专家今天警告说，酗酒问题在你可能意想不到的人群中存在“隐性流行病”。
中年和退休人员饮酒量达到有害水平，从而使自己面临罹患多种疾病的风险，包括癌症和抑郁症。
最新 NHS 数据显示，55-64 岁的女性中有 23% 每周饮酒超过 14 单位——已知这一数量会大幅增加癌症风险，以及产生依赖性的机会。
但许多人没有意识到自己有问题，因为他们的身体尚未对酒精产生依赖，从而导致明显的颤抖精神科医生 Max Pemberton 博士本周在《每日邮报》上警告说。
但专家们已经透露了医生用来发现隐藏的“功能性”的简单测试酗酒的。
医生一直在使用 CAGE 测试 - 它代表 Cut、Annoyed、Guilty 和眼睛，与每个问题相关 - 识别 20 世纪 80 年代末以来的酗酒情况。
该工具称为 CAGE 测试，涉及询问患者有关饮酒的四个关键问题习惯。
该调查问卷由美国精神病学家和成瘾问题专家 John Ewing 博士于 1984 年开发，据认为，该调查问卷在识别酗酒方面的准确率在 76% 至 93% 之间2014 年发表在《职业医学》上的评论。
根据 Pemberton 博士的说法，问题包括以下内容：
您是否曾经觉得你需要减少饮酒吗？有人批评你喝酒而惹恼你吗？你有没有因为喝酒而感到内疚？您早上第一件事是否需要喝酒来稳定神经或减轻宿醉？
“对其中两个或多个问题回答“是”意味着可能存在一个不能简单地用夏天的乐趣来解释的问题，”他说。
根据研究，人们会喝四次或更多次一两杯酒与每周仅饮酒 3 次或更少的人相比，每周饮酒 3 次或更少的人过早死亡的风险高出 20%。
在今天的《每日邮报》上写道，彭伯顿博士说：“当我询问[患者]他们的饮酒情况时，他们常常看不到自己有问题，因为事情还没有达到他们身体上依赖饮酒的阶段——当身体开始依赖酒精并且如果没有它，震动就会开始。 '
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如何判断自己是中年饮酒流行病的一部分，作者：DR MAX PEMBERTON
今年早些时候的官方数据显示，因酒精导致的死亡人数2022 年 12 月达到历史新高，增至 10,000 多人，比大流行前水平高出 32.8%。
相比之下，十年前记录的与酒精相关的死亡总数略低于 6,800 例。
虽然总体而言，男性与酒精相关的死亡人数多于女性，但增幅最大的是 50-54 岁的女性。
这一类别中因酗酒而死亡的英国人数量从每 10 万人中 17.8 人增加到 26.3 人。
那些担心自己可能有酒精问题的人应该去看他们的全科医生，他们可以进行评估，并将他们转介到专科诊所进行咨询和帮助戒酒。
根据 NHS 的说法，戒断症状，包括焦虑、颤抖、呕吐和心率加快，通常会在一周内消失。 国民医疗服务体系
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