一点疼,就不理会它,现在都影响到写字了。写字都疼。但是问过中医,居然手腕疼要在耳朵或肚子上扎针,蛮奇怪的。也不知道有没有效,要是没有效果,平白无故疼得扎针多变扭。

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我那个时候也很严重,可以看到手腕上的一小段青筋是凸起的,很疼又使不上劲.去看了GP,给我做了几次针灸,也没有什么起色.也只好让它去了.可是没有想到,慢慢就自己好了.就是自己注意抱宝宝的时候,不要老是别着那个不舒服的地方,同时多转转手腕.

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我那时没看医生,后来自己好了。我对中医不了解,不知道他们是怎么治疗的。西医的话有药物治疗的,严重的也可以做手术。

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我也得过,曾经肿得很明显,手腕向外翻到某一个位置时就像错位了一样疼,还使不上劲儿。不过没去看医生,后来宝宝大了,抱得少了,自己就好了,妹妹不要太担心,少抱点孩子,多转转手腕吧。:)

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看来大家也有类似经历,放心点了。就让它自己好吧。只是疼时真是,现在写字,拿筷子都疼。晚上睡觉早上起来时更疼。

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嗯. 这个我也得过的, 说不清是因为太早上网用鼠标还是洗衣服洗的, 手腕很酸很酸, 碰到拧毛巾什么的那叫一个疼. 我妈也是在国内给我看了中医, 带了一些敷的药来, 不过那时候太混乱了也没空敷, 到了夏天的时候自然就好了, 差不多疼了一年, 现在再也没发过.

mm经常用热水泡泡手腕, 会有所缓解, 疼的时候也可以贴一些膏药, 我用那个奇正的藏药贴效果还蛮好的.

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我也有过相同经历,刚开始疼的碗都端不起来。后来扎针好了。我不相信自己会好,因为你每天抱宝宝也在损害肌肉和经骨的。
所以建议没生孩子的妈妈去练手臂力,医生和我说华人这个毛病比西人多。

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我也是
生完没多久就开始疼
这玩意儿需要休养
怎么可能实现嘛

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腕管综合症也是当今年轻白领的常见病
是因为鼠标键盘用太多了

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休息。:) :) :)

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今天上课刚提到,物理治疗。抱孩子喂奶时要放松。

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我得过的,不夸张的说,用手拿个水杯都疼

看西医是没有多大用的,

我那个时候是去中药店买的“黄道义 牌活络油”
每天早晚涂在手腕处,用拇指打圈,按摩20分钟,中途油再加几次

当时10-20天我就好了,原本已经疼了半年,一直没有好的起色,

就是涂抹活络油好的,而且一定要黄道义的, 大概是这个读音,不过一去买,

买的人都知道,是个好牌子

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你扎了几次好了呢?我现在也是疼得写字拿筷子都疼。扎针是扎手吧。我不相信那个中医说的扎耳朵或肚子,总觉得有点奇怪。

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我知道这个牌子,好,试试。只不过,我怕那味道重,抱着宝宝喂的时候影响她。

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是呀,我当时就有这样的顾虑

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”你扎了几次好了呢?我现在也是疼得写字拿筷子都疼。扎针是扎手吧。我不相信那个中医说的扎耳朵或肚子,总觉得有点奇怪。“

我基本扎了一次就可以FUNCTION。但是那个医生总叫我扎疗程,我都是屋子漏雨,我才去找他。 扎的部位是手和手臂。

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我也得了,抱儿子抱的,我婆婆说她也得过,慢慢养养,少用手腕就会好的

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试试看躺着喂奶吧
能少用就少用手腕

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有一种西药,搽了后2天就好....

    容我回去给大家翻出来是什么药.................

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我也有,应该是肌鞘炎一类的病症,你自己google一下就明白了。
刚开始偶然拐手腕都会痛得一身冷汗。不过,自己注意带护腕,用热水敷,千万不要提重物,实在受不了,吃一点金nurofen,对哺乳妈妈是安全的。慢慢会改善。我现在好多了。

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可能是生孩子前分泌的激素使骨头肌肉松弛,所以容易伤痛吧?我在生孩子前后都会有点胸骨痛, 医生说没事,慢慢会好的。

[ 本帖最后由 心谷 于 2008-5-20 11:55 编辑 ]

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我也是啊双手半残了都 ,医生说是怀孕其间荷尔蒙乱分泌造成的健鞘炎,等生了BB后会慢慢好的(I HOPE)

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还没生就这样了呀? 那你生完了抱孩子要特别小心了, 很容易加重的.

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我那时也是这样的,生完真的好了。

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我怀孕最后几周双手受简直一动不能动了,连碗都拿不起了,一生完才两天就奇迹般的好了。所以有相同问题的姐妹们不用太担心了。

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啊,这叫腕管综合症呀。我怀孕20周了,每天早上起来都觉得手腕疼,一直不确定和怀孕有没有关系,看来我需要去看看了。
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