我的儿子是在焦虑的怀孕和产后精神病发作之间出生的。
第一次把他抱在怀里，我感到麻木。清空了。就好像我在以一个局外人的身份观察着前世的自己。是的，令人不安，但出生的很多事情都是如此。有缝线、访客、助产士和秤。还有一个完美的小陌生人，吃饱、哭、不睡觉。
我是他的母亲，感到困惑、泄气、晕眩（当精神病症状开始出现时，我确信儿童保护服务（我以前曾担任一线个案工作者和心理学家）即将到来。让他脱离我的照顾。我受到监视。
我知道这一点。我从骨子里和我疲惫不堪的大脑里都知道这一点，因为我曾经亲自照顾过婴儿。我开始产生幻觉。我相信我已经死了。我想知道我的孩子是不是我的。
产后精神病很罕见——每 1000 名母亲中就有一到两人受到影响。然而，在我的孩子出生后的那几秒钟里，我的产后感受更为常见，也是禁忌。但事实不应该如此。
所以让我带你回到那个地方。我的新生儿放在我的胸口上，他的小心脏在我的心脏上跳动。他比我想象的更大、更重。几个月来，我一直被告知他“尺度很小”。但现在他来了，他一点也不小，而且他的重量令人震惊。
加载我和许多新妈妈经常做的那样，期望立即感受到一见钟情。我们承诺这一点，或者即使没有承诺，我们也期望如此。但这个想法从何而来？为什么这种关于即时爱情、即时联系的流行观念与研究和我们对女性经历的了解不同。
多达 40% 的第一次和 25% 的第二次——根据 1980 年发表并得到当代研究支持的一项研究，妈妈们在第一次抱宝宝时会有一种“冷漠”的感觉。同一项研究发现，虽然大多数母亲在一周后就产生了感情，但也有一些母亲在带孩子回家后好几个月都在挣扎。
广告虽然我自己的经历因产后精神病的诊断而变得复杂，但并非所有花时间与婴儿建立联系的母亲都患有围产期精神疾病，例如产后抑郁和/或产后焦虑。
例如，创伤性分娩经历或偏离母亲生育计划的分娩可能会导致幻灭、失败和超然的感觉。
Ariane Beeston 写了一本关于她的产后精神病的书。图片来源：时代
当我回想起自己的经历时，哲学家莫里斯·梅洛-庞蒂的一句话给我留下了深刻的印象。他写道，“[我们]经常注意到，孩子出生后，一种陌生、不真实的感觉就会出现。”
立刻就有一种感觉：但是这个婴儿是从哪里来的？从逻辑上讲，我们知道答案。但这种感觉，即问题的根源，要更深层次。这是一次既深刻又令人困惑的经历。
一些女性将这种经历形容为超现实的。其他人则表示，他们本能地需要保护自己的孩子，但不一定有爱或感情的感觉。一些新妈妈很难将交给她们的婴儿与她们怀了九个月的婴儿（她们感到踢打打嗝的“想象中的”婴儿）调和起来。
最近，我一直在与他们交谈全国各地的女性也谈论我和她们的经历。许多女性承认，在没有立即与孩子建立联系后，几十年来她们都带着一种秘密的羞耻感，直到现在才意识到她们并不孤单——她们的爱需要时间来发展并没有什么问题；她们的爱需要时间来培养，这并没有什么问题。她们没有任何问题。
正在加载美国女权主义者和作家艾德丽安·里奇 (Adrienne Rich) 曾经说过，“当一个女人说出真相时，她正在为她周围的更多真相创造可能性。”所以，事实是这样的：当你见到你的宝宝时，你可能会一见钟情。如果有的话，请珍惜这种感觉。它将帮助您度过那些昏昏欲睡的最初几天和几个月。但如果您不这样做，请知道您并不孤单。你不是一个失败者。这并不意味着您不是“天生的”母亲。如果您正在阅读这些文字，并且正在为自己应该有的感受而苦苦挣扎，请知道您正在做您需要做的一切。
当您的宝宝哭。你给它们喂食、给它们换尿布、和它们说话。也许你正在给他们唱歌或读书给他们听。你拥抱他们，安抚他们，嘘他们，拍拍他们（嘘声，拍拍他们）。
关系的发展需要时间，这一次也可能如此。但爱将会到来——而且会很激烈。
“你知道，它就在那里，”一位医生曾经告诉我。 “它只是隐藏在疾病之下。”
她是对的。当爱冲破层层压抑，撕扯着我身心的麻木时，却没有停止。它并没有停止。它只会不断成长。
Ariane Beeston 是一位心理学家，也是《因为我不是我自己，你看》一书的作者。
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