如果您目前正在谷歌上搜索诸如“我应该提取我的退休金吗？”之类的问题。或“我应该改变我的超级基金吗？”，停止你正在做的事情，因为我们需要谈谈。
当本月初美国市场暴跌时，人们开始感到恐慌，这是可以理解的。因为当这种情况发生时，我们几乎不再谈论游戏币，而是面临着大笔资金的威胁。
超级余额目前可能看起来有点不稳定，但它们还没有破裂图片来源：Dionne Gain
作为一个简短的回顾，希望不会太刺激，S&P/ASX澳大利亚证券交易所 200 指数暴跌 3.7%，澳大利亚证券交易所 200 指数在两个交易日中损失超过 1,300 亿美元，与华尔街的跌幅一致。
所有这一切都是由美国就业数据的发布拉开序幕的，其中就业增长数据远低于市场预期。从那时起，数据显示市场下跌，导致许多人担心经济衰退可能即将来临。
考虑到交易地狱的这一天是 2020 年以来最严重的单日跌幅，上述恐慌是可以理解的。当事情发生意外的转变并让我们因看不到它的到来或担心它对我们的财务状况意味着什么而感到困惑时，这是一种非常自然的反应。
在许多人已经在为收支平衡而苦苦挣扎的时候，长期的生活成本危机是疯狂圣代冰淇淋上的樱桃。
当您进行长期投资而不是短期投资时，至少可以保证财务安全。
即使市场在几天内几乎反弹，但现在判断我们是否完全摆脱困境还为时过早。当然，因为我们的记忆力很长，而且在涉及退休计划等事情时通常会规避风险，所以人们仍然感到非常害怕。
正是在这里，凌晨 2 点与我们的退休金相关的 Google 搜索出现了，或者人们几乎每天都会问我是否应该提取养老金或寻求更改养老金基金。
广告每个人的财务状况都是独一无二的，所以我不会亲自告诉你该怎么做，但我要说的是：历史信息非常丰富，并且我们还有很多事情要做。因此，如果没有别的事，请尝试暂时平息头脑中的恐慌声音，让最近的数据来指导您。
自 1992 年强制推行以来，退休金已成为我们国家的核心组成部分。身份。我们大多数人都为生活在一个要求雇主为我们的退休生活提供未来保障的国家感到自豪，这样我们就可以在老年时安全舒适地生活。
前总理保罗·基廷（右）其政府引入了强制退休金，他在安东尼·普拉特（左）主持的退休金圆桌会议上发表讲话。图片来源：Louie Douvis
因此，任何对此的风险，或者我们的养老金余额的任何下降，就像本月早些时候记录的那样，都感觉像是一次严重不公平和毫无根据的打击。
继 2007 年全球金融危机之后，澳大利亚审慎监管局 (APRA) 报告了澳大利亚养老金情况2008 年和 2009 年，基金经历了超过 2000 亿美元的损失。按实际价值计算，人们登录自己的超级账户，发现数万美元（有时甚至更多）突然消失。
但是，什么是APRA 数据还显示，虽然那两年非常残酷，但到 2010 年超级资产已恢复到全球金融危机前的水平。此后的每一年，资产都在持续增长。
正在加载现在，请不要误会我的意思：两年是一段很长的时间，对很多人来说都是很大的痛苦，尤其是那些刚刚退休的人或者即将退休。但这就是时间因素发挥作用的地方。
对于任何投资来说，最重要的是时间，以及你花在时间上的时间。例如，如果您查看 ASX 历史上任何 30 年的时间段，您都会看到重大下跌和重大上涨。但最重要的是，您会发现，如果在整个时期内保持投资，没有人会亏损。
这是因为当您进行长期投资而不是短期投资时，这是基本原理根据我们的退休金计划的原则，至少财务安全的可能性是您在投资界所能获得的最接近的保证。但更有可能的是，您会成为赢家。
当您对长期投资（尤其是退休金）感到恐惧时，要记住的另一件重要事情是，平均一生中，股票市场将出现七次下跌。
这意味着您一生中将有七次（全球金融危机就是其中之一），您登录您的退休金账户并看到股市下跌平衡。这感觉不会太好。这可能会让您有点害怕。
这些市场下跌的时刻会引发风险感，因为在某种程度上，所有投资都是风险。但与其他一些形式的投资不同，养老金是一种相对经过计算且受到高度保障的投资。
当然，会有不同的因素在起作用，导致一个人的养老金数字最终高于另一个人的数字。但最终，如果您获得的资金比您最初投入的资金多，那么它仍然会获胜。
如果您还记得下跌就是这样，而且市场已经在相对较短的时间内自我纠正的强大历史 - 比如说在 30 年的时间里经历了两年糟糕的年份，这应该足以帮助您深呼吸，远离搜索引擎，并感觉有点对未来更加放心。
维多利亚·迪瓦恩 (Victoria Devine) 是一位屡获殊荣的退休财务顾问、畅销书作家和澳大利亚第一财经播客《She's on the Money》的主持人。 Victoria 也是 Zella Money 的创始人和董事。
本文中提供的建议属于一般性建议，无意影响读者有关投资或金融产品的决策。他们应该始终寻求考虑到自己性格的专业建议在做出任何财务决定之前了解情况。有关如何储蓄、投资和充分利用资金的专家提示每周日都会发送到您的收件箱。订阅我们的 Real Money 时事通讯。
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