好莱坞女演员 Blanca Blanco 在游泳池庆祝 Cinco de Mayo。
Cinco de Mayo 是每年 5 月 5 日举行的庆祝活动，纪念 1862 年墨西哥在伊格纳西奥·萨拉戈萨 (Ignacio Zaragoza) 将军率领的普埃布拉战役中战胜法兰西第二帝国的周年纪念日。
这位黑发美女穿着一件轻薄的黄色比基尼，充分利用了她的资产，因为她在彩色毯子上进行了加州日光浴。
《传奇故事》的女演员——她在奥斯卡周末最后一次出现在比佛利山庄——在周五早上试图放松时，也喝了罐装的 Corona。
令人心碎的回忆录 Breaking The Mold 的作者在为 Filip Shobot 摆姿势时将她的黑发留到脑后并涂上粉色唇膏。
这位明星，她接下来将在电影《灰与骨 2》中扮演治疗师阿尔玛戈麦斯 - 还与 DailyMail.com 分享了她在进入比基尼天气时保持苗条的重要秘诀。
Caliente：好莱坞女演员 Blanca Blanco 周五早上在游泳池庆祝 Cinco de Mayo
她还为瑞典品牌 Chiquelle 拍摄了 Elle 杂志瑞典版 5 月第 2 期的广告。
Blanca 说保持苗条与持续锻炼有很大关系，即使日常锻炼很轻松。
'我尝试每天锻炼五天每周每天一小时，”任务说：可能成为明星。
“有氧运动和重量训练是关键。我使用重量来保持健美。十磅的哑铃非常适合锻炼。
'有些星期要跟上日常工作是很有挑战性的，当我不能做日常工作时，我试着善待自己，即使有一天我也知道或每天训练 5 分钟 100% 总比没有好。
'有时我没有时间的时候就在附近走 15 分钟去健身房。
“我也有一个步行应用程序，所以步行去汽车或去加油站有帮助，所有这些加起来。”
而且她也有一些节食技巧。
'我吃烤的食物而不是油炸的食物。它对心脏更健康，并能降低胆固醇。
Cinco 时间：黑发美女穿着轻薄的黄色比基尼充分利用了她的资产，因为她在彩色毯子上进行了加利福尼亚日光浴
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游泳时间：令人心碎的回忆录 Breaking The Mold 的作者在为 Filip Shobot 摆姿势时留着黑发，涂着粉色唇膏
< meta content="Blanca Blanco 在热带度假时穿着比基尼" itemprop="name" />'高胆固醇在我的家族基因中。所以我尽量在我能控制的范围内努力。我喜欢炸薯条，所以有时这并不容易。”
她排除了肉和糖。
'两个月以来，我决定过一种鱼素的生活方式，这是一个暂时的改变。
'这意味着不吃肉，没有鸡肉，只有海鲜。我喜欢鱼，所以这对我有用。我经常在餐厅点烤三文鱼配蔬菜。
'而且我不吃糖，所以没有甜点，没有蛋糕，没有冰奶油，不用谢！这对我来说不值得。每次吃甜点我都要再锻炼一个小时，时间太多了。
太阳晒黑时间：明星，谁将在电影 Ash And 中扮演治疗师 Alma Gomez Bone 2，也与 DailyMail.com 分享了她在进入比基尼天气时保持苗条的重要秘诀
" data-src="/uploads/allimg/230506/000002MW-9.jpg" height="641" width="962" alt="不好玩，但奖励很棒！她告诉 DailyMail.com，她现在已经从她的饮食中减少了肉和糖分。回报是巨大的！她告诉 DailyMail.com，她现在已经从饮食中减少了肉和糖的摄入
递上菠萝：'我只吃水果中的糖分很好，因为我喜欢苹果和草莓。我觉得每隔一段时间给身体排毒很重要，而且它还会影响新陈代谢。我感觉不那么臃肿，更有规律，更有活力，”她指出< /p>
'我只吃水果中的糖分这很棒，因为我喜欢苹果和草莓。
'我觉得每隔一段时间给身体排毒很重要，而且它还会影响新陈代谢。我感觉不那么臃肿，更有规律，更有活力。'
她说多喝水的建议确实有效。
'它不仅对我们的器官有益，而且我注意到它对我的皮肤也有帮助。再见痘痘。了解我们是否喝够的最好方法是将您的体重除以二，结果就是我们一天需要的盎司量。”
她还分享说，减轻压力对减肥也很有帮助。
这位在华盛顿州长大的明星说：“一天一天地做吧”。
'压力会妨碍我们，但我们迈出的每一小步都会有所作为。把事情简单化！善待自己。”
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