我家两男宝宝好像体质都很不好,圣诞回国一趟回来后发现特容易病,低烧,食欲不振,大宝26个月更甚,舌苔厚,口臭,不吃饭,唉,急死我了,请各位妈妈支支招帮帮忙,也介绍一些食谱调理调理这俩孩,谢谢
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肝火旺,内热外寒容易生病。
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一定要食补的,可以多吃一些海参喝鸡汤对预防感冒增强体质有很好的作用。
我几次回国都是从国内带的海参过来给孩子吃因为这边没有卖的,或者是冬虫夏草熬鸡汤也很好的,冬虫夏草这边同仁堂的很好,其他地方别去了很多假货。
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冬虫夏草可以提高免疫力,但是宝宝如果口臭舌苔厚,说明宝宝体热上火,就不宜多吃,虫草属温补。应该多吃点清凉的东西,例如冬瓜熬水。
食欲不振可以用鸭肾炖四神,开胃健脾。中药店就可以买得到,直接跟他说要抓四神。四神分别是芡实,莲子,薏米,淮山。
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小孩毕竟是小孩,不能太补的。多给娃炖汤,童子鸡,小母鸡,鹌鹑,鸽子啥的,可以放点枸杞,桂圆,淮山,薏米,莲子,海底椰。有时间每天给娃按摩按摩,顺着脊椎2侧,从脖子一直按摩到尾骨的。
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lz可以给孩子试试捏脊。网上有很多视频,搜搜
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