板球英雄格雷厄姆·索普在与严重的焦虑和抑郁作斗争数年后自杀身亡，他悲痛欲绝的妻子透露，他相信家人“没有他会过得更好”。
他的死亡于 8 月 6 日得到证实，但这位 55 岁的萨里击球手两年前在一次尝试后住院，尽管“一线希望”，他的死亡她补充道，心理健康状况持续恶化。
虽然每一个此类案例都令人困惑又悲惨，但官方数据显示，与他年龄相仿的男性是最严重的。在英格兰和威尔士，有可能自杀。
2022 年，自杀人数为 5,642 人，其中近四分之三（71%）为男性，根据国家统计局的数据。
45 至 64 岁的男性面临的风险最高，近年来，尽管老年人和年轻人的自杀率有所下降，但该年龄段的自杀死亡人数一直在稳步上升团体和跟踪该问题的专家一直在试图找出原因。
英格兰传奇人物格雷厄姆·索普自杀身亡，其家人透露
最新数据显示，每 10 万名中年男性中有 20 人死亡。
这几乎是这一数字的三倍男性（10 至 24 岁之间）的死亡率最低，到 2022 年，每 10 万人中有 7.2 人死亡。
更详细地观察死亡率，死亡率开始攀升30 岁以上的男性中，50 至 54 岁男性中的这一比例略高于每 10 万人中 15 人。45 至 49 岁男性中的这一比例要低一些。
该比率从 55 岁起开始下降，但在 55 至 59 岁的男性中，这一比率仍然很高，为每 10 万人中有 12 人以上。
那么这些数字背后是什么？撒玛利亚人说，自杀的原因总是极其复杂，他们警告不要简单化原因或猜测“触发因素”。
在报告该问题的指南中，它补充道：“大多数时候，没有单一事件或因素导致某人自杀。 '
不过，曼彻斯特大学自杀预防中心的 Nav Kapur 教授表示，财务担忧是一个因素。
他说，之前的研究表明，在经济衰退时期，这个年龄段的男性自杀率会上升，特别是在受经济衰退打击最严重的地区。
他说，“中年男性最容易失业，而且找不到另一份工作。”
卡普尔教授补充说，这个年龄段的男性更有可能将他们的工作和“养家糊口的人”的地位视为他们身份的基石。失去这一点会严重影响他们的自尊。
另一个因素是离婚。撒玛利亚会 2012 年的一份报告发现，离婚男性尝试自杀的可能性是已婚男性的三倍。
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这被认为是因为中年男人非常依赖他们的妻子情感支持，而且从 30 岁开始，女性的朋友也往往比一般女性要少。
英国男性离婚的平均年龄为 45 岁。
教授爱丁堡大学卫生政策专家斯蒂芬·普拉特也将这个年龄段男性的高自杀率归咎于他们变得越来越孤立。
'我们正在考虑女性就业率和婚外生育率的上升，离婚和同居、第二次及后续婚姻、单亲家庭、继家庭、独居的增加g，合作和解除合作，”他说。
“所有这些趋势都意味着男性不太可能与终生伴侣在一起，如果你将这一点与他们在应对情感和能力方面的困难结合起来，与女性相比，外出建立新的关系所依赖的支持较少，这使她们更容易受到心理疾病和自杀的影响。
卡普尔教授强调的另一个因素是，这个年龄段的男性作为一代人，往往对男子气概有看法，这可能使他们更容易受到思想的影响自杀。
“他们是在坚强、沉默、坚忍的父亲和男性榜样的陪伴下长大的，但他们生活在一个现在重视开放、分享“新事物”的社会中。男人”，”他说。
英格兰队队长纳赛尔·侯赛因（左）和格雷厄姆·索普（右）在 2000 年英格兰队历史性地战胜巴基斯坦队后庆祝。他们是最好的朋友
2022 年国家统计局的官方数据显示，45 至 64 岁的男性自杀率最高（黑线），死亡人数为 20.4这个年龄段每 100,000 人
'他们是一代人，不太知道自己是谁或如何成为一个人。 '
更糟糕的是，传统男性对自杀情绪的“应对机制”可能会加剧这些情绪。
卡普尔教授说：“当女性身体或心理不适时，她们更有可能寻求帮助、去看全科医生或与同龄人分享。”
他说，相比之下，男性更有可能通过酒精或药物进行自我治疗。
“从长远来看，酒精对大脑有抑制作用，它会降低情绪，在短期内会导致冲动的决定。
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雷丁大学心理治疗专家雪莉·雷诺兹 (Shirley Reynolds) 教授说，另一位一个因素是，与女性相比，男性通常不太可能因身体和精神疾病寻求帮助。
“我们知道，平均而言，男性不像女性那样容易利用 NHS 来解决身体健康问题，”她说。
政府国家自杀预防咨询小组主席路易斯·阿普尔比教授也赞同这些观点：“男性自杀的风险更大”因为他们更有可能酗酒，使用往往致命的自残方法，并且不愿意寻求帮助。”
本周，格雷厄姆·索普的妻子阿曼达 (Amanda) 和两个女儿 22 岁的凯蒂 (Kitty) 和 19 岁的艾玛 (Emma) 谈到了他的心理健康状况，并希望他在球场内外的战斗能够继续激励人心。
索普夫人说：“尽管有妻子和两个女儿，他深爱着他们，他们也爱着他，但他的病情并没有好转。他最近身体状况非常不好，他确实相信没有他我们会过得更好，我们对他这样做并结束了自己的生命感到震惊。”
他的两个女儿透露，他很少谈论他作为板球运动员的传奇地位 - 告诉她们“他击球了一点” - 以及他如何爱他的家人，并且会“在任何地方、任何地方站起来跳舞”。
“这就是我认识、记得和喜爱的格雷厄姆。格雷厄姆是一个自由的人。我对他最喜欢的记忆是在巴巴多斯，他很喜欢那里，游泳后享受朗姆潘趣酒并听他最喜欢的雷鬼音乐。他很帅，太帅了。他很有趣，让我们都笑得很开心”，索普夫人告诉《泰晤士报》的迈克尔·阿瑟顿——他的朋友和前英格兰队队友。
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每年估计有 6,000 名英国人和 48,000 名美国人死于自杀。
据信自杀未遂人数比这些数字高出 10 到 20 倍。
英国国家统计局 (ONS) 的最新数据记录了英格兰和威尔士的 5,642 起自杀事件到 2022 年，每 10 万人中约有 10.7 人死亡。
大约四分之三（占所有自杀者的 74.1%）是男性。
总体而言，在男性和女性中，50 至 54 岁人群的自杀率最高，为每 10 万人中有 15.2 人死亡。
与男性相似，45 至 64 岁的女性自杀率最高，每 10 万人中有 6.7 人死亡。
我应该担心吗？
已知许多背景因素会增加男性的自杀风险，包括失业和财务压力、人际关系危机、丧亲之痛以及与孩子分居。除此之外还有人格特质和行为模式……自我批评：过度消极的自我评价和无法享受成功。解决问题的能力下降：无论是对工作的担忧、迫在眉睫的税单、与伴侣争吵 – 并使用避免问题或使问题恶化的应对方式。沉思：经常出现自我挫败的想法和沉思。未来思维社会完美主义：认为自己必须以可能不切实际的标准来满足他人的期望。
研究表明，如果您担心任何人坚持提供帮助而不放弃的重要性。男性更倾向于假装自己没事，以避免被视为软弱。
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