无论财富水平如何，我一直看到一件事：财务恐惧。
人们很容易认为恐惧是困扰那些经济上不太幸运的人的事情。我能坚持到下一个发薪日吗？我有足够的积蓄来应对紧急情况吗？我能摆脱债务吗？我能买得起房子或退休吗？
我们认为这种恐惧是缺钱的直接结果，所以我们认为解决方案一定就是：更多的钱。当然，有钱的人没有理由害怕，对吧？
在数字达到您想要的高度之前，您如何能感觉良好？图片来源：Simon Letch
然而，这种恐惧通常不会随着更多的钱而消失。它只是以不同的形式出现。
财富水平越高，恐惧就会变得更加微妙。这并不是担心错过账单、偿还债务或永远无法负担合理的生活质量。恐惧变得更加平静。它很容易被忽视，因为它听起来不太明显。
它隐藏在愤世嫉俗的背后（“每个人都想骗你的钱——你不能相信任何人”）。它隐藏在过度计划的背后（“你永远都不能太小心。你听说过那个一夜之间失去一切的人吗？”）。它隐藏在控制（过度节俭或自我限制）背后。它隐藏在不安全感的背后（“邻居会怎么看我的车？”）。
尽管看起来不可能，但你的情绪现实并不一定要受你的财务现实控制。
你知道这意味着什么吗？没有任何财富水平可以自动让你摆脱财务焦虑。精神和情感上的自由并不能通过特定的净值来保证。
这可以是面对和解放来实现的——面对是因为似乎几乎不可能将数字与感受分开：你怎么能感觉到直到数字达到您想要的高度为止？
广告但这就是原因这也是一种解放。尽管看起来不可能（当您不处于生存模式时，这当然会更容易），但您的情感现实不必受您的财务现实控制。
您如何开始将自己从财务现实中解放出来害怕？以下是一些可以帮助您与金钱建立更加信任和轻松的关系的策略：
1。质疑你的“假设”。 “假设”的难点在于它们听起来往往相当理性。如果市场崩盘怎么办？如果发生不可预见的疾病或受伤并且医疗费用飙升怎么办？如果您遭到黑客攻击或诈骗怎么办？这种事情确实会发生。
您需要在此处实现平衡。您可以提前采取一些行动来为未来做好准备，但您也必须接受您无法控制未来的事实。
如果您经常发现自己对未来的情况感到焦虑，请采取一些行动是时候写下你想到的所有场景了。这种情况的可能性或现实性有多大？它是完全通配符还是有合理的机会获得 taking 地方？
接下来，考虑有助于降低风险的合理措施。如果您已经或正在采取合理的措施（有投资、储蓄、保险），那么您是否担心一些实际上在您控制范围内的事情（您可以采取的行动），或者一些不在您控制范围内的事情（如果或当未来的事件将会发生）？
正在加载2.问问你的恐惧背后是什么。恐惧通常是你感到不安全的信号，那么你如何创造更多的安全感呢？
下意识的反应可能是追逐更多的钱，但一旦你弄清楚为什么你不这样做'如果你一开始就没有安全感，你可能会开始发现金钱不是解决问题的办法。
如果你害怕失去社会地位或接受度，也许你需要创造的安全感就在你的周围。自己的自我形象和自信。如果您害怕在市场崩盘中一夜之间失去所有财富，那么考虑市场风险的明确投资计划可能会有所帮助（如果您仍然感到不安全，那么财务计划不是问题）。如果您害怕信任任何人来帮助您处理财务问题，也许您需要提高信任他人的能力。
通常，财务恐惧可能会转移注意力。诚实地面对你真正害怕的事情，让你有机会解决真正的问题。
如果你在纸上的财务状况稳定——你就有稳定的收入，也许还有坚实的储蓄缓冲，甚至一些投资 - 但您仍然对自己的财务未来感到焦虑，是时候把眼光放远到金钱之外了。
您所寻求的财务安心不会来自于追求更多，而是来自于改变你与金钱的心理和情感关系。这会给你一种单靠资产负债表无法提供的自由感。
Paridhi Jain 是 SkilledSmart 的创始人，该公司通过金融教育课程和课程帮助成年人学习管理、储蓄和投资资金。
Paridhi Jain 是 SkilledSmart 的创始人，该公司帮助成年人学习管理、储蓄和投资资金。本文中给出的建议本质上是一般性的，无意影响读者对投资或金融产品的决定。在做出任何财务决定之前，他们应该始终寻求考虑到自己个人情况的专业建议。
有关如何储蓄、投资和充分利用资金的专家提示每周日都会发送到您的收件箱。订阅我们的 Real Money 时事通讯。
澳洲中文论坛热点
- 悉尼部份城铁将封闭一年，华人区受影响！只能乘巴士（组图）
- 据《逐日电讯报》报导，从明年年中开始，因为从Bankstown和Sydenham的城铁将因Metro South West革新名目而
- 联邦政客们具有多少房产？
- 据本月早些时分报导，绿党副首领、参议员Mehreen Faruqi已获准在Port Macquarie联系其房产并建造三栋投资联
