我家宝,从7个月开始训。发烧停了几天,又接着训,第一次,lay-down 35次才睡,经过两个多礼拜的训练,才能晚上哭几分钟入睡,但是白天比晚上还惨,有时候哭了18分钟,才睡了20分钟就醒了,8个月的时候,晚上睡觉基本不哭了,白天依然不行,现在快9个月了,最近一个礼拜忽然每天晚上睡觉的时候要哭,我第一次让他哭了快半个小时,进去拍了拍,再放下,哭了5分钟不到就睡了,第二天又是这样,总是要等到我进去一次拍了拍才睡,昨天我说不能养成他的坏习惯,坚决不进去了,结果宝宝哭的吐了一床,心疼得我都哭了,前后折腾了一个小时,我抱抱才睡,真不知道怎么回事。
每次宝宝哭的时候,我的手脚都发凉,神经都绷得紧紧的,脾气也不好,什么都干不成。这个睡眠训练怎么就这么难,快两个月了,还是不能养成规律。
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抱抱,安慰一下。
看宝宝的情况,慢慢来。有的时候白天我的宝宝不肯睡,闹的厉害了我就推她出去坐车,她睡我也睡,或者她睡我看杂志,心情就好很多。等宝宝睡醒了,带她逛逛街,买买东西,就更舒畅了。喂了奶,再坐车回来,再睡一觉,任务就完成了。
晚上要是闹的厉害,先让宝宝玩,然后扒光了泡澡盆里,水稍微热一点,关上灯,一会儿就着了,然后光着抱出来,轻轻弄干了,浴巾一裹,盖被子睡觉。
每次睡觉前,我喜欢提前一些把宝宝放床上,宝宝每次都玩得很疯,先给她一个安静下来的时间,给她一个小镜子照照,赔她说说话,宝宝平静下来,就觉得累了,然后自己就睡了。
睡觉前让宝宝玩一会儿,要睡的时候别让宝宝哭得太厉害,哭了抱起来安抚到宝宝平静下来,喂点儿水。这样宝宝平静了,舒服了,才能自己入睡。我们是想让宝宝学会安静下来,自己入睡,不是要让宝宝哭累了,没力气了睡。
别急,别慌,你绝不是唯一一个手脚冰凉的妈妈,深呼吸,先把自己稳住了,宝宝还要靠妈妈照顾呢。每个宝宝都不一样,除了少数幸运的妈妈,大家都是trial and error过来的。现在传授经验的,很多原来都是绷着神经过来的。加油。
[ 本帖最后由 purplenight 于 2012-3-12 10:06 编辑 ]
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我两个孩子,都没训练过,睡觉也不哄不拍
晚上睡觉,灯关了,我躺他旁边,他自己翻一会就睡了
孩子的习惯要从小养成,现在7个月,突然打破了孩子平常的规律,他当然烦躁了,设身处地想下,我们大人改变习惯也要适应的
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抱抱,安慰一下。
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同安慰,我的宝宝这几天也是反复,晚上居然开始半夜醒了,而且醒了就再也睡不好,一直在哼唧!给宝宝点时间!
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要有耐心,慢慢就好了,养宝宝的路还是长呢!
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偶刚开始也是这样,听到宝宝在房间哭偶在外面就心神不宁,老想发脾气...后来慢慢好一些,因为宝宝哭的时间越来越短,过一会儿就会睡着了,到现在听到宝宝哭基本上已经气定神闲了,哈哈..妈妈加油啊~
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