生好宝宝一个月了,之前140,现在108斤了,但是肚子的肉还是松松的往下坠,之前买了贝亲的束腹带,现在想用,可是不知道怎么样用,要一天到完都带着么,而且带着的时候是不是要运动,难道只要带着就会肚子小么?到底有用么?之前试过,带着挺难受,呵呵,要用多久才行呢?
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我以前是生完就用的.这样有助于缓解腹部下坠感,这是我感觉最有用的.然后每天要按摩小腹,帮助子宫恢复.肯定不能全靠腹带来减肚子啦,但我是全天用的,贝亲的我也用过,觉得一般般,紧,而且厚.我用的是让朋友从医院里买的,比较透气.至于肚子是慢慢恢复的,别着急.
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那24小时都要用么?还要按摩啊,我都一个月了,现在才用,是不是已经来不及了呀,呵呵
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睡觉我不用的,觉得不舒服.白天用主要是觉得小腹不会下坠.但你生完一个月了,估计这种感觉都没有了.按摩是帮助子宫收缩,对减腹有没有帮助我就不太清楚了.呵呵...
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