怀孕一个多月见到什么吃的东西都想吐。几个星期来几乎没吃东西。怕这样下去不行。请大家出出主意。该怎么办呢?我现在急死了。
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没事..........过一段时间就好了........
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别担心.我那阵也这样的.人一直在跌体重.等4个多月,5个月后就开胃口了.
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头一、两个月宝宝吸收的东西有限。注意自己别脱水,能吃尽量吃些。
我的经验是,自己一个人时,慢慢吃,可以吃得下。
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刚怀孕时宝宝吸收不了多少营养的,妈妈体内原来储存的营养足够宝宝用的,所以不必担心啦。
我那会也是什么也吃不下,除了清汤挂面和白馒头以外。
准妈妈现在能吃啥就吃啥吧,不用考虑营养的问题。
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试试所有能吃能喝的东西,包括一些平常不爱吃的东西,换换花样吃,总会有几种下的去的。小心不要吃了有助流产的东西。
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熬过去就好了,坚持就是胜利。
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还有我的经验是,吃东西时,老公要走开。
我老公一在身边,我就有些自怜,越发吃不下。
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这个叫‘作’
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也称发嗲
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哎,无所谓啦。我是女人我怕谁?
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现在稍微放心一点了。谢谢大家。我还以为自己命不好,生不了孩子
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去看看GP,会不会有办法好点呢?
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我老婆曾经有同样遭遇的.
很多朋友给我出过主意.
http://www..com.au/bbs/v ... B%D0%A1%C6%A4%C6%A4
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哈哈
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多谢,多谢。你老婆现在苦尽甘来了吧?
不怀孕还真不知道,原来这样痛苦。老怪自己没用,想吐就不能逼自己吃东西。还时不时的有‘太痛苦了,我不要这个孩子’了的念头,唉
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我太太也才度过这个阶段。
建议少吃多餐,平时不吃的食物都可以实验。我最爱的苏打饼干,她终于能接受了。
多吃点酸奶,牛奶补充蛋白质。善存等复合维生素。芹菜、萝卜等粗纤维。
可能的话,开点叶酸片。胎儿前3个月是神经系统发育的重要阶段,需要它。
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很多孕妇有错误的观念,认为只要能吃得下就要尽量地吃,胎儿总是吸收得到营养;其实,胎儿正在成形、发育的时候,只有补充她所需要的营养,才是对宝宝有益的。也相对的,某些食物,在一般人看来似乎是营养价值很高的好东西,却可能在胎儿造成负面的影响,例如;宝宝出生后容易有过敏体质等等,都是作妈妈再怀孕时不可不谨慎注意的。
以下特别举例孕妇怀孕期间应该避免食用的食物:
烹调时避免使用红花油、葵花油
虾、蟹虾、蟹的荷尔蒙十分旺盛,对于怀孕而处于荷尔蒙分泌不协调状态的孕妇来说,最好不要吃,因为可能加剧荷尔蒙失调的情形。
猪肝许多人认为猪肝很补血,然而它却有破血之效,会打散子宫内的废血;但因怀孕时期子宫内并无废血,故反易造成早期流产。
韭菜、麦芽(糖)产后退奶时很有效,但会影响荷尔蒙的分泌,且易造成恶心、呕吐。
薏仁其作用为消除体内异常细胞,但因受精卵对人体来说并不是正常的细胞,故薏仁的功效恐会抑制受精卵的成长,所以应尽量避免摄取。
生冷食物例如生菜沙拉、生鱼片、冰的饮料及水果等等;虽然产前需亦凉补,但生菜类、生鱼片因未经过煮熟杀菌,容易造成腹泻的状况,且冰冷的食物会影响呼吸的器官,造成宝宝过敏体质。
太咸、太辣、烤焦及油炸的食物太咸、太辣的食物对胎儿太刺激;烤焦的食物则对上呼吸器官神经黏膜有影响,两者都容易造成宝宝有过敏体质。
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I had Natural Nutrution's Pregnancy Care.It hasVITAMIN B1,B2,B3,B6,B12,D3,E,Folic Acid.
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对,熬过去就好了.我怀孕时也是前三个月一点东西都不能吃,喝水也吐,体重狂减,奇怪的是一过三个月就好一些,5个月后就很能吃了.呵呵,好好坚持,good luck!!
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