当美国专家对垃圾食品可能导致年轻人癌症发病率上升发出警报时，一位澳大利亚癌症专家揭示了我们生命中最容易患癌症的两个阶段容易患上这种疾病。
在南澳大利亚弗林德斯大学和弗林德斯医学中心工作的癌症外科医生兼研究员萨维奥·巴雷托 (Savio Barreto) 副教授说，自从2015 年，全球范围内的早发癌症有所增加。
Barreto 教授告诉《澳大利亚每日邮报》，虽然医生不确定为什么会发生这种情况，但明智的做法是建议避免可能导致癌症的“压力源”，包括吸烟、过量饮酒和超重。
“每个人都知道肥胖与癌症风险相关”他说。
“在澳大利亚，肥胖症流行病不断加剧，那里 63% 的人口超重。如果有人超重，饮食、锻炼和生活方式的改变是关键。
“无论我给出什么建议，它都可以追溯到健康生活、保持理智的基本原则并避免这些事情。”
Barreto 教授所做的研究还表明，在生命的两个关键阶段，“压力源”最有可能影响身体和导致癌症。
一个是子宫内的围产期，另一个是青春期和二十几岁。
弗林德斯大学和弗林德斯医学中心癌症外科医生兼研究员萨维奥·巴雷托 (Savio Barreto) 副教授表示，生命中有两个关键时期，“压力源”可能会影响巴雷托教授说，尽管一个人对母亲在怀孕期间接触营养不良、药物或酒精等压力源无能为力，但巴雷托教授说他们作为青少年和年轻人能够做出更好的选择。
但是，他承认那些决心在此期间享受派对生活方式的人并没有这样做永远是最注重健康的。
“我们在最容易患[癌症]的关键时间点做出的决定至关重要，”他补充道。
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周四公布的数据显示，在过去十年中，被诊断患有癌症的澳大利亚年轻人数量增加了 12%，而未来 10 年内，癌症患者总数预计将增加近四分之一。
癌症委员会公共卫生委员会主席 Anita Dessaix 告诉《澳大利亚每日邮报》，这些数据显示“40 岁以下澳大利亚人的癌症发病率在统计上显着增加” .
她说“这在与体重增加相关的癌症中最为显着，包括肠癌、肾癌、子宫癌、胆囊癌和胰腺癌”。< /p>
“虽然关于减肥如何降低癌症风险还有很多研究要做，但很明显，这需要成为公共卫生的明确焦点.'
Dessaix 女士还指出，年轻女性的乳腺癌发病率也有所增加。
避免癌症的一个关键是戒掉垃圾食品和过度加工的食品。
早期研究表明，UPF（经过多轮加工并添加了人工成分的食品）可以改变肠道微生物组，是我们体内健康细菌的集合。
Mum-来自墨尔本的两个孩子梅丽莎·邓莫尔 (Melissa Dunmore) 在 33 岁生日前一周被诊断出患有三期肠癌，尽管她没有这种疾病的家族史。外科医生在她的结肠中发现了一个 20 厘米的肿瘤以及 11 个微小的癌前息肉
Marlene Sardo-Infirri 怀孕七个月时，她的丈夫 David 被诊断出患有第四期肠癌。 当时 38 岁的她只出现了一种症状 - 频繁上厕所 - 并且没有出现任何腹痛或出血
来自德克萨斯州达拉斯的埃文·怀特 (Evan White) 在 24 岁时前往医院切除扁桃体脓肿后被诊断出患有第三期结肠癌
这些食物也被证明会刺激肠壁并引起慢性炎症。
所有这些都被认为会增加患以下疾病的风险：
不幸的是，澳大利亚超市的货架上充斥着此类食品，这些食品可以被定义为任何具有一系列成分的食品，尤其是复杂的食品。
< p class="mol-para-with-font">乔治全球健康研究所 2018 年的一项研究发现，61% 的超市食品经过过度加工，其中 18% 为中等加工食品，21% 为低加工食品。
水仙花中心研究员 Joachim Worthington 博士表示，早期检测是生存的关键
几乎所有（98%）的便利食品 - 包括即食食品、预制酱汁或调料、罐头或加工肉类、冷冻食品和甜点 - 属于超加工类别。
对于 50 岁以下的人来说，增长最快的癌症是肠癌，自 2004 年以来，该年龄段的肠癌发病率增加了约 70%。
悉尼大学和新南威尔士州癌症委员会联合运营的水仙花中心研究员 Joachim Worthington 博士表示，医学专业人士并不确定为什么会出现这种情况。
“其中一些可能是由于肥胖和其他危险因素的增加，还有一些可能是由于对症状的更多认识，导致他们在更年轻的时候就发现了它，”他说。< /p>
“最重要的是，如果人们担心结直肠癌的症状或家族史，请咨询他们的全科医生。”
他敦促 45 至 74 岁的人们参与国家肠癌筛查计划，方法是在线索取试剂盒（适用于 45-49 岁的人）或填写当他们收到套件时（适用于 50-74 岁的人）。
他说，对于那些不在套件测试范围内的人，他们能做的最好的事情就是是要了解症状并风险。
“排便习惯改变、便便带血或不明原因的体重减轻等情况都可能是结直肠癌的征兆，”他说。
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“如果您担心，请咨询您的全科医生，他将能够推荐最佳的治疗方案。”
总的来说，他说筛查对于癌症的早期发现至关重要。
避免癌症的一个关键可能是戒掉垃圾食品和过度加工的食品。早期研究表明，UPF（经过多轮加工并添加了人工成分的食品）可以改变肠道微生物组，即我们体内健康细菌的集合
“在澳大利亚，我们有针对乳腺癌、结直肠癌和宫颈癌的国家筛查计划，肺癌筛查将从明年开始，”她说。
“筛查意味着可以在生存机会较高时及早发现癌症，或者在结直肠癌等某些情况下，在病变发展为癌症之前检测并消除病变。”
根据新南威尔士州癌症委员会的数据，筛查的增加使得三四十岁人群的癌症死亡率有所下降。
巴雷托教授同意尽早发现癌症是生存的关键。
“在我自己的职业生涯中，我看到乳腺癌和结直肠癌从死刑变成了人们舒适地生活 10 到 20 年，”他说。
“问题癌症是胃癌，因为症状不是很具体；还有胰腺癌，因为在癌症扩散之前，症状非常模糊。”< /p>
巴雷托教授表示，虽然人们（尤其是男性）不愿意考虑癌症的警告信号，这是可以理解的，但只要保持适当的警惕，他们就可以挽救自己的生命。
'我们只需要让人们意识到；我们不需要吓唬他们，”他说。
“因此，不要忽视令人担忧的症状，并与您的家庭医生讨论这些症状。
“让我们承认这种疾病正在上升，如果有任何问题，请与医疗保健专业人员交谈。
“如果不是癌症，您可以放松心情，因为你还有很多其他的事情可以活下去。”
Barreto 教授还指出，尽管吸烟率普遍下降，但它仍然是最主要的胰腺癌的因素。
“人们吸烟减少了，但电子烟增加了，因此仍然面临着同样的压力——可以说是新瓶装旧酒。”他说。
专家外科医生表示，虽然无法通过养成健康的习惯将患癌症的风险降至零，但它仍然会带来好处。
“如果您过着完美的生活，您就不会患癌症，但即使您患了癌症，您应对所提供治疗的能力也会受到影响”巴雷托教授说：“会比那些承受过很多压力的人表现得更好。”癌症。
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