手脚冰凉是一个常见的问题——它们也是血液循环不畅的明显迹象。
但专家说，它们并不是唯一的赠品。
根据一位血管外科医生的说法，MailOnline 在这里揭示了一些意想不到的警告信号。
血液循环不良见于肥胖、糖尿病和心脏病患者，它可以造成极端后果，包括截肢。迹象包括腿上没有毛发、记忆力减退，甚至胃部不适
有光泽的皮肤和冰凉的脚
手脚冰凉是血液循环不良的一个众所周知的迹象。
它是由血液引起的由于血管变窄，难以到达四肢。
因此，坐着时手脚发凉，呈青紫色，脸色苍白或躺下时发白。
患者也可能会感到四肢麻木或针刺，行走时小腿疼痛。
但光泽和紧致的皮肤是一种鲜为人知的症状，它会影响血液循环不良的人的小腿和足部。
这是由于血液流动不足导致皮肤恶化所致。
虽然这些症状听起来可能并不立即令人担忧，但血液流动受限伦敦帝国理工学院血管外科医生兼讲师兼 Revitive Circulation Booster 临床试验负责人 Alun Davies 教授说，这可能是由危及生命的动脉阻塞引起的。
医学上称为动脉粥样硬化，动脉阻塞是由脂肪物质在动脉中堆积引起的，可导致心脏病、心脏病发作或中风。
但是，如果您的身体很暖和，但您的脚仍然冰冷，那么这是由血液循环不良引起的常见迹象。
戴维斯教授说：“腿部血液流动不足是脚冷的常见原因。”
'虽然有些人可能会因血液循环不良引起的疼痛而挣扎，但麻木也可能同样糟糕。
'伴随麻木的针刺感脚不仅会不舒服，还会导致平衡问题并掩盖潜在的脚部受伤。'
这听起来很明显，但手脚冰凉是血液循环不良的迹象。但很难判断它是否严重。麻木、皮肤发亮和毛发稀少可能意味着您的血液循环不良
腿上没有毛发
虽然光滑的腿似乎不是坏事，但它可能是血液循环不良的迹象。
无意的腿部脱发可能意味着没有足够的血液流向这些区域，导致毛囊因缺乏营养而死亡。
'这更多戴维斯教授说，在男性身上很明显，许多人注意到无毛皮肤形成了明显的“袜线”。
他向腿部会迅速升级为更危险的症状，例如神经和组织损伤。
通过向您的全科医生寻求建议以找出根本原因并开始治疗，在出现症状之前至关重要。
根据血管慈善组织的说法，如果不及时治疗，腿部血液流动不足会导致组织因缺氧和营养而死亡。
这最终会导致危及生命的坏疽——一种组织死亡——在严重的情况下需要截肢。
腿部溃疡
专家说，两周内不愈合的长期溃疡很可能是血液循环不良的迹象。
它们通常长在腿内侧，膝盖和脚踝之间，会导致受影响的腿疼痛、瘙痒和肿胀。
溃疡周围的皮肤也可能变色或变硬，溃疡处会流出恶臭的分泌物。
戴维斯教授说：“这些开放性溃疡通常发生在小腿上，有些人没有疼痛，这意味着许多人认为它们无害。
'任何复发性疼痛或疼痛不能治愈的疾病不应被忽视，必须进行治疗以避免感染和进一步的并发症。'
患有糖尿病、高胆固醇和肥胖症等疾病的人更容易出现血液循环不良，但它会影响任何年龄段的人。
糖尿病患者也会因血液循环不良而患足部和腿部溃疡以及高血糖引起的神经损伤。
保持健康的饮食，保持健康的体重，并在运动和休息之间取得良好的平衡，这将根据 NHS，有助于防止溃疡再次发生。
uk/i/pix/2013/02/12/article-2277153-1783D959000005DC-633_634x400.jpg" height="400" width="634" alt="腿部意外脱发可能意味着没有足够的血液流向那些区域，导致毛囊因得不到足够的营养而死亡" class="blkBorder" style="max-width:100%" />腿部意外脱发可能意味着血液不足进入这些区域，导致毛囊因得不到足够的营养而死亡
胃部不适
血液循环不良会影响身体的所有部位，包括重要器官。
腹痛、腹泻和血液大便都是不愉快的症状，最常归咎于你的最后一餐或胃病。
但专家说，在极少数情况下，这些症状实际上可以是流向消化器官的血液不畅的迹象。
戴维斯教授说：“与所有重要器官一样，您的胃需要富含氧气的流动
“由于血流受限导致的器官衰竭会导致消化问题，并且由于新陈代谢减慢而导致食欲不振。”
p>失忆
莫名头晕，失去平衡，被健忘是更常见的与脑损伤、肿瘤甚至阿尔茨海默氏症相关的症状。
但这也可能表明没有足够的血液进入大脑。
教授说，如果血液循环不畅，到达大脑的血液不足，器官将开始削弱某些功能，包括记忆力和平衡能力戴维斯。
根据 NHS，改善血液循环的一种简单方法是锻炼。
运动可以促进健康的循环，因为您的肌肉有助于挤压静脉，从而促进血液流动。
吸烟也会损害您的循环系统，就像穿着不当一样- NHS 表示，适合穿鞋。
什么是循环不良？
血液循环不良是指腿部血管变硬或变窄。
结果，流向脚和腿的血液减少，阻止了重要的营养物质和氧气到达您的软组织。
当废物产生时，循环不良也会发生在您的软组织中堆积。
症状可能包括脚部和腿部的皮肤变薄干燥、腿部脱发和脚冷。短距离行走时，它还会导致小腿肌肉疼痛。
血液循环不畅会导致 sk在你的脚和腿上更容易受伤、感染和溃疡。
遵循健康饮食、定期锻炼和戒烟可以降低血液循环不良的风险，同时可以降低血压和胆固醇水平。
澳洲中文论坛热点
- 悉尼部份城铁将封闭一年，华人区受影响！只能乘巴士（组图）
- 据《逐日电讯报》报导，从明年年中开始，因为从Bankstown和Sydenham的城铁将因Metro South West革新名目而
- 联邦政客们具有多少房产？
- 据本月早些时分报导，绿党副首领、参议员Mehreen Faruqi已获准在Port Macquarie联系其房产并建造三栋投资联
