斯嘉丽·莫法特 (Scarlett Moffatt) 透露，她很喜欢第 4 频道新节目《害怕黑暗》中的漆黑，因为她不必担心自己身体的不安全感。
< p class="mol-para-with-font">这位 32 岁的 Gogglebox 明星说，她对着镜子看外面的世界的时间太长了，而且当她反思自己如何对她的外表的感觉。她对着镜头说：'直到现在我才意识到我对自己的外表考虑了多少。我放下了自己。
'自从来到这里我就没想过我的肚子和双下巴。我没想过！在这个行业中，一切都与您的外表有关。
'但在这里我们都在同一条船上。我照镜子的次数太多了，对自己说了很多话，我需要开始对自己好一点。
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坦诚：Scarlett Moffatt 透露她很喜欢第 4 频道新节目《害怕黑暗》中的漆黑，因为她不必担心自己身体的不安全感< /p> 
悲伤：Gogglebox 明星，32 岁, 说她在镜子里看外面的世界的时间太长了，而且她经常“对自己说不友好的话”
“我在精神上处于黑洞，我出去了，现在我也从黑洞里出来了。 - 正如她提到她之前的挑战一样。
这是在她和拳击手 Nicola Adams 赢得挑战后在光室中接受了半小时的治疗之后。< /p>
在特殊的房间里，他们可以在五天内第一次看到镜子里的自己，可以使用护肤品和化妆品。
< p class="mol-para-with-font">这是在 Chris Eubank 在周三晚上的戏剧性事件中退出演出之后发生的。拳击手，56 岁，在与其他参赛者发生一系列争吵后离开了 Bunker，而其他参赛者在没有他的情况下都保持着良好的关系。
在对着镜头的一段话中，他说他有更重要的事情在离开节目之前，他说他不会改变主意。
主持人 Danny Dyer 然后说：“他是节目中的苍蝇这组的美中不足的不是他！不知道这会不会引发多米诺骨牌效应，其他人会想离开？”
剩下的七颗星是然后告诉他不会回来，但似乎并没有太难过。
Love Island 的 Chloe Burrows - 过去曾与他争论过评论道：“这是一件值得骄傲的事情，他不能承认自己做不到！”
在节目的其他地方，参赛者参加了集体挑战赛，他们必须在一片漆黑中进入某些方格，否则就会触电。
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https://i.dailymail.co.uk/1s/2023/04/19/22/70019163-11992187-image-a-135_1681939009484.jpg" height="355" width="634" alt="反射：她说：“自从来到这里，我就没想过我的肚子和双下巴。我没想过！在这个行业中，一切都是关于你的样子'" class="blkBorder img-share" style="max-width:100%" />Reflecting：她说：'自从进入在这里，我没有考虑过我的肚子和双下巴。我没有考虑过！在这个行业中，一切都取决于你的样子'
进展：在她和拳击手 Nicola Adams 接受了半小时的光照之后赢得挑战后的密室
他们成功完成了挑战，作为奖励 Scarlett Moffatt 和 Nicola Adams 必须在密室中度过 30 分钟。
在剧集的其他地方，Max George 泪流满面地承认他将永远无法处理他的乐队成员 Tom Parker 的死亡，因为他相信他让他的生活变得更好。
在令人心碎的场景中，现年 34 岁的 The Wanted 明星谈到了他最好朋友的离去。
Tom 于去年 3 月去世，享年 33 岁，在被诊断出患有脑癌 18 个月后，他去世前不久与他的乐队开始了 Greatest Hits 巡演.
在第 4 频道的节目中，保罗·加斯科因 (Paul Gascoigne) 安慰了麦克斯，他流下了眼泪，同时透露他对汤姆的死“永远不会好” .
回忆起他发现的那一刻，他说：'他的第二个孩子在他被确诊一周后预产期。他患有胶质母细胞瘤，这是一种无法治愈的脑癌，但当他们发现它时已经是第四阶段了。”
Max 继续说道：“我当时正在拍电影，然后那是拍摄的最后一天，我的电话响了，是凯尔西 [汤姆的妻子] 打来的，我说，“哦，真是个惊喜”。
'但很明显，事实并非如此，我无法真正理解她刚刚告诉我的事情，我不认为我接受了。
'但是你知道吗，可爱的是来自我们小组之外的人和朋友，甚至他们出钱帮忙。 Ed Sheeran 也这样做了。是的，这可能挽救了汤姆的生命大约一年，”这位歌手补充道。
'你是怎么处理的？没有治愈方法，所以我猜你只是学会继续你的生活。但处理它，绝对不是。你知道，我认为我永远不会接受它。
'我对他说的最后一句话是——我感谢他让我的生活比以往任何时候都好得多，你知道，就像在乐队中的整个旅程一样。
他含着泪挣扎着说：'他是我最好的朋友。 F**k。我只是不 - 我不 - 希望它成为其他任何人的负担或事情。
Scared Of The Dark 看到名人在参加挑战时在完全黑暗中生活八天。
任何说“我害怕黑暗”的明星都可以被释放并退出节目，明星们已经在艰苦的条件下挣扎。
在其他地方，情绪激动的 Max 透露他用酒精来“适应”聚光灯，并帮助缓解他在“最低点”期间的焦虑。
他提到了一个事件，在这一事件中，他在外出庆祝生日时一晚喝掉了 10 品脱和 3 瓶葡萄酒。
狂欢包含大约 38 个单位的酒精。 NHS 建议男性和女性在一周内不要消耗超过 14 个单位。
谈到他的酗酒，他说：'在我们表演之前，我总是会被 p***。我努力适应，所以我过去常常喝酒，让自己觉得它没有打扰我。
再见：这是在 Chris Eubank 在周三晚上第 4 频道戏剧性的一集中退出节目之后
心烦意乱：在剧集的其他地方，Max George 含泪承认他将永远无法处理他的死亡乐队成员汤姆帕克称赞他让他的生活变得更好
'有时很难区分焦虑和抑郁，但我的焦虑肯定更多当男孩们以 All Time Low 获得第一名时开始。”
提到他的生日狂欢会议，他承认：“我病了一个星期。医生检查了我的肝脏，说我的肝脏计数很低，我没有弄乱我的肝脏。所以我停了下来。
他补充说，在得知乐队成员汤姆的第四阶段胶质母细胞瘤诊断后，他也受到启发停止饮酒。
从 4 月 16 日星期日到 4 月 20 日星期四晚上 9 点在第 4 频道连续五个晚上播出《害怕黑暗》。该系列节目将于明晚结束。
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