Helen Skelton 周日在伦敦摄政街享受零售疗法的休闲时光。
这位 39 岁的严格来跳舞的明星穿着一件灰色露脐上衣，露出下面她健美的腹部。
她搭配上衣穿着蓝色牛仔裤，在电话里兴高采烈地聊天时看起来精神振奋。
看起来不错：海伦·斯凯尔顿 (Helen Skelton) 周日在摄政街 (Regent Street) 享受购物疗法时的休闲形象在伦敦
为了御寒，她裹着一件黑色夹克，穿着一双厚实的奶油色靴子漫步。
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Share她的金色长发被拉直并放下，头顶上戴着一顶米色帽子。
Helen 在购物之旅中化了淡妆，选择了腮红和黑色眼线笔。
Svelte：39 岁的《舞会》明星穿着灰色短款上图，显示了她下面的健美腹部
这是在海伦透露她在Strictly度过她一生中的一段动荡时期之后个人生活。
这位明星目前正在参加 Strictly Come Dancing，在周六晚上为数百万人现场表演之前排练了数小时，但尽管日程安排很紧张，这位明星滔滔不绝地表达了她对这个节目的热爱。
在周日早上的节目中与她的 Radio 5 Live 同事交谈时，海伦在周六晚上被问及评委的批评，暗示她需要“给予对她的日常生活再多一点火。
“我玩得很开心，”海伦回答道。 “有些人走进一个房间，然后说“我来了！”用爵士乐手，有些人走进房间然后“好吧”我是后者。'
'他们就像“你需要给予多一点”。'
'在我看来，周六晚上我在数百万人面前的桌子上跳舞，这很好“不是吗？”
在周六晚上的 Strictly，当她的舞伴 Gorka Marquez 在节目中现场讲述她的“艰难时刻”时，海伦看起来泪流满面。
支持：周六晚上的严格ly，当她的舞伴 Gorka Marquez 在节目中现场讲述她的“艰难时刻”时，Helen 看起来泪流满面
电视节目主持人本周末表演了 Paso Doble就在得知她分居的丈夫里奇·迈勒和他的新伴侣斯蒂芬妮·瑟基尔怀孕后几天。
32 岁的戈尔卡试图增强海伦的信心，在似乎暗示了她个人的困难之后告诉她“请相信你”。
跳完舞后，戈尔卡说：“我知道你的日子不好过，我知道你可能觉得自己不够漂亮或不够好，或其他任何事情，但如果你不相信自己，我相信你。'
'这里的每个人都相信你，你的家人相信你。
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新闻：这位电视节目主持人在得知她分居的丈夫 Richie Myler 和他的孩子正在怀孕几天后，在本周末表演了 Paso Doble。新搭档
'不管我说多少次，评委说多少次，或者任何人说，只有你会成为能够做出改变并需要相信你的人，因为你是一个了不起的女人，非常鼓舞人心，一个了不起的妈妈，一个了不起的舞者，所以请相信你。'
Helen 看起来很尴尬，因为 Gorka 发表了他衷心的演讲，然后跳到他身后隐藏她的脸。
Helen告诉她 R周日的 adio 5 Live 同事表示，尽管她的日程安排很累，但她发现上班是“休息”。
三个孩子的单身妈妈在排练期间适合她的常规电视工作和每周一次的 Radio 5 Live 节目，但她坚持认为她正在享受她的生活.
'工作就是休息！'三个孩子的单身妈妈很适合她在排练之间的常规电视工作和每周的 Radio 5 Live 节目，但她坚称自己过得很开心
“我有三个 7 岁以下的孩子，上班就是休息，”她告诉听众。
'当人们说“你工作这么忙硬”这不像我在矿井下，是吗？或堆叠货架。我去跳舞，有人画我的脸，有人给我做晚饭。
本周有消息称，海伦分居的丈夫里奇在与海伦分手六个月后，将与他的新女友斯蒂芬妮怀孕。
Richie 于 4 月结束了与 Countryfile 主持人 Helen 长达八年的婚姻，就在她生下第三个孩子四个月后。
他现在和 32 岁的新女友 Stephanie 怀孕了，据报道，在他与 Helen 分手几天后，他第一次见到了她。
鼓舞人心的谈话：一闪一闪的明星戈尔卡试图增强海伦的信心，告诉她“请相信你”，似乎暗示了她的个人困难< /p> 
为表演而生：Helen 穿着鲜红色的裙子与 Gorka 一起跳舞，看起来很棒在周六严格来跳舞
这对前夫妇保持着“亲切的关系”，据报道，在斯蒂芬妮在社交媒体上公开宣布这一消息之前，海伦就被告知了这一消息。
一位消息人士告诉《太阳报》，斯蒂芬妮和里奇在他们的关系曝光仅仅六个月后，就期待他们的第一个孩子“兴奋不已”。
他们补充说：“斯蒂芬妮和里奇显然很激动。他们行动很快，但在一起非常开心。
'怀孕的时间可能会引起一些人的注意。这显然是一个巨大的进步，而且从海伦和瑞的背后飞快地完成了chie 八年的婚姻结束了。
'但是 Richie 和 Helen 保持着亲切的关系，而且在某种程度上，时机实际上是完美的，因为 Helen 在'
宝宝在路上！据报道，海伦分居的丈夫里奇·迈勒（左二）正在和他的新女友斯蒂芬妮·瑟基尔（Stephanie Thirkill）怀孕
消息人士补充说，海伦“很远”太忙了”专注于她的训练和 Strictly 的排练。
Richie 有两个年幼的儿子 Ernie，7 岁，Louis，5 岁，女儿 Elsie Kate，9 个月大，和他分居的妻子海伦。
他与斯蒂芬妮的关系在 5 月曝光，就在宣布他与海伦八年的婚姻结束的几天后。
据说海伦对婚姻破裂感到“困惑”，一位接近这对夫妇的消息人士告诉《每日邮报》：“海伦彻底崩溃了。”
他们继续说：'现在她正在考虑没有他的生活，而他已经和他的新伴侣一起生活了。'
结束：主持人与这位橄榄球明星分道扬镳，合照，四月，她生下第三个孩子四个月后孩子，他很快就和 32 岁的 Stephanie 一起前进
家庭：消息传出时，海伦在周三晚上发布了一张与她的三个孩子一起看电视的甜蜜照片，因为她忽略了与前任的最新戏剧
英文原文
https://www.dailymail.co.uk/tvshowbiz/article-11321215/Strictlys-Helen-Skelton-flashes-glimpse-toned-midriff-grey-crop-shopping-spree.html
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