这是很多在澳洲有家人朋友的人关心的问题。
新南威尔士州犯罪统计和研究局 (BOCSAR) 的数据显示
2021年Blacktown发生2154起暴力事件。
留学生应该如何防护自己在澳洲？
学习散打自我保护建议！ ！
虽然散打可以强身健体，
你可以锻炼你的反应并建立信心，
但这一切都有一个大前提，
即：选择合适的教练
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曹耀敏9岁习武，
参加重要比赛200余场，
全国武术散打锦标赛75公斤级冠军、< /strong>
多次代表中国在国际环KO对手获胜，
武术不败
2008年全国优秀运动员“技术风采奖”
2009年代表解放军在全国锦标赛中获得英雄选手
随后荣获全国优秀运动员“体育风尚奖”
2009年中国武术管理中心颁发“武英大师”证书
2001年代表中国赴非洲推广中国散打
中国国家散打队成立于2012年
No.一群优秀的选手
......
中国散打界的知名人物，
多年来，曹耀民教练全身心投入悉尼的战斗
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普及和弘扬中国武术散打文化。
网搜曹耀敏 yaomin cao,
你会立刻发现一个新世界，
观看这些精彩的视频，
忍不住想上台大展拳脚。
赢得荣耀，
曾经站在中国最高领奖台上的曹耀民先生
他能教给你的一定不是所谓的表演技巧，
真正实用的散打技巧，
以及处理对抗和体育比赛时的冷静心态，
它会大大提高你的身心素质。
“提膝！踢！视沙包为敌，出拳！”
在曹耀敏散打搏击训练馆，经常有类似的声音，
直拳、勾拳、摆拳、踢腿、踢腿、侧踢等将这些日积月累积累的拳腿基本动作转化为实战，通过灵活巧妙的运用，保己克敌这些现代散打技巧；
"告别压力，下班后发泄..."< /strong>
正确发力引起的风声，短时间内的汗水和怦怦直跳的心跳声，
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每一拳，每一脚都是一次释放，
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那种完全不同的宣泄感，能让你忘记压力，
让你的身体和精神彻底兴奋。
现在，曹耀敏散打培训中心还提供免费试课，
限时免费，随时加入，
体验不同于任何运动的极致释放感！
试听课结束后，
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因为疫情和现在工作方式的改变，人们要么运动量减少，要么娱乐过度，健康三高，体质每况愈下，
同时可以提高人的速度、力量、耐力、灵巧等身体素质，增强人体五脏六腑的机能，
尤其对提高人体神经系统的灵活性有很好的作用。
当有人打你的时候，每个人的下意识反应都是恐慌和躲避。但是在一次次的躲避练习中，你的心态会变得更加稳定，无论是在散打练习中还是在生活中，你都会更加稳定。
两门主修课
分门别类，因材施教
成人教程
作为澳大利亚专业的散打格斗训练中心，
曹耀民散打馆提供
最适合每一位成年恋人的训练计划，
1.成人散打基础课：
如果你没有接触过散打，但对散打感到好奇，或者想通过散打提高身体素质，可以选择本课程。
曹耀民老师将从散打的基本动作开始，带你一点点学习技术套路，在强身健体的同时，锻炼你的反应和闪避能力。
2.成人散打技术应用培训课程：
与基础班相比，此类课程更适合已经在散打馆学习过，或有散打基础的成年人。
曹耀民教练根据多年丰富的比赛经验，给出实战中出现的临场状态，让学员针对具体的对抗编辑战术，
truly 学有所成，即使受到攻击也能脱险，达到强身健体、自我保护的训练目的！
想找人在澳大利亚谁爱散打？
想提高你的格斗技巧？
技术应用培训课程是你不容错过的选择。
3.成人散打高级班：
此类课程更多的是为散打学员提供一个突破瓶颈，模拟对抗的场地，
赛事专用戒指和专业散打裁判，
让你体验职业赛场的激情。
4.专属私人教练：
如果你每天的训练时间不确定，不喜欢和别人一起练，
或者希望在短时间内完成有针对性的高效练习，
还可以联系曹耀敏教练，享受散打一对一私教课程！
专属私教，VIP待遇，有兴趣就来！
现在你可以随时加入课堂了，
还有很大的折扣和免费试听课程，
想了解自己�适合散打吗？
想体验酣畅淋漓的散打训练？
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限时福利，等你来拿！
少儿班（5-14岁）
在训练过程中，曹耀敏教练将主要关注儿童
专注力、反应力、勇气、敏捷度等方面的训练，
同时格斗馆也会针对孩子们做一些针对性的活动
防御训练，应对校园霸凌，
曹耀敏教练会教孩子们一些非常有效和实用的散打技巧，
让孩子知道如何有效保护自己，
以及遇到危机时如何尽快撤离暴力区域。
在保证训练质量的同时，
练习散打还能提高孩子的体质，
增强孩子的运动能力，
提高身体免疫力，
< p style="text-align: center; white-space: normal;">培养意志力、自信和勇敢，培养生活学习压力。
曹耀民散打格斗馆没有等级和排名，
一切训练以实用为主，
让你的孩子学习澳洲最专业的散打搏击，
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为孩子预约免费试听课，
让孩子体验散打的热情和快乐。
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曹耀民散打训练中心搬迁啦！ ！
目前，整个培训馆已搬迁至新的ASHFIELD馆，
新馆场地更大，有专业环，近
停车方便，学生练习更方便！
地址：32 Milton St N, Ashfield NSW 2131
电话：04 1458 6188
新楼的设计分为两层，
散打在一楼的格斗拳击馆目前正在使用中，
二楼的轻量级拳击馆也将正式对外开放明年一月初，
健身器材设置比较轻，
特别适合女生轻量健身，
和受伤的健身爱好者，
另外，只要您是曹耀敏散打俱乐部的会员，
二楼的装备也可以免费使用~~~
喜欢运动的男生女生，
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