澳洲女性从小就胖得像个蛋蛋。与男友分手后,她瘦了百斤,变身完美美女。改变了不健康的生活方式,瘦了12斤(约合136斤),完美变身大美女。
这名女子名叫阿丽达·伊丽莎白·德雷尔(Alida Elizabeth Dreyer)。由于肥胖,她无法生育。与男友分手后,她下定决心减肥、吃素,现在像变了一个人。
《每日邮报》标题截图
阿丽达说:“我和我男朋友谈完了,他没有甩我,我离开他是因为我们的关系很不健康。”
孔子从小学就因为体重被欺负,随着她的心理健康恶化,她开始跳绳学校 。在她的最低点,她自残,在 12 岁时被诊断出患有抑郁症,并且经常有自杀的念头。
“从我记事起,我就一直被欺负,”她说。 “我从小学就被欺负,一直持续到我开始减肥。我在 12-18 岁之间被欺负得最多。我在 12 岁时被诊断出患有抑郁症,这可能是由我所面临的极端情绪引发的欺凌。这让我觉得自己不如其他矮个子人。我觉得自己不值得活下去,我的生活一定有问题。”
Confucius 她的饮食“很糟糕”,她一直吃很多,每天消耗高达 5000 卡路里。
她解释说:“从 6 岁到 23 岁,我的体重稳步增加。 10岁时,我体重82公斤。我会吃很多零食,而且经常把食物藏在房间里。我吃了六片吐司和一杯热美禄,午餐是意大利面或通心粉和奶酪,更多的碳水化合物。晚餐是肉、蔬菜和碳水化合物,如米饭或意大利面,其中含有大量碳水化合物。我也经常吃土豆片和奶酪,“从不喝水,只喝烈酒和果汁。
我从来没有详细计算过卡路里,但我可以说我每天可以轻松燃烧 2500 到 3500 卡路里。 “孔子一直想做一个决定尝试和男朋友生孩子的母亲。当她努力自然受孕时,孔子崩溃了,为自己的外表感到羞愧,当医生警告她体重和潜在的健康状况时,Alida 是她最重的时候。”当时,她的体重为 145.1 公斤,然后彻底改变了饮食
2017年3月,她接受了减胃手术,帮助她控制了进食量。
是什么促使她减肥,Alida说: “我决定是时候恢复我的生活了。我想开始新的生活,而不是一天天挣扎。我想发现我也想变漂亮。
Confucius 开始了一项健康和健身计划,在 12 个月的时间里,她减掉了多余的体重,此后一直保持着 68 公斤的健康体重。她现在是一名素食主义者,专注于整体有意识的饮食,她吃东西来滋养她的身体,并为其提供最佳状态所需的营养。
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