老板使用的电子邮件签名越来越常见，这让工人们因在加班后感到压力而感到愤怒。
这条消息说“我选择灵活工作，但请不要觉得在工作时间之前需要回复”，意味着老板可以离开在非工作时间联系员工。
“领导者会对我说“好吧，我正在尽自己的一份力量，Leah”，但你已经必须意识到这种权力动态，”梅瑟女士说。
“你会试图给那个人留下好印象 - 他们是新人，他们很年轻。
'他们想给你留下深刻印象。他们可能仍在做出回应。
在澳大利亚，员工从今年 8 月底开始就赢得了正确的脱节。
根据公平工作委员会的规定，工人可以“拒绝监控、阅读或回应雇主或其他人的联系或试图联系，如果联系或试图联系与工作有关”。
Mether 女士（如图）表示，当员工想要谈论自己的界限时，可以表现得“聪明且有策略”
Mether 女士说现在很多老板都将此签名放在他们的电子邮件上（如图）
成为第一个发表评论的人成为第一个发表评论的人评论现在发表您的意见！在评论中分享您的想法。立即发表评论梅瑟女士说，对于员工来说，收到带有签名的消息也就像一场猜谜游戏，质疑老板是否真的这么想，因为他们在下班后发送电子邮件。
“作为领导者，你必须非常有意识地树立你对团队的要求的行为榜样，”她说。
'我说的都是正确的话，但我是领导者，如果他们没有看到你优先考虑你的生活，我绝不会准时或提早离开对于工作，行动胜于雄辩。'
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梅瑟女士说员工会相信领导者的行为而不是他们所说的内容，公司需要意识到这可能给员工带来的额外压力。
'这使得它成为可能人们更难保持自己的界限，因为他们确实觉得自己与团队的文化规范不一致。”她说。
沟通和人类技能专家表示，即使领导者向员工保证“你不必在晚上回复”，他们实际上需要首先停止发送电子邮件。
“如果您因为晚上工作适合您而选择晚上工作，那么您需要安排电子邮件的发送时间，以便它们出现在人们的工作时间，”她
“在当今时代，没有理由不这样做——这很容易做到。了解如何做。
梅瑟女士还警告老板和工人，除非他们站出来讨论这对他们意味着什么，否则允许断开连接权利的新立法将不会起作用。< /p>
“我们需要讨论如何以及何时相互沟通，”她说。
'什么是可以的，什么是不行的。每个行业和角色都有所不同因为有些职位我们必须在标准工作时间之外提供。”
Mether 女士说，对于这些职位，可能需要要求下班后发短信而不是通过电子邮件，这样员工就不必经常检查手机。
对于担心自己的意见没有被倾听的工人，梅瑟女士表示，他们需要以“明智且战略性”的方式提出这一问题，而不是把它呈现为a“这是我的边界，你需要尊重它。”
梅瑟女士还表示，员工需要与老板讨论如何以及何时联系他们 - 如果这是他们职责的一部分，他们可以建议哪种沟通方式最适合他们
“以一种本质上寻求与领导者双赢的方式呈现它，”她说
'说“我想确保我正在为您尽我最大的努力，为了尽我最大的努力，我需要关闭电源并充电，这样我才能在工作中投入 100% 的精力”。
'你也以一种向领导者表明这也符合他们的最佳利益的方式展示你的界限。这就是聪明的沟通者所做的。”
Mether 女士表示，40 岁及以上的老板和工人正在重新学习，因为在过去，年龄更长工作时间意味着一个人正在努力工作。
“很多年长的工人 - 我们都是从忙碌的文化中走出来的，”她说。
“我们的训练方式并不代表我们获得最佳表现。
”所有研究都表明，在达到某一点之后，员工的生产力就会变得非常低下。”
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