从你最好的朋友到你的美发师，良好的沟通是建立牢固关系的基础（对于你的美发师来说，获得你特别要求的发型或颜色)。
工作同事也是如此。值得庆幸的是，虽然我们已经摆脱了同事应被视为家人的有害观念，但与那些与您一起度过大部分醒着时间的人建立联系（面对面或远程）很重要。
与同事建立良好的关系不仅能让工作变得更美好、更愉快，还能帮助您提高工作效率、更加投入、更有动力、在职业生涯中取得更大成功。
联系是关键
英国各地正在招聘 5 个职位
● 注册经理, Outcomes First Group，Thatcham
● 内部审计高级经理，Forvis Mazars，伦敦
● 英国东北部、亚马逊 TA、哈特尔普尔的区域经理职位
● 英国和爱尔兰接待经理，伦敦 Rapport
● 英国 Ashford 制动器设计经理
培养与同事的联系感的最佳方法之一是如何处理工作和团队负责的任务。
通过询问他人对某些项目的意见来与他人协作，是与自己的团队以及与其他部门建立跨职能联系的好方法.
或者您的公司可能制定了某些策略来增强您的归属感。从辅导计划到运营俱乐部，再到向季度内部通讯提交内容，寻找与他人联系的方式。
练习积极倾听
积极倾听不仅仅是每次同事与您说话时点头表示同意或低声说“嗯……”。
积极倾听包括聆听对方在说什么，并尝试设身处地为他人着想，然后反思对方所说的内容并提供反馈。
如果做得正确，积极倾听应该有助于通过理解字里行间的意思并更好地理解对方想要传达的内容来促进更好的沟通。
积极倾听包括倾听对方在说什么，并尝试设身处地为他人着想，然后反思对方所说的内容并提供反馈
表达赞赏
这听起来很简单，但向同事表示赞赏对于建立牢固的关系非常有效。
它也超越了“请”和“谢谢”。从感谢同事帮助你更好地理解某件事到赞扬他们在某件事上努力工作，都有助于建立关系。它还可以帮助提高工作效率，因为每个人都更有动力为实现共同目标而共同努力。
寻求帮助
就像表达感激之情有助于与同事建立牢固的联系一样，知道何时寻求帮助也非常有效。
什么事都自己做并不会让你看起来更可信或更专业，这实际上表明你不是一个团队合作者，这对你的工作关系没有任何好处。
此外，通过要求同事帮助您完成某些项目或任务，您可以增强协作技能并鼓励开放式沟通。
通过请求同事帮助您完成某些项目或任务，您可以增强协作技能并鼓励开放式沟通
设定界限
倾听、表达赞赏以及与同事沟通很重要，但在设定界限时也至关重要。
如果你的同事喜欢每周四下班后去喝酒，但你不喝酒并且不想去酒吧，那么你不必去让其他人开心。
同样，如果人们在上午 9 点到 10 点之间的任何时间闲逛到办公室，然后在晚上补上时间，但你必须准时开始工作，这样你可以在下午 5 点准时出发去接孩子，这并不意味着您对团队的忠诚度或联系度较低。
清楚地传达您的界限并且没有任何负罪感，一旦每个人都达成共识，就不应该对为什么你不做与其他人相同的事情感到困惑。
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