一位婚姻治疗师透露了一种危险的关系习惯,她说“每对夫妇”都会下意识地这样做,并警告说,如果不加以解决,很可能会导致一段浪漫的结束。
来自马里兰州的执业治疗师 Andrea Lystrup 在 TikTok 上提供了一些关于人际关系的睿智智慧——揭示了她所说的一种行为可能会导致你和你的伴侣之间的严重裂痕,你们谁都没有意识到。
'想知道每对夫妇都在做什么,但他们不知道自己在做什么?'她在她的剪辑开始时问道——该剪辑的观看次数已超过 120 万次。
'几乎我合作过的每一对夫妇都陷入了困境这些相同的可预测的冲突模式,但没有人谈论我们为什么要这样做。'
在她的病毒视频中,安德里亚解释说大多数夫妻都失败了确定他们的依恋风格——这在关系的各个方面都起着至关重要的作用,尤其是在处理冲突时。
她解释说,在每一种关系中,一个被她称为“追求者”的人可能想要谈论这个问题,直到他们觉得问题解决了,而另一个她称之为“退出者”的人可能想一起避免这个问题,希望它消失。
她补充说,如果不弄清楚你是追求者还是退出者,你可能会危及你们的关系,因为你永远无法正确解决冲突。
Andrea Lystrup,一位来自马里兰州的持牌婚姻治疗师,透露了一件事你这样做可能会破坏你们的关系
她透露了你们的关系可能会如何发展因为你和你的伴侣下意识地处理你的问题的方式接近尾声
在一段病毒式视频中,Andrea 描述了焦虑和回避型依恋风格的人如何危及他们的关系
Andrea 解释了那些有焦虑依恋风格的人经常想提起过去,whi le 回避者“退出”并试图从冲突中转移注意力
在获得超过 120 万次观看的视频中,Andrea 详细介绍了如何找出哪个附件你怀有的风格以及为什么你应该在它破坏你们的关系之前停下来。
焦虑型与回避型:如何判断您表现出哪种依恋风格 - 以及它对您的关系意味着什么
焦虑型依恋风格是当您在人际关系中往往更需要帮助,需要不断的安慰。具有焦虑依恋风格的人经常提起过去并不断谈论冲突,直到他们觉得它已经完全解决了。回避型依恋风格是指某人完全避免亲密关系并与他人保持距离。具有回避型依恋风格的人通常会从冲突中退缩,并且会感到被浪漫关系所困。 广告“所以你们关系中的一个人是追求者,你们中的一个人是退出者,”她在视频的开头说。
Andrea 继续详细说明,作为追求者的人经常想要o 有“很多解释”,通常会通过“大量信息”来提起过去以创造安全感。
关系中的另一个人,安德里亚称之为“退出者”,避免冲突,全身心投入工作,并试图分散自己的注意力以“让他们摆脱艰难的谈话”。
她补充说,恋爱中的人通常会坚持自己的依恋风格,因为只有当他们坚持自己一直认为舒服的事情时,他们才会感到安全。
但是;当关系中的事务长变得过于焦虑并且感觉退出者没有给予他们一天中的时间时,这可能会成为一个问题。
'因为没有人真正喜欢感到焦虑,所以我们更多地关注解决冲突,因为这让我们产生了我们可以做点什么的错觉。
'真正的解决方案是学会忍受即将出现的焦虑。'
在她的视频标题中,Andrea 进一步谈到了她所描述的焦虑和回避型依恋风格,向那些正在经历的人提供了一些安慰性的建议他们关系中的焦虑。
'你的关系是独一无二的,但它就像其他人一样。沟通技巧并不像你忍受焦虑的能力那么重要,而焦虑总是会成为恋爱关系的一部分。
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分享@dancingfordesire 你的关系是独一无二的,但它就像其他人一样。沟通技巧并不像你忍受焦虑的能力那么重要,而焦虑总是会成为恋爱关系的一部分。人际关系总是有风险,你爱的人会离开你,而焦虑是可怕的面对。所以我们假装我们可以通过专注于我们感觉更能控制的事情来控制它:我们彼此交谈的方式。但是,没有什么可以缓解对关系至关重要的恐惧。试图解决无法解决的问题只会让你一遍又一遍地重复相同的模式。
♬ 原声 - Andrea Lystrup,爱情治疗师
用户很快就在她的评论部分中充斥着赞美之词,而其他人则无法相信治疗师对他们自己关系的解释的准确性< /p>
'关系总是有风险,你爱的人会和你一样,这种焦虑是可怕的面对。
'所以我们假装我们可以通过专注于我们感觉更能控制的事情来控制它:我们彼此交谈的方式。
'但没有什么可以缓解对人际关系至关重要的恐惧。试图解决无法解决的问题只会让你一遍又一遍地重复相同的模式。 '
用户很快就在她的评论部分中充斥着赞美之词,而其他人则无法相信治疗师对他们自己关系的解释的准确性。
'我在星期四的早上这么早就感到受到了攻击,'一位用户写道。
“是的,是的,是的,”另一位用户补充道。
一位用户说:“哇……TikTok 真的说的是 FYP。”
'天哪,这就是我的关系,'另一位用户承认。
英文原文
https://www.dailymail.co.uk/femail/article-11276527/Love-therapist-reveals-one-thing-couple-does-without-knowing.html
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