水果是我家孩子的大爱,多吃水果的好处我就不赘述了。而水果中我的大爱非苹果莫属,这不光是因为大家喜欢吃,更重要的是,它经常充当“良药”的角色。
孩子如果蔬菜吃少了,很容易引起大便不通畅,每天吃几片苹果,就可以缓解不少。孩子很小的时候,可以挑一些酥的不那么脆的苹果,我们管它叫做“老太婆”苹果,一切二,然后用小勺把肉一点点刮下来,喂给孩子吃,是很好的辅食。
孩子有时会腹泻,这时苹果的用处就更大了。我一般都是把苹果切成小块,加点水,放锅里煮熟,略微放凉后,让孩子连汤带果肉一起吃掉,每天一个苹果,可以分数次吃完,一般2个苹果就能治好腹泻。熟苹果口感很好,孩子爱吃,比喂药轻松多了,很适合我这种对药品有心理负担的妈妈。(此为个人经验,仅供参考,孩子有病,请及时求医!)
看看字数不太够,我就再来一个苹果泥吧。孩子很爱吃,Homemade总是比较放心一点,最主要是可以少放点糖,做得不是那么甜。
做苹果泥,我一般都买那种很红很大的蛇果。把苹果去皮去核,切成小块,放入碗中,然后放进微波炉里转一下至熟,我再用我的搅果肉专用小物件儿搅一下,就出来温软细腻的苹果泥,趁热放点糖(其实不放糖都很好吃),用干净勺子搅拌均匀,放凉后装瓶冷藏。健康美味的苹果泥很受欢迎的,我做完还没放进冰箱,基本就能干掉半瓶,可以空口吃,也可以抹面包或夹饼干。
我一般一次只用一个苹果,想吃就接着做,很方便很快捷。同样方法还能用草莓,桃子,梨做各种果泥。每次看到孩子能吃到新鲜的果泥,做妈妈的很开心哦。
评论
我这个懒妈妈都是直接用勺子刮泥的。也不细腻,所以宝宝不爱吃。下次试试你的方法。
评论
我第三部分提到的果泥是熟的
直接用勺子刮的果泥是生的,对刺激宝宝肠胃蠕动有好处:)
评论
刚开始最好给熟的苹果泥,宝宝大一点就可以直接刮了吃了
评论
苹果真是好东西,我儿子也超喜欢吃。加个梨一起煮,曾经是我儿子的最爱。
评论
来学习给宝宝吃苹果!
评论
把苹果蒸熟吃治小儿腹泻非常好
评论
苹果泥还可以拿来跟川贝粉炖,治咳嗽的良药哦!
评论
好像苹果特容易氧化
一会儿功夫就变黑了
这怎么办呢?
评论
如果做成熟的苹果泥不会变黑。
要是生吃, 放淡盐水里泡泡就不会变黑了。
评论
不错! 学习了. 我家宝宝很不感冒用勺子刮的生苹果泥,改天试试LZ的熟苹果泥.
评论
不知道楼主的“搅果肉专用小物件儿”是什么样
评论
同问
澳洲中文论坛热点
- 悉尼部份城铁将封闭一年,华人区受影响!只能乘巴士(组图)
- 据《逐日电讯报》报导,从明年年中开始,因为从Bankstown和Sydenham的城铁将因Metro South West革新名目而
- 联邦政客们具有多少房产?
- 据本月早些时分报导,绿党副首领、参议员Mehreen Faruqi已获准在Port Macquarie联系其房产并建造三栋投资联