许多澳大利亚人每天的工作都是以大量咖啡因开始的。
32 岁的电影制作人山姆有时喜欢喝少量咖啡因LSD 而不是。
“这就像喝了一杯浓咖啡,可以持续一整天而不会崩溃,”他说。
山姆并不孤单。在澳大利亚和世界各地,人们对尝试小剂量非法药物以提高工作效率、创造力和注意力的兴趣越来越大。
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此工作生活着眼于我们如何(以及为什么)工作,探索工作场所的文化和领导实践。
阅读更多< p class="_39n3n">这是一种称为微剂量的做法。它涉及定期服用少量迷幻物质,例如 LSD 或裸盖菇素,Vince Polito 解释说,认知心理学家和麦考瑞大学高级研究员。
Polito 博士是澳大利亚领导微剂量研究的学者之一。
“人们这样做的频率各不相同,但是......人们倾向于每周服用几次微剂量,”Polito 博士告诉 ABC RN 的 This Working Life。
“这与通常与迷幻药相关的体验类型完全不同。人们服用的剂量几乎察觉不到。”
他说,澳大利亚的平均微剂量给药可能“比你想象的要早一点”。
Polito 博士在 2019 年发表的研究追踪了 98 名进行微剂量给药的人。
“平均年龄在 30 多岁。他们受过良好教育,大约 75% 的人接受过某种形式的高等教育,大约 70% 的人在工作或学习,”他说。< /p>
“我们得到的大致情况是服用微量药物的人 [作为] 非常正常的社会成员。”
Polito 博士说长时间的潜在负面影响用途仍然未知,因为需要在该领域进行更多的长期研究。
Sam 也是一名大学讲师,他说微剂量让他在工作中进入“深度的、流动的状态”。
他说创造力是“我工作的重要组成部分”,他可以“使用 LSD 更轻松地”获得这种东西。
“因此,我不必坚持六个小时并分心,而是 [可以] 投入两个小时进行真正深入的工作,并取得比其他方式更多的成就。”
51 岁的摄影师兼零售业工人 Trina 自六个月前开始微量服用裸盖菇素后,她的工作效率也有所提高。
“我的工作效率差不多[同时微剂量]增加了......因为我处理想法的速度非常快,并且没有耐心将它们付诸实践,”她说。
“这可能需要我 [关于] 三个小时的组装和拍照可能会占用我一半的时间。”
但她不愿向工作场所的任何人提及这件事。
"我只是对那种……人有感觉我和他们一起工作,他们不会真正理解它是什么,他们可能只会认为我在吸毒,”她说。
迷幻药和心理健康
越来越多的人接受微剂量迷幻药以改善他们的心理健康。但是,它有效吗?
阅读更多Trina 也选择在她与其他同事没有太多互动并且有更多时间
“我认为在我服药的日子里 [没有更多时间独处],我实际上会变得很分散。尤其是如果我有人们总是来找我,因为有一定程度的超敏反应,”她说。 “无中生有”
关于微剂量如何有效提高工作场所产出的科学研究仍然不多。
那么,为什么人们对迷幻药的兴趣激增呢?
Polito 博士说:“微剂量的想法不知从何而来”。
它并不是真正存在了很长时间的东西。”
在 1970 年代,当迷幻药在西方受到关注时,它们“对科学家和心理学家来说非常有趣和精神科医生,一开始有很多研究” ,Polito 博士说。
但是当 1973 年迷幻药在美国成为违禁药物时,这一切都停止了。
“在过去的几年中不过,几十年来,人们已经开始探索这些物质作为治疗方法的潜力,主要用于治疗精神疾病,”他说。
他说,James Fadiman 在 2011 年首次提到了微量给药书《心灵探索者指南》。 Fadiman 参与了一些关于迷幻药的早期研究。
“它只有一小部分,他谈到了一些他认识的人在这期间服用低剂量迷幻药的报告Polito 博士说。
然后在 2015 年,滚石杂志发表了一篇广为阅读的文章,报道了硅谷人们服用微剂量药物的情况。
Polito 博士表示,人们对迷幻药的重新兴趣正在导致有趣的发现——尽管他说还需要进行更多的研究。
“观察它们作为抑郁症、焦虑症、创伤后应激障碍等疾病的治疗方法……虽然这项研究还处于早期阶段,但它看起来很有前途。
“确实有明确的迹象表明人们报告微剂量有助于注意力、专注力和创造力等事情,”他说。
“但关于是否真的存在导致这些变化的药理作用的证据尚不清楚。”
混合体验
微剂量不适用于每个人。
“很多人说这确实让他们感觉更专心和专注,”Polito 博士说。
“但是有少数人他说,这似乎绝对会产生相反的效果,他们会感到更加分心或注意力分散,而且这似乎不会以任何方式帮助他们的工作生活。
他说,最近全世界有 30 多项微剂量研究,但结果喜忧参半。
“做微剂量研究有点棘手,因为这是一种非法物质,这意味着你需要遵循许多程序......才能将这些物质用于人们,”他说。
This Working Life 的更多故事:
澳大利亚的教师精疲力尽,受够了。这就是为什么在家工作感到孤独?专家们试图改善工作的多样性改变我们应对压力的方法“所以,做一个非常严格的研究,让人们服用很多剂量,然后你监测效果需要相当多的费用、资源和努力。所以真的没有任何……对微剂量长期影响的对照研究。”
Polito 博士认为,在在某些方面,我们应该像考虑任何其他类型的性能增强物质一样考虑微剂量。
“也许至少有些人可以从中受益,但我认为有一个有趣的伦理问题关于这是否是我们应该鼓励的事情的问题。”
“在迷幻剂社区中肯定有一些反对微剂量的想法,将迷幻剂变成类似性能增强的东西,一种资本主义的工具,基本上。我认为有一些真的impo批评的重要因素。”
这些仅是个人的经验,不作为医疗建议。您应该去看了解您的病史的合格医生。
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