一位曾教过麦当娜和格温妮丝·帕特洛等明星的名人瑜伽教练突然去世，享年 53 岁。
R。据《印度教徒报》报道，健身教育家沙拉斯·乔伊斯 (Sharath Jois) 周一在弗吉尼亚州去世，拥有众多著名客户。
他的死因已被证实。尚未公布；他留下了妻子和两个孩子。
Jois 的祖父 K. Pattabhi Jois 因推广阿斯汤加瑜伽而闻名，他开始帮助他的祖父教授阿斯汤加瑜伽当时他只有 19 岁。
他于 2007 年成为印度迈索尔 Sharath 瑜伽中心的主任，当时他的祖父太老了，无法管理学校。
一位曾教过麦当娜和格温妮丝·帕特洛等明星的名人瑜伽教练突然去世，享年 53 岁
最近几年后，他开始在美国向包括麦当娜、格温妮丝和斯汀在内的众多明星教授瑜伽练习。
他开始了瑜伽教学之旅10 月份环游美国，在弗吉尼亚州参加巡演的其中一站时不幸身亡。
在他去世的那天，他分享了一段来自他在沉思科学中心开设的课程在弗吉尼亚大学。
他原定于本周末前往德克萨斯州圣安东尼奥；他还计划在接下来的几个月内在迈索尔、悉尼和迪拜举办研讨会。
这位瑜伽教练向《印度时报》谈到了与一线明星的合作2006 年。
他当时说，“无论是麦当娜、斯汀还是格温妮丝，一旦他们报名参加课程，他们就非常出色”遵守纪律。
“在课堂上，他们就像任何学生一样，只是没有明星和名人的地位。”
他回忆起 Goop 创始人“走进他在纽约的课堂，只是为了看看”，然后立即“被迷住了。”
R。据《印度教徒报》报道，健身教育家沙拉斯·乔伊斯 (Sharath Jois) 周一在弗吉尼亚州去世，拥有众多著名客户。
他的死因尚未公布；他身后留下了妻子和两个孩子
他于 10 月份开始了美国各地的瑜伽教学之旅，并在弗吉尼亚州参加其中一站时不幸去世
至于麦当娜，乔伊斯表示她已经学习阿斯汤加瑜伽十多年了，在接受采访时，她正在学习“高级系列，是最难的”。
他补充道，“无论我们的人生地位有多高，脚踏实地、尊重自己的根源很重要。”
'只有你能帮助自己。瑜伽就是这么做的，它可以帮助你找到内心的平静。它不仅仅是减少脂肪。
阿斯汤加瑜伽是最受欢迎的瑜伽形式之一，“以剧烈的身体练习为中心，包括一系列与呼吸联系在一起的姿势，形成一种连续序列”，根据 YogaBasics.com。
Jois 告诉 LA Yoga，这种练习既是“精神”练习，也是“身体”练习，而且他的班级sses 致力于将两者结合起来。
“在[某些形式的]现代瑜伽中，它主要是杂技。没有人知道他们在哪里吸气，在哪里呼气，以及这种姿势如何帮助我们的身心，”他说。
“他们不知道我们的呼吸如何帮助我们的身体、神经系统和思想。但这非常重要。
“瑜伽在全世界越来越流行，但真正了解瑜伽、深入瑜伽根源的人却寥寥无几。”
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